榮格八維+MBTI｜ENFJ的陰影功能人格，如何發揮它的優勢，實現自我成長？

性格/個性 個人成長 1365

你是否有過這樣的經歷，有時你會表現出一些與你平時的人格特質不太相符的行為或想法，讓你感到困惑或驚訝？你是否想過，這些行為或想法是從哪裡來的，它們對你有什麼意義和作用？如果你對這些問題感興趣，那麼本文可能會給你一些啟發。

本文的主題是榮格八維和MBTI的結合，特別是關於ENFJ的陰影功能人格的分析。本文的目的是幫助你了解什麼是陰影功能人格，它是如何形成的，它有什麼特徵和優勢，以及如何發揮它的優勢，實現自我成長和發展。

榮格八維和MBTI是兩種常用的人格理論，它們都基於瑞士心理學家卡爾·榮格的思想，認為人的心理功能可以分為四種基本類型：思考、感覺、直覺和情感，每種類型又可分為外傾和內傾兩種方向，形成八種心理功能。 MBTI是一種人格測試，它根據人的四種心理功能的優先順序和方向，將人分為16種人格類型，每種類型由四個字母表示，例如ENFJ。

陰影功能人格是一種隱藏在人的意識下的人格，它與人的主要人格相反，但也是人的一部分，它有時會在特定的情境下浮現出來，影響人的行為和想法。陰影功能人格的存在，可以幫助人們認識和接納自己的不完美和多樣性，也可以提供一些新的視角和可能性，促進人的自我平衡和發展。

PS 本文適合對榮格八維（MBTI認知功能）概念已經有基本了解的讀者，如果還沒有了解過相關概念可以閱讀這篇文章，或自行搜尋相關資料。

什麼是陰影功能人格？

陰影功能人格的概念，源自榮格的陰影理論，榮格認為，人的心理結構可以分為意識和無意識兩部分，意識是人主動控制和認同的部分，無意識是人被動接受和排斥的部分，無意識中包含了人的本能、慾望、衝動、恐懼、壓抑、潛能等各種因素，其中有一部分是與人的意識相對立的，這部分就是陰影。

陰影是人的一面鏡子，它反映了人的另一面，它是人的補充，也是人的挑戰，它有時會透過夢境、幻想、投射等方式，向人展示自己的存在，引起人的注意和反應。榮格認為，人要實現自我完整和諧，就必須正視和整合自己的陰影，否則，陰影會成為人的敵人，給人帶來痛苦和困擾。

陰影功能人格，是基於榮格八維和MBTI的陰影理論的延伸，它認為，人的四種心理功能中，有一種是主導功能，它是人最自然和最優秀的功能，有一種是輔助功能，它是人最常用和最熟練的功能，有一種是第三功能，它是人較弱但可以發展的功能，有一種是劣勢功能，它是人最弱和最忽視的功能。這四種功能，構成了人的主要人格，也就是MBTI的人格類型，例如ENFJ的主導功能是外傾情感，輔助功能是內傾直覺，第三功能是外傾思維，劣勢功能是內傾感覺。

人的四種心理功能中，還有另外四種是隱藏在無意識中的，它們是與主要人格相反的功能，也就是陰影功能，它們構成了人的陰影功能人格，也就是MBTI的陰影人格類型，例如ENFJ的陰影功能人格是INFP，它的陰影功能是內傾情感，外傾直覺，內傾思維，外傾感覺。

陰影功能人格，是人的另一面，它與人的主要人格相互補充，也相互衝突，它有時會在特定的情境下浮現出來，影響人的行為和想法，例如，在壓力、危機、衝突、創造等情況下，人的陰影功能人格可能會更加活躍，表現出一些與主要人格不一致的特徵，這些特徵，有時會給人帶來困惑或麻煩，有時會給人帶來驚喜或啟發。

ENFJ的陰影功能人格是什麼？

ENFJ是一種熱情、理想、魅力、領導的人格類型，它的主要人格特質是外傾情感和內向直覺，它擅長與人溝通和合作，關心他人的感受和需求，有強烈的價值觀和目標感，喜歡創造和實現有意義的事物，對未來充滿信心和期待。

ENFJ的陰影功能人格是INFP，它的陰影人格特徵是內傾情感和外傾直覺，它傾向於獨立和自我，關注自己的感受和需求，有獨特的價值觀和想像力，喜歡探索和體驗有趣的事物，對未來充滿好奇與探索。

ENFJ的陽面功能和陰影功能的對應關係如下：

陽面功能	陰影功能	描述
外傾情感	內傾情感	情感功能是人處理情緒和價值的方式，外傾情感是以社會和環境為參考，內傾情感是以個人和內心為參考。
內傾直覺	外傾直覺	直覺功能是人處理抽象和潛在的方式，內傾直覺是以內在和深層為參考，外傾直覺是以外在和廣泛為參考。
外傾思考	內傾思考	思考功能是人處理邏輯和分析的方式，外傾思考是以客觀和標準為參考，內傾思考是以主觀和標準為參考。
內傾感覺	外傾感覺	感覺功能是人處理具體和實際的方式，內傾感覺是以細節和精確為參考，外傾感覺是以整體和感官為參考。

