คุณเคยถามตัวเองบ้างไหม: ฉันเป็นใคร? ฉันต้องการอะไร? จุดแข็งและจุดอ่อนของฉันคืออะไร? ฉันจะเข้ากับคนอื่นได้อย่างไร? ฉันจะเลือกสิ่งที่ถูกต้องได้อย่างไร? คำถามเหล่านี้อาจดูเหมือนง่าย แต่มักจะตอบยาก เพื่อทำความเข้าใจตัวเอง คุณต้องออกเดินทางเพื่อค้นพบตัวเอง สำรวจโลกภายในของคุณ และเข้าใจบุคลิกภาพ ค่านิยม ความสนใจ เป้าหมาย และศักยภาพของคุณ ด้วยวิธีนี้ เราจะสามารถเข้าใจพฤติกรรมและแรงจูงใจของเราเองได้ดีขึ้น ปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมและความท้าทายได้ดีขึ้น และบรรลุความสุขและการเติบโตของเราเองได้ดีขึ้น
การรู้จักตัวเองคืออะไร?
Know Yourself ซึ่งแปลว่า ‘รู้จักตัวเอง’ ในภาษาจีน เป็นคำพูดที่มีชื่อเสียงของโสกราตีส นักปรัชญาชาวกรีกโบราณ โสกราตีส (470 ปีก่อนคริสตกาล - 399 ปีก่อนคริสตกาล) เป็นหนึ่งในผู้ก่อตั้งปรัชญาตะวันตก ร่วมกับเพลโตลูกศิษย์ของเขาและอริสโตเติล ลูกศิษย์ของเพลโต เขายังเป็นที่รู้จักในชื่อ Three Sages of Greek
โสกราตีสไม่ทิ้งงานเขียนของเขาเอง ความคิดและชีวิตของเขาส่วนใหญ่ได้รับการถ่ายทอดผ่านบทสนทนาของเพลโตนักศึกษาของเขาและบันทึกของนักเขียนโบราณคนอื่นๆ ใน ‘บทสนทนา’ ของเพลโต โสกราตีสมักใช้วิธีวิภาษวิธี (หนึ่งคำถามในการตอบคำถาม) เพื่อถามคำถาม ซึ่งเรียกว่าวิธีการสอนแบบโสคราตีสหรือวิธีการตั้งคำถาม และโสกราตีสประยุกต์กับการสำรวจประเด็นทางศีลธรรมที่สำคัญหลายประการ เช่น พระเจ้า และความยุติธรรม
โสกราตีสเชื่อว่าผู้คนมีแนวโน้มที่จะมั่นใจมากเกินไปในสิ่งที่พวกเขารู้และเพิกเฉยต่อความไม่รู้ของพวกเขา เขาเชื่อว่าปัญญาที่แท้จริงไม่ใช่การครอบครองความรู้ แต่เป็นการรับรู้ถึงความไม่รู้ของตน ครั้งหนึ่งเขาเคยกล่าวไว้ว่า “สิ่งเดียวที่ฉันรู้ก็คือฉันไม่รู้อะไรเลย”
จุดประสงค์ของโสกราตีสไม่ใช่การสอนความรู้แก่ผู้อื่น แต่เพื่อชี้นำผู้อื่นให้คิดและให้พวกเขาค้นพบข้อผิดพลาดและความขัดแย้งของตนเอง เพื่อบรรลุความเข้าใจในตนเอง เขาเชื่อว่าผู้คนสามารถค้นพบความจริงและคุณธรรมและมีชีวิตที่มีความหมายและมีความสุขได้ด้วยการรู้จักตนเองเท่านั้น เขาเคยกล่าวไว้ว่า: “ชีวิตที่ไม่ได้รับการตรวจสอบนั้นไม่คุ้มค่าที่จะมีชีวิตอยู่”
ปรัชญาของโสกราตีสมีผลกระทบอย่างลึกซึ้งต่อคนรุ่นหลัง เขาได้รับการยกย่องว่าเป็นบิดาผู้ก่อตั้งปรัชญาการเมืองและจริยธรรมหรือปรัชญาศีลธรรมของตะวันตก และยังเป็นหนึ่งในรากฐานทางอุดมการณ์หลักของปรัชญาตะวันตกอีกด้วย คำพูดอันโด่งดังของเขาว่า ‘รู้จักตัวเอง’ ได้กลายเป็นคติประจำใจที่สำคัญในวัฒนธรรมตะวันตก และได้รับการอ้างอิงและเผยแพร่อย่างกว้างขวาง
จะเข้าใจคำพูดอันโด่งดังของโสกราตีสว่า ‘รู้จักตัวเอง’ ได้อย่างไร?
คำพูดอันโด่งดังของโสกราตีส ‘Know Yourself’ สามารถเข้าใจได้ในหลายระดับ ต่อไปนี้เป็นการตีความที่เป็นไปได้:
- จากมุมมองญาณวิทยา คำพูดอันโด่งดังของโสกราตีสหมายความว่าคุณต้องมีความเข้าใจที่ชัดเจนในความรู้และความไม่รู้ของตนเอง คุณต้องตั้งคำถามและทดสอบความเชื่อและสมมติฐานของคุณอยู่ตลอดเวลา คุณต้องมีความกล้าที่จะยอมรับข้อผิดพลาดและข้อบกพร่องของคุณ และคุณต้องรักษากรอบความคิดแห่งความอ่อนน้อมถ่อมตนและความอยากรู้อยากเห็นเพื่อแสวงหาความจริงและปัญญา
- จากมุมมองทางจริยธรรม คำพูดอันโด่งดังของโสกราตีสหมายความว่าคุณต้องมีความเข้าใจที่ชัดเจนในคุณค่าและจุดประสงค์ของตนเอง ตัดสินและกระทำโดยมีเหตุผลและมโนธรรมของตนเอง ปฏิบัติตามหลักการและศีลธรรมของตนเอง และดำเนินตามคุณธรรมและความสุข .
