Viele Menschen verspüren Angst am Arbeitsplatz und haben das Gefühl, dass ihre Arbeit nicht anerkannt, gefördert oder respektiert wird. Sie freuen sich immer auf die Arbeit, die ihnen ein Gefühl der Zufriedenheit, des Glücks und des Erfolgs verschafft. Sie glauben, dass sie sich ihrer Arbeit widmen und mit Leidenschaft bei der Arbeit sein müssen, sonst sind sie unqualifizierte Mitarbeiter.
Aber ist diese Mentalität wirklich richtig? Ist Arbeit wirklich alles im Leben? Können wir die Arbeit aus einem anderen Blickwinkel betrachten?
Heute möchte ich eine wahre Geschichte mit Ihnen teilen. Dies ist die Geschichte einer alleinerziehenden Mutter. Mit ihrem Handeln und ihrer Einstellung zeigte sie uns eine andere Arbeitsmentalität, eine Cold-Working-Mentalität.
Was ist gleichgültige Arbeit?
Vielleicht gefällt Ihnen dieser Job nicht, aber dieser Job ermöglicht es Ihnen jetzt, Ihre Familie zu ernähren, und Sie können gleichgültig arbeiten.
Gleichgültige Arbeit bedeutet nicht, dass wir der Arbeit gegenüber gleichgültig, verantwortungslos und nicht hart arbeiten sollten. Das bedeutet, dass wir eine gewisse Distanz zur Arbeit wahren sollten, nicht zulassen sollten, dass die Arbeit den ganzen Raum in unserem Leben einnimmt und dass die Arbeit nicht unsere Gefühle und Werte beeinflusst.
Der Kerngedanke gleichgültiger Arbeit ist: Arbeit ist nur Arbeit.
Wenn wir die Arbeit als Teil unseres Lebens und nicht als unser gesamtes Leben betrachten, können wir unsere Rollen und Bedürfnisse besser in Einklang bringen. Wir können klarer wissen, was wir wollen, was wir brauchen und was wir tun sollten.
Gleichgültiges Arbeiten hat viele Vorteile:
- Es ermöglicht uns, Ängste und Stress abzubauen. Wenn wir Arbeit nicht als Ausdruck unseres Selbstwertgefühls betrachten, kümmern wir uns nicht allzu sehr um die Bewertungen und Erwartungen anderer Menschen. Wir werden nicht frustriert und enttäuscht sein, weil wir keine Beförderung, keine Ehre und kein Lob erhalten. Wir können Probleme und Herausforderungen bei der Arbeit objektiver betrachten und rationaler Lösungen finden.
- Es kann uns fokussierter und effizienter machen. Wenn wir Arbeit nicht als alles im Leben betrachten, können wir unsere Zeit und Energie besser organisieren. Wir können während der Arbeitszeit alles geben und unsere Arbeit gut machen. Nach Feierabend können wir die Arbeit beiseite legen und unseren privaten Raum und unsere Interessen genießen.
- Es kann uns freier und glücklicher machen. Wenn wir Arbeit nicht als Sinn des Lebens betrachten, können wir unser Potenzial und unsere Möglichkeiten umfassender erkunden. Wir können unsere Karriereplanung und Entwicklungsrichtung flexibler anpassen. Wir können Veränderungen und Chancen am Arbeitsplatz gelassener begegnen**.
Richtige Mentalität am Arbeitsplatz: Arbeit ist nur Arbeit, Sie werden keine Angst verspüren
Eine wahre Geschichte
Dies ist eine wahre Geschichte darüber, wie eine alleinerziehende Mutter gleichgültige Arbeit ausübt.
Diese alleinerziehende Mutter ist eine Lehrerin namens Teacher Li (Pseudonym). Sie ist Mathematiklehrerin an einer High School und unterrichtet an einer wichtigen High School. Sie hat einen 6-jährigen Sohn, der neben ihr aufgewachsen ist.
Obwohl Lehrerin Li Fachlehrerin ist, war sie nie Klassenlehrerin. Sie hatte das Gefühl, dass die Arbeit als Klassenlehrerin zu zeitaufwändig und energieintensiv sei und ihre Beziehung zu ihrem Sohn beeinträchtigen würde. Sie möchte sich lediglich darauf konzentrieren, Mathematik gut zu unterrichten und Wissen und Methoden an die Schüler weiterzugeben.
Ein Jahr später kam ein neuer Rektor an die Schule und er legte fest, dass alle Hauptfachlehrer ihre Klassen als Klassenlehrer leiten müssen. Das war ein schwerer Schlag für Lehrer Li. Sie empfand dies als respektlos und unfair ihr gegenüber. Sie beschloss, für ihre Rechte zu kämpfen und dem Druck des Direktors nicht nachzugeben.
Sie rief direkt die Schulleiterin an und sagte: „Ich kann die Klasse nicht leiten. Ich möchte nicht, dass meine Kinder Waisen sind.“ Sie sprach ruhig und rational, ohne jeden emotionalen Ton. Sie hat lediglich eine Tatsache dargelegt, eine Tatsache, die nicht geändert werden kann.
Infolgedessen war die Schulleiterin von ihrer Haltung schockiert. Er hatte keine Möglichkeit, sie zu zwingen, den Unterricht zu leiten, also konnte er nur ihrer Bitte zustimmen. Auf diese Weise waren alle Hauptfachlehrer der gesamten Schule für die Klasse verantwortlich, mit Ausnahme von Lehrer Li.
