MBTI Tip 16 kişilik testinde (MBTI, Myers-Briggs kişilik tipi testi), ENFJ'ye 'kahraman' denir ve tüm kişilikler arasında karizma ve empati kurabilen en yeteneklidir. Başkalarına ilham verme tutkusu ile doğarlar ve genellikle sosyal durumlarda balık gibidir, başkalarını dinlemeye ve grubun refahını önemsemeye isteklidirler.
Ama buldun mu:
- Başkalarını anlama konusunda iyi misiniz, ama sık sık kendinizi görmezden gelirsiniz?
- Açıkçası giden ve konuşkan mısınız, ancak kişilerarası sorunlar nedeniyle yorulmaya eğilimli misiniz?
- Etki yapma arzusu, ancak genellikle öz-değer hakkında şüphe ediyor mu?
Bu makale, ENFJ'nin temel kişilik özelliklerinden başlayacak ve kişilik testinin arkasındaki kullanıcıların yedi psikolojik motivasyonunu derinden yapılandıracak, sadece 'MBTI testinin sonuçlarını anlamanıza değil', aynı zamanda 'kendinizi de anlamanıza' yardımcı olacak.
ENFJ nedir? ｜ MBTI'da 'Guider' ve 'Doğan Empati Ustası'
ENFJ, en liderlik karizma kişiliğine sahip, genellikle denilen on altı MBTI kişilik türlerinden biridir:
- Öğretmen türü
- Kahraman
- Empatik lider
ENFJ'ler genellikle dışa dönük, idealist, kelimeleri ve ifadeleri gözlemlemede iyidir, başkalarını motive edebilir, morali artırabilir ve kişilerarası ilişkilere son derece duyarlıdır. Temel özellikleri şunları içerir:
| Boyut | Anlam | ENFJ eğilimi |
|---|---|---|
| E (dışa dönük) | Dış dünyadan enerji alın | Etkileşimden hoşlanmayı sever |
| N (sezgi) | Geleceğe ve olasılıklara odaklanın | Vizyon hakkında bilgi |
| F (duygu) | Duygu odaklı karar verme | Değer değerleri |
| J (Yargı) | Planlanmış ve organize edilmiş | Siparişe dikkat et |
1. Kendi kendini keşfetme: Neden her zaman ihtiyaç duyulmayı arzuluyorum?
ENFJ'ler son derece kendinden emin gibi görünse de, aslında diğer insanların duygularını derinden önemsiyorlar ve genellikle şunlara düşüyorlar:
'Başkalarını çok memnun ettim mi?'
'Başkaları için çok feda ettim, buna değer mi?'
'Duygularım genellikle göz ardı ediliyor mu?'
ENFJ anlaşılmayı ve tanınmayı ister. MBTI kişilik testleri, kendilerini daha derin anlamalarına yardımcı olabilir ve gerçek benliklerinin ne olduğunu ve başkaları için aşırı derecede çarpıtılmış davranışlarının neler olduğunu açıklığa kavuşturabilir.
ENFJ çekirdek sürücüsü 'dışa dönük (e) + sezgi (n) + duygu (f) + yargı (j)' dir, yani idealist bir lider olduğunuz ve daha iyi ve daha anlamlı bir toplum inşa etmek için doğduğunuz anlamına gelir.
Ama hiç kendinize sordun mu?
'Başkaları için mi yaşıyorum yoksa kendimi yerine getiriyor muyum?'
'Başkalarına yardım ettiğimde neden boş hissediyorum?'
Bu aslında ENFJ'nin yüksek hassasiyetinin + yüksek sorumluluk duygusunun ikili yapısını yansıtır: değerinizi 'ihtiyaç duyularak' doğrulamanız gerekir, ancak çok fazla dışa doğru öngörülen duygular yavaş yavaş ihtiyaçlarınızı göz ardı edecektir .
