Nel test di personalità MBTI di tipo 16 (MBTI, Myers-Briggs Test della personalità), ENFJ è chiamato 'protagonista' ed è il più capace di guidare carisma ed empatia tra tutte le personalità. Sono nati con una passione per ispirare gli altri e sono spesso come il pesce in situazioni sociali, mentre sono disposti ad ascoltare gli altri e a prendersi cura del benessere del gruppo.
Ma hai trovato:
- Sei bravo a capire gli altri, ma spesso ti ignori?
- Sei ovviamente estroverso e loquace, ma sei incline a stancarti a causa di problemi interpersonali?
- Desideri di esercitare influenza, ma spesso si mette in dubbio sull'autostima?
Questo articolo inizierà dai principali tratti della personalità dell'ENFJ e decostruirà profondamente le sette motivazioni psicologiche degli utenti dietro il test della personalità , aiutandoti non solo a 'comprendere i risultati del test MBTI', ma anche 'capire te stesso'.
Cos'è ENFJ? ｜ The 'Guider' e 'Born Empathy Master' in MBTI
ENFJ è uno dei sedici tipi di personalità MBTI che hanno la personalità di carisma più leadership, spesso chiamato:
- Tipo di insegnante
- Il protagonista
- Leader empatico
Gli ENFJ sono generalmente estroversi, idealisti, bravi ad osservare parole e espressioni, possono motivare gli altri, aumentare il morale e sono estremamente sensibili alle relazioni interpersonali. I loro tratti fondamentali includono:
| Dimensione | Senso | Tendenza ENFJ |
|---|---|---|
| E (estroverso) | Ottieni energia dal mondo esterno | Piace interagire |
| N (intuizione) | Concentrati sul futuro e sulle possibilità | Insight sulla visione |
| F (emozione) | Processo decisionale guidato dalle emozioni | Valori di valore |
| J (giudizio) | Pianificato e organizzato | Presta attenzione all'ordine |
1. Auto-esplorazione: perché desidero sempre essere necessario?
Sebbene gli ENFJ sembrano essere estremamente sicuri, in realtà si preoccupano profondamente dei sentimenti di altre persone e spesso cadono:
'Ho gradito gli altri troppo?'
'Ho sacrificato troppo per gli altri, ne vale la pena?'
'Le mie emozioni sembrano essere spesso trascurate?'
ENFJ desidera essere compreso e riconosciuto. I test di personalità MBTI possono aiutarli a comprendere più profondamente e chiarire quali sono i loro veri sé e quali sono i loro comportamenti che sono troppo distorti per gli altri .
Il driver del kernel ENFJ è 'esteriore (e) + intuizione (n) + emozione (f) + giudizio (j)', il che significa che sei un leader idealista e sei nato per costruire una società migliore e più significativa.
Ma ti sei mai chiesto:
'Vivo per gli altri o mi sto realizzando?'
'Perché mi sento vuoto quando aiuto gli altri?'
Ciò riflette in realtà la doppia struttura dell'elevata sensibilità di ENFJ + alto senso di responsabilità : è necessario confermare il tuo valore per 'essere necessario', ma troppe emozioni proiettate esternamente ignoreranno gradualmente le tue esigenze .
Suggerimento : stabilire la capacità di 'guardare verso l'interno' non è egoista, ma proteggere la tua fonte di energia.
2. Cerco di riconoscimento: sono davvero capito?
L'empatia di ENFJ spesso li rende 'quelli che capiscono gli altri più' nella folla, ma possono anche essere i 'quelli che sono meno compresi'.
Spesso interpreti il ruolo del regolatore delle emozioni, del coordinatore delle relazioni e del mediatore dell'anima nella squadra o nella famiglia, ma una volta che esprimi le tue emozioni, altri pensano di essere 'troppo emotivo' o 'non sei sempre forte?'
Quindi è più probabile che cada:
- Soppressione passiva
- In attesa di altri che ti capiscono
- Scambia l'amore per dare
Gli ENFJ sono ansiosi di costruire forti connessioni interpersonali e la loro più grande paura è 'non necessaria'.
Trasformazione cognitiva :
La comprensione non significa identificazione e l'identificazione non significa valore.
Il vero senso del valore deriva dalla tua determinazione del tuo ruolo.
