오늘날 스마트 폰과 소셜 미디어가 고도로 개발되면 외로움이 점점 더 많은 사람들에게 문제가되었습니다. 이 광범위한 감정은 정신 건강에 영향을 줄뿐만 아니라 신체 상태에 큰 영향을 미칩니다. 외로움은 단기 외로움에서 장기 고립에 이르기까지 다양한 형태로 나타납니다. 이는 현대 사람들이 피하기가 어렵습니다.
외로움을 완화하는 방법에 대해 혼란 스럽습니까? PSYCTEST Quiz 공식 웹 사이트 (Psychtest.cn)는 Infp-Type 사람들이 더 건강한 자기 관계와 대인 관계 상호 작용을 확립 할 수 있도록 'Infp Advanced Personality File'을 특별히 준비했습니다.
외로움을 완전히 피하는 성격 유형은 없지만, 데이터는 16 개의 MBTI 성격 중에서 외로움을 느끼는 빈도가 상당히 높다는 것을 보여줍니다. 우리의 조사에 따르면, INFP의 최대 69%가 종종 외로움을 느끼고 모든 성격의 평균은 약 51%에 불과하다고 응답했습니다.
INFP는 내성, 직관, 정서적, 인식 된 성격을 나타냅니다. 그들은 일반적으로 공감적이고 창의적이며 이상적이며 내면의 조화와 공정성에 중요성을 부여합니다. INFP는 성실하고 심오한 관계를 구축하고자하며 꿈과 열정을 다른 사람들과 공유하기를 희망합니다.
이 기사는 심리적 연구에서 확인 된 '외로움의 3 차원'에 초점을 맞추고, 사회 외로움, 친밀한 외로움 및 집단 외로움, 자신의 외로움을 더 잘 이해하고 심리적 행복을 향상시키는 세 가지 수준에서 INFP 성격 의 성과와 도전을 탐구합니다.
외로움의 3 차원
외로움은 단순한 '한 사람'상태가 아니라 원하는 사회적 연결과의 사회적 관계에서 고통스러운 격차를 느낍니다. 심리적 연구는 외로움을 세 가지 핵심 유형으로 나눕니다.
- 사회적 외로움 : 고품질 우정, 지원 및 동반자의 부족
- 친밀하고 외로운 : 감정을 표현하고 깊은 신뢰를 구축 할 수있는 가까운 파트너 부족
- 집단 외로움 : 자신의 가치와 목표에 맞는 그룹의 감각 부족
이것들 중 하나를 잃으면 외로움이 다양한 정도를 초래할 수 있습니다. 이것은 또한 일부 사람들이 여전히 행복한 결혼 생활의 표면에서 외로움을 느끼거나 많은 친구들이 있지만 친밀한 관계가 부족한 이유를 설명합니다.
INFP와 사회적 외로움
내향적인 성격으로서 Infp는 우정에 큰 중요성을 부여합니다. 그들은 친구들 앞에서 예방 조치를 취하고 자유롭게 말하고 꿈과 생각을 나누기를 희망합니다. INFP의 경우 우정은 정서적 지원뿐만 아니라 영혼의 공명이기도합니다.
그러나 그들의 내성적 인 특성은 때때로 사회적 외로움에 걸린 블록이 될 수 있습니다. INFP는 자신의 생각과 재충전을 조직하기 위해 많은 독방 시간이 필요하며, 이는 우연히 친구들로부터 소외 될 수 있습니다. 연락을 간절히 원한다고하더라도 Infp는 망설임으로 인해 약속을 잡기 위해 주도하지 않을 수 있습니다. 이는 외로움을 심화시킬 것입니다.
또한 INFP는 심층적 인 의사 소통을 선호하며 피상적 인 사회적 상호 작용을 좋아하지 않습니다. 친구를 부담없이 만드는 것은 자신의 가치를 준수하지 않지만 대신 더 고립되고 무력감을 느끼게 할 수 있습니다. '군중 속에서 잃어버린'의 당혹감에 직면 한 Infp는 종종 오해와 보이지 않는 느낌이 듭니다.