Öneri : 'İçsel görünme' yeteneğinin belirlenmesi bencil değil, enerji kaynağınızı koruyor.
2. Tanınma Arama: Gerçekten anladım mı?
ENFJ’nin empatisi onları genellikle kalabalıkta “başkalarını en çok anlayanlar” yapar, ancak aynı zamanda “en az anlaşılanlar” olabilir.
Sık sık ekipte veya ailede duygu regülatörü, ilişki koordinatörü ve ruh arabulucusu rolünü oynarsınız, ancak duygularınızı ifade ettikten sonra, diğerleri 'çok duygusal' veya 'Her zaman güçlü değil misiniz?'
Yani şunlara düşme olasılığınız daha yüksektir:
- Pasif baskılama
- Başkalarının seni anladığını dört gözle bekliyorum
- Vermek için sevgi değişim
ENFJ'ler güçlü kişilerarası bağlantılar kurmaya heveslidir ve en büyük korkuları “gerekli değildir”.
Bilişsel Dönüşüm :
Anlamak tanımlama anlamına gelmez ve tanımlama değer anlamına gelmez.
Gerçek değer duygusu, kendi rolünüzü belirlemenizden gelir.
ENFJ'nin MBTI nüfusu arasındaki benzersiz konumu:
- Global Paylaş: Yaklaşık% 2 ila% 3
- Kadınlar arasında daha yaygın
- Takımdaki koordinatör ve liderin en kolay rolü
ENFJ kendini açıkça tanımladığını gördüğünde, “yalnız bir yabancı değilim, bir kişilik türü” nin bir güvenlik duygusu hissediyor.
3. Sosyal Karışıklık: Neden görmezden gelinmiş hissediyorum?
ENFJ'nin kişilerarası algı radarı son derece hassastır, ancak kişilerarası sinyal algılanırsa, kişilerarası anlamda endişeli veya tükenme olasılığı o kadar artar .
Örneğin:
- İlişkinin iyi olduğu açık, ama bir cümle yüzünden düşünüyorum
- Partiden sonra çok yorgun ve yalnız iyileşmesi gerekiyor
- Kişilerarası çatışmalardan çok rahatsız ve hatta işlemekten kaçınıyor
Birçok ENFJ kendi ihtiyaçlarını bastıracak , çünkü başkalarına çok fazla dikkat ederler ve uzun vadede görünebilirler:
- Pasif öfke (açıkça mutsuz ama endişe olarak tezahür)
- Duygusal tükenmişlik
- Sosyal Çatışmalar (her iki arzu ve ihmal edilmekten endişe ediyor)
Yanlış bir şey yaptınız, ancak insanların sınırlarını belirlemeniz gerekiyor. ENFJ'lerin “başkalarına yardım et” ve “kendinize iyi bak” i dengelemeyi öğrenmeleri gerekir.
Öğrenmeniz önerilir :
- 'Şiddet içermeyen iletişim' becerileri: İhtiyaçlarınızı ifade etmeyi öğrenin, bastırmayın veya patlamayın
- Sağlık sınırlarını belirleme: Tam zamanlı bir psikolog değilsiniz ve her arkadaşının duygularından sorumlu olmanıza gerek yok
- 'İlişki İhtiyaçları' ve 'Gerçek Bağlantılar'
4. Anksiyete Rölyefi: ENFJ neden duygusal iç sürtünmeye eğilimlidir?
ENFJ aşağıdaki durumlarla karşılaşırken endişeye eğilimlidir:
- Diğerleri kendilerine doğru soğuk
- Grupta uygulanan etki
- Sorgulanan değer veya motivasyon
ENFJ, “İdealizm + Mükemmel Eğilim + Güçlü Sorumluluk Duygusu” nun üçlü özelliklerine sahiptir. Gelecek üzerinde kontrol sahibi olmadığınızda, endişeli, sinirli ve hatta kendinden şüphe duyacaksınız.