La posizione unica di ENFJ tra la popolazione MBTI:
- Quota globale: circa il 2% al 3%
- Più comune tra le donne
- È il ruolo più semplice di coordinatore e leader nella squadra
Quando ENFJ si vede chiaramente definita, sente un senso di sicurezza che 'non sono un alieno solitario, ma un tipo di personalità'.
3. Confusione sociale: perché mi sento ma mi sento ignorato?
Il radar di percezione interpersonale di ENFJ è estremamente sensibile, ma più sensibile è il segnale interpersonale percepito, più è probabile che sia ansioso o esausto in senso interpersonale .
Per esempio:
- È ovvio che la relazione è buona, ma ci sto pensando a causa di una frase
- Molto stanco dopo la festa e ho bisogno di riprendersi da solo
- Molto scomodo con i conflitti interpersonali e persino evadere l'elaborazione
Molti ENFJ sopprimono i propri bisogni perché prestano troppa attenzione agli altri e possono apparire a lungo termine:
- Rabbia passiva (chiaramente infelice ma manifestata come preoccupazione)
- Burnout emotivo
- Conflitti sociali (entrambi desiderano il contatto e le preoccupazioni di essere trascurati)
Non è che tu abbia fatto qualcosa di sbagliato, ma devi stabilire i confini delle persone . ENFJS deve imparare a bilanciare 'aiutare gli altri' e 'prendersi cura di te stesso'.
Si consiglia di imparare :
- Abilità di 'comunicazione non violenta': impara a esprimere le tue esigenze, non a sopprimere o esplodere
- Impostare i confini della salute: non sei uno psicologo a tempo pieno e non devi essere responsabile delle emozioni di ogni amico
- Distinguere tra 'bisogni di relazione' e 'connessioni reali'
4. Relief di ansia: perché ENFJ è soggetto all'attrito interno emotivo?
ENFJ è soggetto all'ansia quando si incontra le seguenti situazioni:
- Altri hanno freddo verso se stessi
- Non esercitata influenza nel gruppo
- Valore o motivazione interrogato
ENFJ ha i tripli tratti di 'idealismo + perfetta tendenza + forte senso di responsabilità'. Una volta che ti manca il controllo sul futuro, diventerai ansioso, irritabile e persino insicurezza.
Potresti aver sperimentato:
- Non puoi sentirti a tuo agio se non hai una chiara comprensione dei tuoi piani futuri
- È ovvio che tutto sta andando bene, ma sento che non è abbastanza buono
- Spesso cadono nel ciclo di auto-colpa di 'Non ho fatto abbastanza'
Come ridurre il consumo interno?
- Identifica il confine tra 'ideale e realtà'
- È normale accettare 'fluttuazioni emotive'
- Permetterti di essere 'pigro con i confini' non è pigro, ma auto-guarigione
5. Direzione della carriera: che tipo di lavoro è adatto ENFJ?
ENFJ è un attore orientato al popolo e non è adatto per un'interazione monotona, ripetitiva e non umana. ENFJ è generalmente molto adatto per le seguenti aree:
- Educazione, consulenza, campi di psicologia (come insegnanti, psicologi, formatori)
- Affari pubblici, gestione organizzativa, risorse umane (come risorse umane, assistenti sociali, organizzazioni senza scopo di lucro)
- Creatività e comunicazione (come la pianificazione del marchio, pubbliche relazioni, ancore, creatività culturale)
Il ruolo di ENFJ nel team è un motivazionalista e catalizzatore naturale. ENFJ ha una forte capacità di 'motivare gli altri + promuovere il cambiamento' . Se riesci a trovare uno scenario 'influente e umano', puoi portare i tuoi talenti all'estremo. Ma anche Nota:
ENFJ è incline a sacrificare il proprio ritmo per adattarsi agli altri e dà la priorità alla scelta di una carriera:
Il lavoro ti consente di esprimere il tuo vero io e se c'è spazio per rispettare il tuo ritmo interiore.
Promemoria chiave :
La scelta della carriera non è solo 'cosa posso fare', ma anche 'se mi sento significativo quando lo faccio'.
6. Autodiagnosi: sono una personalità piacevole?
Dopo aver testato MBTI, molti utenti ENFJ dubiteranno inoltre che abbiano una 'personalità piacevole' o 'ansia da attaccamento'.