ENFJ的陰影功能人格，有著與主要人格不同的特質和優勢，例如：

內向情感，可以幫助ENFJ更加關注自己的內心感受和需求，而不是過度迎合和犧牲自己，也可以幫助ENFJ更加理解和尊重他人的個性和差異，而不是過度指導和控制他人。
外傾直覺，可以幫助ENFJ更加開放和靈活，而不是過於固執和教條，也可以幫助ENFJ更加創新和多元，而不是過於保守和單一。
內傾思維，可以幫助ENFJ更客觀和理性，而不是過於主觀和感性，也可以幫助ENFJ更加批判和分析，而不是過於信任和接受。
外傾感覺，可以幫助ENFJ更加實際和現實，而不是過於理想和未來，也可以幫助ENFJ更加享受和放鬆，而不是過於緊張和努力。

ENFJ的陰影功能人格，有時會在特定的情境中浮現出來，影響ENFJ的行為和想法，例如：

當ENFJ感到壓力或疲憊時，他們可能會表現出內傾情感的特徵，變得沉默和孤僻，不願意與人交流和合作，甚至會對他人產生怨恨和不滿，認為自己被忽視和利用。
當ENFJ感到無聊或好奇時，他們可能會表現出外傾直覺的特徵，變得冒險和好玩，喜歡嘗試和探索新鮮和有趣的事物，甚至會對現有的事物產生不滿和厭倦，認為自己被束縛和限制。
當ENFJ感到困惑或挑戰時，他們可能會表現出內傾思維的特徵，變得冷靜和邏輯，喜歡思考和解決複雜和難題的問題，甚至會對簡單和明顯的事物產生懷疑和反駁，認為自己被誤導和欺騙。
當ENFJ感到放鬆或開心時，他們可能會表現出外傾感覺的特徵，變得活潑和感性，喜歡觀察和體驗美好和愉悅的事物，甚至會對嚴肅和重要的事物產生漠視和忽略，認為自己被壓抑和負擔。

如何發揮陰影功能人格的優勢？

陰影功能人格，是人的一部分，它不是人的敵人，而是人的朋友，它可以幫助人認識和接納自己的不完美和多樣性，也可以提供一些新的視角和可能性，促進人的自我平衡和發展。因此，我們不應該忽視或壓抑自己的陰影功能人格，而應該嘗試和它建立良好的關係，發揮它的優勢，實現自己的潛能。以下是一些方法和技巧，來幫助ENFJ發揮陰影功能人格的優勢：

認識自己的陰影功能人格。 ENFJ可以透過一些方式，來了解自己的陰影功能人格，例如，做一些人格測試，閱讀一些相關的書籍或文章，觀察自己在不同的情境下的行為和想法，反思自己的陰影功能人格的浮現和影響，等等。
接納自己的陰影功能人格。 ENFJ不應該否認或抵制自己的陰影功能人格，而應該接受和尊重它，認為它是自己的一部分，也是自己的一種資源，它有著自己的價值和意義，也有著自己的特徵和優勢，它可以幫助自己更完整和諧。
了解自己的陰影功能人格的特徵和優勢。 ENFJ可以透過一些方式，來學習自己的陰影功能人格的特徵和優勢，例如，閱讀一些關於INFP的書籍或文章，觀察一些INFP的人或角色，與一些INFP的人交流和互動，嘗試一些INFP的活動和興趣，等等。
觀察自己的陰影功能人格的浮現和原因。 ENFJ可以透過一些方式，來觀察自己的陰影功能人格的浮現情況和原因，例如，記錄自己在什麼時候，什麼地方，什麼情況下，表現出了陰影功能人格的特徵，以及這些特徵對自己和他人有什麼影響，分析自己的陰影功能人格的浮現的動機和目的，等等。
調節自己的陰影功能人格的表達和運用。 ENFJ可以透過一些方式，來調節自己的陰影功能人格的表達和運用，例如，選擇合適的時機，地點，對象，方式，來表達和運用自己的陰影功能人格，避免過度或者不足，避免衝突或者誤解，尋求平衡或協調，等等。

結語

本文介紹了陰影功能人格的概念和形成原理，分析了ENFJ的陰影功能人格的特徵和優勢，以及如何發揮陰影功能人格的優勢，實現自我成長和發展。陰影功能人格，是人的一部分，它不是人的敵人，而是人的朋友，它可以幫助人認識和接納自己的不完美和多樣性，也可以提供一些新的視角和可能性，促進人的自我平衡和發展。因此，我們應該正視並整合自己的陰影功能人格，而不是忽視或壓制它，發揮它的優勢，實現自己的潛能。

希望這篇文章能給你一些啟發和建議，讓你更了解自己和他人，更好地發展自己和他人，更好地生活和工作。