Deneyimlemiş olabilirsiniz:
- Gelecek planlarınız hakkında net bir anlayışa sahip değilseniz rahat hissedemezsiniz
- Her şeyin yolunda gittiği açık, ama yeterince iyi olmadığını hissediyorum
- Genellikle 'yeterince yapmadım'
İç tüketim nasıl azaltılır?
- 'İdeal ve gerçeklik' arasındaki sınırı belirleyin
- 'Duygusal dalgalanmaları' kabul etmek normaldir
- Kendinizi 'sınırlarla tembel' olmanıza izin vermek, tembel değil, kendi kendini iyileştirme
5. Kariyer Yönü: ENFJ ne tür bir iş için uygundur?
ENFJ , insan odaklı bir aktördür ve monoton, tekrarlayan ve insan etkileşimi için uygun değildir. ENFJ genellikle aşağıdaki alanlar için çok uygundur:
- Eğitim, danışmanlık, psikoloji alanları (öğretmenler, psikologlar, eğitmenler gibi)
- Halkla İlişkiler, Örgütsel Yönetim, İnsan Kaynakları (İK, Sosyal Hizmet Uzmanları, Kâr Amacı Gütmeyen Kuruluşlar)
- Yaratıcılık ve İletişim (marka planlaması, halkla ilişkiler, çapalar, kültürel yaratıcılık gibi)
ENFJ'nin takımdaki rolü doğal bir motivasyonist ve katalizördür . ENFJ'nin “başkalarını motive etme + değişimi teşvik etme” güçlü bir yeteneği vardır . “Etkili ve insancıl” bir senaryo bulabilirseniz, yeteneklerinizi uç noktaya getirebilirsiniz. Ama aynı zamanda not:
ENFJ, başkalarına uyum sağlamak için kendi hızını feda etmeye eğilimlidir ve bir kariyer seçerken öncelik verir:
İş, gerçek benliğinizi ve iç ritiminize saygı duymaya yer olup olmadığını ifade etmenizi sağlar.
Anahtar Hatırlatma :
Kariyer seçimi sadece 'ne yapabilirim' değil, aynı zamanda 'bunu yaparken anlamlı hissedip hissetsem.'
6. Kendi kendine teşhis: Ben hoş bir kişilik miyim?
MBTI'yı test ettikten sonra, birçok ENFJ kullanıcısı 'hoş bir kişiliğe' mi yoksa 'bağlanma kaygısına' sahip olup olmadıklarından daha fazla şüphe edecektir.
Bu çok yaygın bir karışıklık noktası :
ENFJ’nin “düşünce düşüncesi” genellikle “benlik eksikliği” olarak yanlış anlaşılır, ancak aslında baskın işlevler için içgüdüsel bir seçimdir .
Ayrıca psikolojik testlerde aşağıdaki eğilimleri göstereceklerdir:
| özellik | Muhtemelen uzatma zihinsel durumu |
|---|---|
| Aşırı empati | Duygusal Katılım → Sınırda Kişilik Özellikleri |
| Korku Reddedildi | Kaçınma/anksiyete bağlılık |
| Kendine değer, diğer insanların kimliğine bağlıdır | Hoş kişilik, bağlanma kişiliği |
✅ ENFJ, ' dışa dönük duygular ' (Fe) → ihtiyaç duyulmayı ve grup uyumunu sürdürme eğilimindedir.
🛑 Büyümeniz sırasında sağlık geri bildiriminiz yoksa → Patolojik olarak gelişmek kolaydır 'Kendine değer başkalarından gelen geri bildirimlere bağlıdır'
MBTI'nın psikolojik tanının yerini alamayacağı, ancak kendi farkındalığınızın ilk adımı haline gelebileceğine dikkat edilmelidir. Her zaman aşağıdaki sorularla mücadele ediyorsanız:
- 'Neden her zaman başkalarını mutlu etmek istiyorum?'
