Feliz Ano Novo! Neste novo ano cheio de esperança e desafios, todos precisamos de algum incentivo e apoio. Se um psicólogo viesse lhe enviar cumprimentos de Ano Novo, o que ele diria? Que linguagem e métodos usarão para expressar seus cuidados e desejos? De que ângulo e perspectiva eles verão você e sua vida?
Hoje vamos jogar um joguinho para ver como os psicólogos enviam cumprimentos de Ano Novo e adivinham a qual escola de psicologia eles pertencem. você está pronto? Então vamos começar!
Bênção 1
‘No novo ano, espero que você possa encontrar o que realmente deseja e persegui-lo com coragem. Não deixe que a sociedade ou as expectativas ou avaliações de outras pessoas sobre você afetem suas escolhas e ações. Lembre-se, só você pode decidir o significado de sua vida você mesmo.”
Quem é esse psicólogo? A que escola ele pertence?
Se você adivinhou que ele é o psicólogo existencialista Adler, então parabéns, você acertou! Adler acreditava que a vida não tem sentido e que todos devem dar sentido à vida através de sua própria criação e contribuição. Ele enfatizou o livre arbítrio e a responsabilidade humanos, bem como os interesses e sentimentos sociais.
Bênção 2
‘No novo ano, espero que você continue curioso e explorando a vida, continue aprendendo novos conhecimentos e habilidades e se divertindo. Não se preocupe com falhas ou erros, porque são condições necessárias para o crescimento. Lembre-se, inteligência não é fixo, mas pode ser melhorado através de muito trabalho e prática.”
Quem é esse psicólogo? A que escola ele pertence?
Se você adivinhou que ele é a psicóloga cognitiva Carol Dweck, parabéns, você acertou! Dweck propôs os conceitos de Mentalidade de Crescimento e Mentalidade Fixa, apontando que as diferentes visões das pessoas sobre suas próprias habilidades e características afetarão seu aprendizado e desempenho. Ela defende o cultivo de uma mentalidade construtiva, que é a crença de que as habilidades de alguém podem ser melhoradas por meio de trabalho árduo e desafios.
Bênção Três
‘No novo ano, espero que você possa se compreender e aceitar melhor, incluindo seus pontos fortes e fracos, suas emoções e necessidades, seus sonhos e medos. Não tente mudar ou negar a si mesmo, mas respeite e se afirme. Lembre-se que você é uma pessoa única e valiosa e tem o direito de viver sua vida em seus próprios termos.”
Quem é esse psicólogo? A que escola ele pertence?
Se você adivinhou que ele é o psicólogo humanista Rogers, parabéns, você acertou! Rogers acreditava que todos têm potencial e desejo de autorrealização, mas muitas vezes isso é prejudicado por condições externas ou conflitos internos. Ele defende o estabelecimento de respeito positivo incondicional, ou seja, dar aceitação e respeito aos outros ou a si mesmo, independentemente das circunstâncias.
Bênção Quatro
‘No novo ano, espero que você preste mais atenção ao seu corpo e aos seus sentimentos, em vez de apenas pensar e analisar com a cabeça. Não ignore ou suprima sua intuição e instinto, mas ouça e expresse-os. Lembre-se de Live, você somos um ser completo e orgânico, e seu corpo e sentimentos são formas importantes para você se comunicar e interagir com o mundo.”
Quem é esse psicólogo? A que escola ele pertence?
Se você adivinhou que ele é o psicólogo da Gestalt Wertheimer, parabéns, você acertou a resposta! Wertheimer acreditava que o ser humano é um todo e não pode ser dividido em partes diferentes. Ele enfatizou que as pessoas deveriam se concentrar na experiência presente e não no passado ou no futuro. Ele defende o aumento da conexão e adaptação das pessoas ao meio ambiente através da percepção, ação, expressão, etc.
Bênção Cinco
‘No novo ano, espero que você possa olhar para várias coisas na vida de forma mais positiva e otimista, e descobrir e criar valor a partir delas. Não se preocupe com a negatividade ou o pessimismo, mas use a gratidão e o elogio para melhorar sua felicidade. Lembre-se, a felicidade não é um resultado ou uma meta, mas uma atitude e uma escolha.”
Quem é esse psicólogo? A que escola ele pertence?
Se você adivinhou que ele é o psicólogo positivo****Martin Seligman, então parabéns, você acertou! Seligman propôs o conceito de Psicologia da Felicidade, apontando que a felicidade não inclui apenas experiências emocionais agradáveis, mas também inclui objetivos de vida significativos, bons relacionamentos interpessoais, realizações pessoais, etc. Ele defende o cultivo de emoções positivas, pensamento positivo, qualidades positivas e outros elementos para melhorar os níveis de felicidade.
Conclusão
Quantas escolas de psicólogos você acertou? Você acha que as bênçãos deles fizeram você sentir o encanto e a sabedoria da psicologia? Qual gênero de bênção você acha que é mais adequado para você?
Na verdade, a psicologia não é apenas uma ciência, mas também uma arte. Não só nos ajuda a compreender a nós mesmos e aos outros, mas também nos ajuda a melhorar a nossa vida e a dos outros. No novo ano, espero que você possa usar perspectivas e métodos psicológicos para ver e lidar com vários problemas e desafios que encontrar e obter mais crescimento e felicidade com eles.
Por fim, gostaria de lhe enviar meus melhores votos: No novo ano, espero que você continue curioso e explorando a vida como eu, continue aprendendo novos conhecimentos e habilidades e aproveitando a diversão.
Link para este artigo: https://m.psyctest.cn/article/9V5WNKGr/
Caso o artigo original seja reimpresso, indique o autor e a fonte no formulário deste link.