- จากมุมมองทางจิตวิทยา คำพูดอันโด่งดังของโสกราตีสหมายถึงการเข้าใจอย่างลึกซึ้งถึงลักษณะนิสัยและอารมณ์ของตนเอง เข้าใจจุดแข็งและจุดอ่อน ความสนใจและแรงจูงใจ ความต้องการและความปรารถนา จุดแข็งและจุดอ่อน และการปลูกฝังความมั่นใจในตนเองและความนับถือตนเอง และติดตามการเติบโตและการตระหนักรู้ของคุณเอง
- จากมุมมองทางสังคมวิทยา คำพูดอันโด่งดังของโสกราตีสหมายถึงการมีความเข้าใจที่ชัดเจนเกี่ยวกับอัตลักษณ์และบทบาทของตนเอง เข้าใจภูมิหลังทางสังคมและวัฒนธรรมของตนเอง เคารพบุคลิกภาพและความแตกต่างของตนเอง และปรับให้เข้ากับสภาพแวดล้อมและความท้าทายของตนเอง เพื่อติดตามความรับผิดชอบและผลงานของตัวเอง
จะเริ่มต้นการเดินทางแห่งการค้นพบตนเองได้อย่างไร?
เพื่อเริ่มต้นการเดินทางแห่งการค้นพบตัวเอง คุณต้องสำรวจโลกภายในของคุณด้วยทัศนคติที่เปิดกว้างและสำรวจ ตอบคำถามของคุณเองอย่างตรงไปตรงมาและไตร่ตรอง และใช้แนวทางที่กล้าหาญและปฏิบัติได้จริงเพื่อบรรลุเป้าหมายความฝันของคุณเอง คำแนะนำที่เป็นไปได้มีดังนี้:
- ใช้เทคนิคการตระหนักรู้ในตนเองเพื่อปรับปรุงความสามารถในการวิปัสสนา เช่น การเขียนบันทึก การวิเคราะห์ความฝัน การทำแผนที่ความคิด การทำสมาธิ ฯลฯ เทคนิคเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณสังเกตและเข้าใจความคิดและความรู้สึกของคุณได้ดีขึ้น และค้นพบจิตใต้สำนึกและศักยภาพของคุณ
- ใช้เครื่องมือสำรวจตนเองเพื่อเพิ่มความรู้ในตนเอง เช่น การทดสอบบุคลิกภาพ การประเมินความสนใจในอาชีพ การเรียงลำดับค่านิยม การวางแผนอาชีพ ฯลฯ เครื่องมือเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณเข้าใจและประเมินบุคลิกภาพ ความสนใจ ค่านิยมของตนเองได้ดีขึ้น เป้าหมายและจุดแข็ง ค้นพบลักษณะและทิศทางของคุณเอง
- ใช้ช่องทางแสดงความคิดเห็นเพื่อรับข้อมูลภายนอกของคุณเอง เช่น การขอความคิดเห็น ข้อเสนอแนะ การประเมินผล คำวิจารณ์ ฯลฯ จากญาติ เพื่อน ครู เพื่อนร่วมงาน พี่เลี้ยง ฯลฯ ช่องทางเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณเข้าใจและยอมรับของคุณเองได้ดีขึ้น ภาพลักษณ์และอิทธิพล ความสัมพันธ์ ปัญหาและการปรับปรุง ค้นพบช่องว่างและโอกาสของคุณเอง
- ใช้โอกาสในการฝึกฝนตนเองเพื่อตระหนักถึงความต้องการภายในของคุณ เช่น การเข้าร่วมกิจกรรมทางสังคม การบริการอาสาสมัคร งานอดิเรก การเรียนรู้และการฝึกอบรม ฯลฯ โอกาสเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณแสดงออกและตอบสนองอารมณ์ ความปรารถนา ความหลงใหล อุดมคติ ฯลฯ ได้ดีขึ้น ค้นพบความสุขและความหมายของคุณเอง
บทสรุป
การรู้จักตนเองเป็นคำพูดที่เรียบง่ายแต่ลึกซึ้ง เป็นภูมิปัญญาแต่เป็นสภาวะที่เข้าใจยาก เป็นการเดินทางแต่เป็นการสำรวจที่ไม่มีวันสิ้นสุด ในโลกที่ซับซ้อนและเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลานี้ เราต้องเข้าใจตัวเองอยู่เสมอเพื่อที่จะเข้าใจโลกได้ดีขึ้นและมีชีวิตที่ดีขึ้นในโลกนี้ มาสำรวจตัวเองกันเถอะและใช้วิธีการค้นพบตัวเองต่อไป! ขอบคุณที่อ่าน ฉันหวังว่าคุณจะได้รับแรงบันดาลใจและประโยชน์จากบทความนี้ด้วย . ตระหนักรู้ในตัวเอง!
ลิงก์ไปยังบทความนี้: https://m.psyctest.cn/article/PkdV7eGp/
หากบทความต้นฉบับได้รับการตีพิมพ์ซ้ำ โปรดระบุผู้แต่งและแหล่งที่มาในรูปแบบลิงก์นี้
