O ISFJ é uma presença muito especial no teste de personalidade MBTI tipo 16. Eles são conhecidos como a 'personalidade do guardião', silenciosa, delicada, gentil e responsável, e sempre silenciosamente contribuem para as pessoas ao seu redor. Eles podem ser os colegas mais confiáveis do escritório, o cuidador mais atencioso da família e o ouvinte mais confiável no círculo de amigos.
Mas muitos ISFJs não percebem que o 'senso de responsabilidade' do qual você se orgulha pode às vezes ser o ponto de partida para o seu colapso emocional .
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As principais características da personalidade do ISFJ: você pensa em tudo o que não presta atenção.
ISFJ é uma combinação de introversão (i) + realidade (s) + emoção (f) + julgamento (j) . Eles são bons em observar os detalhes da vida, estão acostumados a colocar as emoções e as necessidades de outras pessoas antes de si e sempre podem 'subconscientemente' descobrir o que precisa ser feito - mesmo que ninguém peça.
No local de trabalho, o ISFJ é:
- Uma pessoa que sempre consegue se lembrar de transferências, presentes de feriado, pequenos detalhes da reunião;
- Não aparecendo, mas a execução do projeto é a mais confiável;
- Não lute por crédito, mas faça o máximo de trabalho silenciosamente.
Nos relacionamentos familiares e íntimos, eles são:
- Lembre -se de preferências de todos;
- Tome a iniciativa de compartilhar tarefas domésticas e não reclame;
- Vou suportar as dificuldades e não quero que os outros se preocupem.
Parece perfeito, certo? Mas o verdadeiro problema é: eles são bons demais em cuidar dos outros, mas raramente se cuidam.
Por que o ISFJ é o mais fácil de 'sobrecarregar você mesmo'?
O ISFJ é uma personalidade típica de 'viver para os outros'. Eles constroem seu valor em 'se cuidam bem dos outros'. então:
- Eles têm dificuldade em rejeitar os outros , mesmo que já estejam cansados.
- Eles estão exigindo a si mesmos e se culparão repetidamente se cometerem um pequeno erro.
- Eles não querem incomodar os outros , e se forçam a sorrir, mesmo que estejam de mau humor.
- Eles têm medo de decepção , mesmo às custas de sua saúde e emoções.
Com o tempo, esse atrito interno se acumulará gradualmente e se tornará uma fonte de ansiedade crônica. Alguns ISFJs podem sentir que 'eu sempre não sou bom o suficiente', 'não fiz o suficiente', 'outros não parecem se importar muito com meus esforços' ...
Eles não expressarão essas emoções negativas, mas apenas as pressionarão em seus corações.
Duas coisas que ISFJ precisam aprender mais: definir limites e expressar
Se você é um ISFJ, lembre -se: você não é o Super -Homem.
Seus esforços são dignos de reconhecimento, e seus sentimentos são igualmente importantes.
Aqui estão algumas sugestões para ajudá -lo a se dar bem com sua personalidade:
Limites moderados : nem todos merecem seus melhores esforços. Aprenda a distinguir entre 'quem deve ser responsável' e 'sequestrado emocionalmente'.
Aprenda a expressar emoções : isso não significa reclamar, mas aprendendo a dizer 'estou cansado', 'preciso descansar também', 'me sinto um pouco desconfortável hoje'.
Aceite -se imperfeito : você não precisa alcançar 100 pontos, 70 pontos podem ser ótimos.
Aprenda estratégias de regulamentação emocional, obtendo informações sobre seus padrões de personalidade : é recomendável que você verifique o perfil de personalidade avançado do MBTI , que fornece uma análise aprofundada de cada tipo de personalidade no local de trabalho, relacionamentos e crescimento, especialmente adequado para o ISFJ, um tipo que é fácil de 'assumir silenciosamente tudo'.
Você é um ISFJ? Vamos fazer um teste de personalidade profissional
Pessoas com tipo de personalidade ISFJ geralmente não estão dispostas a 'ocupar recursos', mas você também merece uma clara autoconsciência. Se você não tiver certeza de qual tipo de personalidade do MBTi você pertence, seja bem -vindo ao portal de teste MBTI gratuito . Este é o serviço de teste oficial fornecido pelo site oficial do Psyctest Quiz (psychtest.cn). Os resultados são claros e fáceis de entender, adequados para todas as pessoas que desejam se explorar.
Além disso, você pode ler os seguintes artigos relacionados para saber mais sobre a verdadeira face dos tipos de personalidade:
Resumo: A bondade do ISFJ não é uma fraqueza, mas um poder que requer sabedoria para proteger.
A personalidade do ISFJ tem fortes recursos de insight e execução emocional e é o tipo mais confiável de pessoas do mundo. Mas é precisamente porque você é sempre 'muito confiável' que deve se lembrar: você não é uma ferramenta, é um ser humano e também precisa ser atendido.
O verdadeiro crescimento não é se tornar mais tolerante, mas aprender a priorizar a se cuidar e depois falar sobre cuidar dos outros .
Link para este artigo: https://m.psyctest.cn/article/PDGmBA5l/
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