Lehrerin Li ist es egal, was andere über sie denken oder sie bewerten. Es ist ihr auch egal, ob der Schulleiter eine Meinung über sie hat oder ob sich das auf ihre berufliche Entwicklung auswirkt. Sie kümmert sich nur um ihren Job und ihre Familie. Sie sagte: „Sie können sagen, dass ich nicht gut bin, und ich brauche Ihre Zustimmung nicht, aber ich werde auf jeden Fall mein Bestes geben, um meinen Job zu machen.“
Lehrer Li nutzte seine Taten, um seine Fähigkeiten und seinen Wert unter Beweis zu stellen. Sie hat viele herausragende Schüler unterrichtet und das Vertrauen und die Liebe von Schülern und Eltern gewonnen. Sie kümmerte sich auch gut um ihren Sohn und schenkte ihm eine herzliche und glückliche Familie. Mit einer gleichgültigen Arbeitsmentalität gelang ihr die Balance zwischen Beruf und Leben.
Die Frau, die Sie sehen, ist tatsächlich eine sehr starke Person, sie weiß, was sie im Leben will, und sie erwartet nicht, dass Sie ihr Beförderungen, Ehrungen oder ähnliches geben Job: Das Wichtigste ist, dass ich mich um meine Familie und meine Kinder kümmern muss. Das ist die Nüchternheit der Welt.
Wie kann man eine gleichgültige Arbeitsmentalität kultivieren?
Vielleicht denken Sie, dass Lehrerin Li ein Sonderfall ist, sie hat einen besonderen Hintergrund und ein besonderes Umfeld. Sie denken vielleicht, dass Sie an Ihrem Arbeitsplatz nicht so gleichgültig arbeiten können wie Herr Li.
Tatsächlich ist gleichgültiges Arbeiten keine besondere Fähigkeit oder Strategie, sondern ein psychologischer Zustand und eine Denkweise. Es kommt nicht auf Ihre Karriere, Position, Branche oder Ihr Unternehmen an, sondern auf Ihr Verständnis und Ihre Einstellung zu sich selbst, Ihrer Arbeit und Ihrem Leben.
Wenn Sie eine gleichgültige Arbeitsmentalität kultivieren möchten, können Sie von folgenden Aspekten ausgehen:
- Erkennen Sie die Essenz der Arbeit. Arbeit ist eine Austauschbeziehung. Sie nutzen Ihre Zeit, Energie, Fähigkeiten und Ihr Wissen, um Wert für das Unternehmen zu schaffen, und das Unternehmen belohnt Sie mit Gehalt, Sozialleistungen und Chancen. Arbeit ist nicht alles in Ihrem Leben und spiegelt auch nicht Ihr Selbstwertgefühl wider. Sie können Ihren Job mögen oder nicht, aber Sie dürfen nicht zulassen, dass Ihr Job Ihre Stimmung und Ihr Glück beeinflusst.
- Klaren Sie Ihre Ziele und Bedürfnisse. Sie müssen wissen, warum Sie arbeiten möchten, was Sie von Ihrer Arbeit erwarten und welchen Preis Sie für Ihre Arbeit zahlen müssen. Sie müssen Ihren eigenen Karriereplan und Ihre eigene Entwicklungsrichtung haben und dürfen nicht blind anderen folgen oder Trends folgen.
- Setzen Sie Ihre eigenen Grenzen und Ihr Endergebnis. Sie müssen Ihre Arbeits- und Ruhezeiten klären und dürfen nicht zulassen, dass die Arbeit Ihren persönlichen Raum und Ihre Zeit einschränkt. Sie müssen Ihre körperliche und geistige Gesundheit schützen und dürfen Ihre Gesundheit und Ihr Glück nicht für die Arbeit opfern. Sie müssen den Mut zur Ablehnung und Kommunikation wagen, keine Aufträge annehmen, die über Ihre Fähigkeiten und Verantwortlichkeiten hinausgehen, und unangemessene Anforderungen und Druck nicht dulden.
- Entwickeln Sie Ihre eigenen Interessen und Hobbys. Sie sollten Ihren eigenen Lebensstil und Spaß haben und die Arbeit nicht zum einzigen Inhalt Ihres Lebens werden lassen. Sie müssen etwas finden, das Ihnen gefällt, damit Sie sich auch außerhalb der Arbeit glücklich und zufrieden fühlen können. Sie müssen Ihren sozialen Kreis erweitern und gleichgesinnte Freunde finden, damit Sie auch außerhalb der Arbeit Unterstützung und Kameradschaft erhalten.
Abschluss
Die Psychologie hat ihren Ursprung in der westlichen Philosophie. Das Studium der Psychologie besteht darin, die menschliche Natur zu studieren und schließlich die Welt rational zu betrachten. Wenn Sie keine höheren Erwartungen an diese Welt stellen, werden Sie nicht damit rechnen, blockiert zu werden oder Rückschläge zu erleiden, denn so ist die Welt. Mir ist ganz klar, dass sie für mich nicht so ist, sondern für Jeder, die Welt ist eine Funktionsweise.
Gleichgültiges Arbeiten ist keine passive Flucht, sondern eine positive Entscheidung. Es ermöglicht uns, die Arbeit besser zu genießen und das Leben besser zu genießen. Es kann uns würdevoller und glücklicher machen.
Wenn Sie auch die richtige Arbeitsplatzmentalität haben möchten, können Sie es auch mit apathiebasierter Arbeit versuchen! Vertrauen Sie mir, Sie werden ein neues Ich entdecken!
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