그러나 일단 당신이 당신의 마음을 이해할 수있는 같은 생각을 가진 친구를 찾으면, INFP는 이러한 소중한 우정을 신중하게 유지하고 모든 열정과 보살핌을 기꺼이 줄 것입니다.
Infp와 친밀감
INFP는 친밀한 관계에 큰 감정과 기대를 투자하며 종종 낭만적 인 이상을 가지고 있습니다. 강력한 직관과 풍부한 상상력 덕분에 INFP는 종종 진정한 소울 메이트를 갈망하는 이상적인 파트너를위한 청사진을 구축합니다.
그러나 현실은 종종 자신의 기대를 완전히 충족시키는 것이 어렵다는 것을 알게되며, 현재 친밀감과 외로움의 느낌이 올 것입니다. INFP는 갈등을 적극적으로 표현하는 데 능숙하지 않으며, 자기 부담을 억제하고, 분쟁을 피하기 위해 자신을 희생 시키며, 결국 건강에 해로운 관계에 빠지면서 외로움을 악화시킬 수 있습니다.
이를 위해 INFP는 친밀한 관계에서 자신을 고수하고, 동등한 의사 소통을 유지하며, 진정한 정서적 만족을 달성하기 위해 자신의 파트너가되기 쉽게 느낄 수있는 파트너를 찾아야합니다.
INFP와 집단적 외로움
집단적 외로움은 가치와 일치하는 그룹 소유권의 부족에서 비롯됩니다. INFP는 경력, 관심사 또는 같은 생각을 가진 커뮤니티를 통해 의미를 찾고 속한 것을 간절히 원합니다. 그들은 창의적이고 이상 주의적이며 종종 세상을 더 좋게 만들 수있는 사명을 추구합니다.
업무 환경이나 소셜 서클이 내면의 정신과 일치하지 않으면 INFP는 고립되고 좌절감을 느낄 가능성이 높습니다. 다행히도 InfP는 관심과 취미 개발, 예술에 참여, 자원 봉사 서비스에 대한 헌신 및 종교 단체와 같은 다양한 채널을 통해 소속감을 찾을 수 있습니다.
그러나 INFP의 불확실성은 그들의 행동을 늦추고, 신속하게 참여하기가 어려워지며, 다른 사람들과 연결할 수있는 기회를 놓칠 수 있습니다. 그들이 진정으로 내면의 목소리와 접촉 할 때만 그들이 좋아하는 물건과 그룹을 찾도록 지시받을 수 있습니다.
결론과 행동 제안
INFP 성격은 심오한 연결과 가치 공명에 대한 욕구 때문에 대부분의 성격보다 외로움을 느낄 가능성이 높습니다. 그러나 이것은 또한 그들이 강한 내성적 능력을 가지고 있으며 감정의 근본을 볼 수 있음을 의미합니다.
우리는 InfP 가이 자기 반성의 힘을 잘 활용하여 사회적, 친밀하고 집단적인 외로움의 격차를 적극적으로 식별하고 채우는 것이 좋습니다. PSYCTEST 퀴즈가 제공하는 무료 MBTI 테스트 및 MBTI 고급 성격 프로파일을 사용하면 자신을 깊이 탐구하고 다른 사람들과 더 건강하고 의미있는 연결을 열 수 있습니다.
당신이 INFP이고 외로움으로 고통 받고 있다면, 우리가 함께 성장할 수 있도록 당신의 이야기 나 감정을 나누는 메시지를 남겨주세요.
다른 성격 유형의 심층 분석 및 성격 테스트 내용에 대해 자세히 알아 보려면 다음을 탐색 할 수 있습니다.
PSYCTEST QUIZ 공식 웹 사이트를 통해 정확한 MBTI 성격 테스트를 얻을 수있을뿐만 아니라 대인 관계 및 개인 개발에 획기적인 노력을 기울이는 실질적인 심리적 성장 자원을 얻을 수 있습니다.
이 기사에 대한 링크: https://m.psyctest.cn/article/VMGYwnxA/
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