Questo è un punto di confusione molto comune :
La 'considerazione di considerazione' di ENFJ è spesso fraintesa come 'mancanza di sé', ma in realtà è una scelta istintiva per le funzioni dominanti .
Mostreranno anche le seguenti tendenze nei test psicologici:
| caratteristica | Possibilmente estendendo lo stato mentale |
|---|---|
| Empatia eccessiva | Coinvolgimento emotivo → tratti di personalità borderline |
| Paura rifiutata | Attaccamento di evitamento/ansia |
| L'autostima dipende dall'identificazione degli altri | Personalità piacevole, personalità dell'attaccamento |
✅ ENFJ tende a dominare le ' emozioni estroverse ' (Fe) → piace essere necessario e mantenere l'armonia di gruppo.
🛑 Se hai un feedback sulla salute durante la tua crescita → È facile svilupparsi in una 'autostima patologica dipende dal feedback degli altri'
Va notato che MBTI non può sostituire la diagnosi psicologica, ma può diventare il primo passo nella tua consapevolezza di sé . Se fai sempre fatica con le seguenti domande:
- 'Perché voglio sempre rendere felici gli altri?'
- 'Mi sento in colpa se rifiuto gli altri.'
- 'Mi sento particolarmente arrabbiato nella mia intimità.'
👉 Quindi potresti aver bisogno non solo di MBTI, ma di ulteriore esplorazione psicologica.
Prova se stai lusinghiere personalità: portale di test gratuito per la personalità lusinghiera
7. Entertainment Social: ENFJ può effettivamente essere facile e divertente
Non pensare che ENFJ possa vivere solo in un senso di responsabilità e aspettative degli altri.
Molti ENFJ hanno in realtà un forte senso dell'umorismo e fascino del palcoscenico, ma di solito sono 'troppo seri'. A volte ti dimentichi:
- Puoi essere un sé felice senza guidare sempre gli altri
- Puoi anche essere intenzionale, imbrogliare e prenderlo in giro, invece di essere il 'faro' tutto il tempo, puoi sempre essere il 'faro'
Consiglio di intrattenimento :
- Fai qualcosa di insignificante, come: “ Test in cui la dinastia sei adatto per viaggiare?
- Prova i tuoi interessi in performance, hosting e podcasting per mostrare il tuo fascino della comunicazione
- Gioca ai mini giochi di psicologia sociale, come 'Who Is the Undercover' e 'Story Serial' - sarai responsabile dell'atmosfera!
Conclusione
ENFJ, il connettore ideale, deve anche connettersi al vero sé
ENFJ è sempre quello tra la folla:
- Il primo a incoraggiare gli altri
- Il primo a rompere attivamente il ghiaccio
- La prima persona che pianse alle spalle
Specchio psicologico a sette facce della personalità ENFJ:
| Motivazione psicologica | Performance tipica di ENFJ | Suggerimenti di soluzione |
|---|---|---|
| Auto-esplorazione | Dedicarsi altruisticamente ad aiutare gli altri | Stabilisci i tuoi confini e concentrati sulla tua voce interiore |
| Cercare il riconoscimento | Desiderio di essere compreso e affermato | Stabilire un senso stabile di autostima |
| Confusione sociale | Sensibilità eccessiva alle emozioni interpersonali sottili | Impara a esprimere le esigenze e impostare limiti |
| Sollievo d'ansia | Facilmente ansioso e auto-colpa per il futuro | Accettare fluttuazioni emotive e ridurre la pressione ideale |
| Confusione di carriera | Paura di fare 'cose insignificanti' | Scegli una carriera con le persone, significato e influenza come nucleo |
| Autodiagnosi | È facile dubitare che tu sia mentalmente malsano | Usa i test professionali per chiarire lo stato |
| Caccia di intrattenimento | Troppo deprimente per divertirsi | Organizzare consapevolmente un comportamento di intrattenimento 'insignificante' |
Il test MBTI non è un punto finale, ma il punto di partenza per ENFJ inizi auto-discorsi.
Ulteriori raccomandazioni di lettura e test psicologici:
- Profilo di personalità avanzato ENFJ
- Scala Firo-B: test online gratuito di comportamenti interpersonali di base
- Un confronto completo tra ENFJ-A ed ENFJ-T
- Esplora la distribuzione della funzione cognitiva MBTI
Link a questo articolo: https://m.psyctest.cn/article/MV5gyvdw/
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