В межличностных отношениях, особенно в романтических отношениях, здоровое и поддерживающее общение имеет решающее значение. Хотя у многих людей есть некоторые оговорки при выражении своих эмоций, как тип личности «работодателя» (INFJ) в MBTI, они, как правило, лучше в глубоком и искреннем общении со своими близкими партнерами.
Однако даже такой естественно понимающий человек может впадать в некоторые типичные недоразумения в общении в отношениях. Эта статья начнется с точки зрения личности MBTI, чтобы изучить проблемы, с которыми INFJ могут столкнуться с влюбленным общением, и предоставить практические предложения, чтобы помочь им установить более гармоничные и реалистичные интимные отношения.
1. Чтобы поддерживать спокойствие, подавляйте свои собственные потребности
INFJ имеет сильное чувство ответственности и сочувствия, и всегда надеется, что я смогу сделать больше для своего любовника, даже если мне придется пожертвовать своими чувствами. Они типичные «платящие личность» и имеют тенденцию поддерживать гармонию в отношениях посредством молчаливой жертвы. Тем не менее, этот подход часто подвержен эмоциональному отставанию, что может вызвать обиду и психологическую усталость с течением времени.
🔍 Общие коммуникационные ловушки:
- Не желая выражать свои истинные потребности, боясь неприятностей для другой стороны
- Иметь фантазию о том, что 'TA должен меня понять'
- Экспресс эмоции смутным или косвенным способом, таким как вздох, молчание
✅ Стратегия преодоления: выразить это более напрямую
Если вы - INFJ, поймите, что выражение ваших потребностей явно не сделает отношения хрупкими, а вместо этого будет краеугольным камнем укрепления доверия. Вы можете начать с некоторых простых утверждений 'I', таких как:
- 'Я немного устал, ты можешь мне помочь ...'
- «Сегодня я немного несчастен и хочу поговорить».
Прямое выражение не означает безразличие, а метод зрелого коммуникации. Говоря другому человеку, что вы практикуете, выражая себя более открыто, заставит его понять и поддерживать вас больше.
2. Чрезмерное интерпретацию слов и поведения другой стороны
Поскольку INFJ чрезвычайно чувствителен и интуитивно понятна в личности, он часто ищет «глубокий смысл» в словах, глазах, глаз и даже тишине другого человека. Однако, как только эта черта не будет хорошо управляется, она подвержена недоразумениям и даже эмоциональной чрезмерной реакции.
🔍 Общие коммуникационные ловушки:
- Когда меняются глаза или тон другого человека, он начинает случайным образом думать
- В критике или предложениях легко услышать сигнал «не любить»
- Если вы не спросите истинный смысл, просто восполняйте сюжет самостоятельно
✅ Стратегия преодоления: используйте вопросы вместо того, чтобы догадываться
Хорошо использовать вопросы, такие как:
- 'Вы только что сказали, что это значит ...?'
- 'Возможно, я слишком много думал, вы можете объяснить это?'
Помните, что вы не «читатель разума», спрашивание не означает слабость, а способ установить связи. Повторное обучение самостоятельно судить, основываясь на фактах, а не на основе сенсорного воображения, поможет вам более рационально столкнуться с неопределенностью в ваших отношениях.
3. Легко «переоценить» в интимных отношениях
Большинство INFJ обычно действуют с ограниченными сдержанными и ограниченными, но как только они установили чувство безопасности, они склонны делиться всем миром в своих сердцах и предпочитают углубленный диалог, а не поверхностные приветствия. Хотя это смазка для интимных отношений, существует также риск «чрезмерной конфессии».
🔍 Общие коммуникационные ловушки:
- Скажите неудержимо, когда наступают эмоции
- Не обращайте внимания на то, находится ли другая сторона в приемном государстве
- Нет четкой цели выражения выражения, просто катарсис
✅ Стратегия преодоления: ясно подумайте о цели, прежде чем ее выразить
Прежде чем выразить свое мнение или критику, спросите себя:
- 'Что я надеюсь, что другая сторона знает об этом?'
- 'Какого результата я надеюсь достичь?'
Управляйте ритмом выражения и скорректирует формулировку, например, на более чутковом языке: «Я знаю, что вы усердно работали, но я все еще хочу поделиться с вами, как я себя чувствую».
Когда вы сможете организовать язык более рационально и ясно выражать эмоции, общение не станет эмоциональным вентиляционным отверстием, но построит мост понимания и доверия.
4. Преобразование доброй воли и чувствительности в конструктивную связь
Самым большим преимуществом личности Infj в романтических отношениях является его естественная нежность, чувствительность и идеализм. Однако, если доброта не имеет ощущения границ, а чувствительность не имеет логической поддержки, она будет иметь побочные эффекты в отношениях.
Если вы хотите, чтобы эта нежность действительно стала питательным веществом, которое способствует росту отношений, вы должны понимать, что общение - это навык, который можно изучить, а не инстинкт, который можно достичь чувством.
✅ Сводка практических предложений:
- Не позволяйте другому человеку угадать ваши эмоции , легче и эффективнее сказать это
- Не используйте мозг, вместо того, чтобы задавать вопросы , разъяснение-это реальная связь
- Определите цель, прежде чем вносить вклад , не вентиляцию, а решать
- Умеренный самооценка , но сохраняет ощущение рациональной границы
Рекомендуемое чтение и расширенное исследование:
Хотите более глубокое понимание вашего типа MBTI и стиля любви? Оценка профессиональной личности может проводиться с помощью официального веб -сайта psyctest Quiz (psychtest.cn). Нажмите, чтобы ввести наш официальный бесплатный тест личности MBTI, чтобы быстро посмотреть на ваш тип.
Если вы хотите дополнительно изучить преимущества, слепые пятна, стили любви, карьерные тенденции и другое углубленное содержание типов личности, рекомендуется прочитать наш архив продвинутой личности MBTI . Этот архив принесет вам более подробный персонализированный анализ, чтобы помочь вам выразить себя более уверенно и зрелими в ваших отношениях.
Рекомендуемые показания для связанных типов:
Теги статьи: Бесплатный тест MBTI, тест MBTI, личный тест типа 16, официальная бесплатная версия MBTI, Тест личности Майерса-Бриггса БЕСПЛАТНО, Тест личности, личный тест.
Ссылка на эту статью: https://m.psyctest.cn/article/965JWDxq/
Если оригинальная статья перепечатана, укажите автора и источник в форме этой ссылки.