- “Başkalarını reddedersem kendimi suçlu hissediyorum.”
- “Samimiyetimde özellikle üzülüyorum.”
👉 O zaman sadece MBTI değil, daha fazla psikolojik araştırmaya da ihtiyacınız olabilir.
Şeffaf olup olmadığınızı test edin: Yanıt vermek için ücretsiz test portalı
7. Eğlence Social: ENFJ aslında kolay ve eğlenceli olabilir
ENFJ'nin sadece başkalarının sorumluluk ve beklentileri duygusu içinde yaşayabileceğini düşünmeyin.
Birçok ENFJ aslında güçlü bir mizah ve sahne cazibesine sahiptir, ancak genellikle 'çok ciddi' olurlar. Bazen unutuyorsun:
- Her zaman başkalarına rehberlik etmeden mutlu bir benlik olabilirsin
- Ayrıca kasıtlı olabilir, hile yapabilir ve onunla dalga geçebilirsiniz, her zaman 'işaret' olmak yerine, her zaman 'işaret' olabilirsiniz.
Eğlence Önerileri :
- Anlamsız bir şey var, “ Test Hanedanlığınızı nereye seyahat etmek için uygun?
- İletişim cazibenizi göstermek için performans, barındırma ve podcast ile ilgili ilgi alanlarınızı deneyin
- 'Gizli Kimdir' ve 'Story Serial' gibi sosyal psikoloji mini oyunları oynayın - atmosferden sorumlu olacaksınız!
Çözüm
İdeal konektör olan ENFJ'nin de gerçek benliğe bağlanması gerekiyor
ENFJ her zaman kalabalığın içindedir:
- Başkalarını teşvik eden ilk kişi
- Buzu aktif olarak kıran ilk kişi
- Arkasından ağlayan ilk kişi
ENFJ kişiliğinin yedi yüzlü psikolojik aynası:
| Psikolojik motivasyon | ENFJ'nin tipik performansı | Çözüm önerileri |
|---|---|---|
| Kendini keşfetme | Kendinizi başkalarına yardım etmeye adamış | Kendi sınırlarınızı belirleyin ve iç sesinize odaklanın |
| Tanınmak istemek | Anlaşılma ve teyit etme arzusu | İstikrarlı bir öz-değer duygusu oluşturmak |
| Sosyal Karışıklık | İnce kişilerarası duygulara aşırı duyarlılık | İhtiyaçları ifade etmeyi ve sınırlar belirlemeyi öğrenin |
| Kaygı | Gelecek için kolayca endişeli ve kendini suçluyor | Duygusal dalgalanmaları kabul edin ve ideal baskıyı azaltın |
| Kariyer karışıklığı | 'Anlamsız şeyler' yapma korkusu | Çekirdek olarak insanlarla bir kariyer seçin, anlam ve etki |
| Kendi kendine teşhis | Zihinsel olarak sağlıksız olup olmadığınızdan şüphe etmek kolaydır | Durumu netleştirmek için profesyonel testleri kullanın |
| Eğlence avı | Eğlenmek için çok iç karartıcı | Bilinçli olarak 'anlamsız' eğlence davranışını düzenleyin |
MBTI testi bir bitiş noktası değil, ENFJ'nin kendi kendine konuşmaya başlaması için başlangıç noktasıdır.
Daha fazla okuma ve psikolojik test önerileri:
- ENFJ Gelişmiş Kişilik Profili
- FIRO-B Ölçeği: Temel Kişilerarası Davranışların Ücretsiz Çevrimiçi Testi
- ENFJ-A ve ENFJ-T arasında kapsamlı bir karşılaştırma
- MBTI bilişsel işlev dağılımınızı keşfedin
Bu makaleye bağlantı: https://m.psyctest.cn/article/MV5gyvdw/
Orijinal makalenin yeniden basılması durumunda lütfen bu bağlantıda yazarını ve kaynağını belirtiniz.
