Narsisistik kişilik bozukluğunun (NPD) tam bir analizi: semptom özellikleri, oluşum mekanizması, kendi kendine test ve başa çıkma stratejileri dahil
Narsisistik kişilik bozukluğu ( NPD ), psikiyatrik psikolojide yaygın dikkat çeken bir kişilik bozukluğudur. Genellikle 'doğal narsisizm' veya 'gösterme' olarak yanlış anlaşılır, ancak aslında NPD, oldukça karmaşık duygusal yapılara ve davranışsal modellere sahip klinik olarak teşhis edilen bir kişilik bozukluğudur . Bu makale, narsisistik kişilik bozukluğunun ne olduğu, tezahürleri nelerdir, tedavi edilip edilemeyeceği ve NPD kişiliğini birden fazla perspektiften nasıl geçineceğinin derinlemesine bir açıklaması sağlayacaktır.
NPD (narsisistik kişilik bozukluğu) nedir?
NPD, 'zihinsel bozuklukların tanısal ve istatistik el kitabında beşinci baskıda' (DSM-5) tanımlanan bir tür kişilik bozukluğudur: abartılı öz-önem, empati eksikliği ve diğerlerinden dikkat ve tanıma arzusu ile karakterize edilen uzun vadeli bir kişilik paterni . Bu tür bir kişilik genellikle 'kibirli', 'birbirleriyle geçiş yapma zorluğu' veya 'güçlü kontrol arzusu' olarak yanlış anlaşılır, ancak özü yüzeyden çok daha karmaşıktır.
İnsanlar genellikle internette ararlar: ' NPD ne anlama geliyor? ' ' NPD nedir? ' ' NPD nedir? ' Aslında NPD, psikopsikoloji alanında narsisizme engel için klinik bir isimdir ve çevrimiçi bir buzz kelimesi veya alay kelimesi değildir.
Narsisistik kişilik bozukluğunun tipik belirtileri
DSM-5'e göre, narsisistik kişilik bozukluğunun yaygın klinik özellikleri aşağıdakilerdir. Genellikle, tanının temeli olarak kullanılabilecek 5 veya daha fazlası vardır:
- Başarılarınızı ve öneminizi son derece abartın ve hatta dış dünyaya övünür
- Genellikle başarı, cazibe, bilgelik, güç veya ideal aşk fantezisine bağımlı
- Kendinizi 'benzersiz' olarak düşünün ve sadece özel insanlar kendinizi anlayabilir
- Başkalarından sürekli hayranlık ve iltifat gerekiyor
- Özel tedavi için güçlü beklentilere sahip olun ve kuralların kendilerini kısıtlamaması gerektiğine inanıyorum
- Kişinin kendi hedeflerini karşılamak için kişilerarası yollarla başkalarını manipüle edin
- Başkalarının duyguları ve ihtiyaçları için empati eksikliği
- Başkalarını kıskanmak kolaydır ve çoğu zaman başkalarının kendilerini kıskandığını hisseder
- Kibirli veya üstün tutum ve davranışları gösterin
Aramanızda ' NPD kişiliğinin en iyi 10 tezahürü ', ' narsisistik kişiliğin sekiz tezahürü ' ve ' narsisistik kişilik bozukluğunun dokuz tezahürü nedir ' gibi görebilirsiniz, yukarıdaki liste temel olarak tanımlayıcı boyutların çoğunu kapsamaktadır.
NPD nasıl oluşur?
NPD'nin nedenleri bazı karmaşıklıktadır. Araştırma , NPD'nin çoğunlukla erken çocukluk kişilik gelişimi aşamasında karşılanmayan duygusal ihtiyaçlardan kaynaklandığına veya aile ortamının aşırı 'bozulma' veya 'ödenme' sağladığına inanmaktadır.
Ortak oluşum faktörleri şunları içerir:
- Çocukluk döneminde aşırı ihmal veya aşırı dikkatli ortamlar
- Ebeveynler tarafından 'çok yönlü' çocuklar olarak yetiştirilen ve başarısızlığa yol açan
- Koşullu olarak sevilmek, örneğin 'Seni sadece iyi performans gösterirseniz seviyorum' gibi
- Ailede empati ve güvenlik bağımlılığı eksikliği
Bu faktörler, bireylerin doğal olarak kırılgan bir benlik saygısı duygusunu korumak için 'koruyucu bir narsisistik yapı' geliştirmelerini sağlar.
' NPD nasıl oluşuyor ', ' NPD kişilik bozukluğunun erken tezahürleri ', 'İnternette NDP kişiliği ne anlama geliyor ' gibi soruların hepsi narsisistik kişilik bozukluğunun temel nedenlerini araştırıyor. NPD'nin dış gücünün arkasında genellikle derin bir güvensizlik ve duygusal yoksunluk duygusu olduğu söylenebilir.
NPD ve sıradan 'narsisizm' arasındaki fark
Birçok insan 'narsisistik kişilik bozukluğu' nu 'karşılaştırmalı kişilik narsisistik' ile karıştırır. Gerçek NPD, sadece ben merkeziyet veya kibir değil, kişilik yapısı seviyesinin bir engelini oluşturur.
Örneğin, selfie almayı, hayatı paylaşmayı ve tanınmayı takip etmeyi seven bir kişi, NPD'den muzdarip olduğu anlamına gelmez. Anahtar, üç temel özelliğe sahip olup olmadığıdır: 'Yanlış Anlama + Manipülasyon + Eleştiriye Karşı Güçlü Savunma' .
NPD hastalarının kişilerarası ilişkiler ve duygusal özellikleri
NPD bireyler kişilerarası ilişkilerde genellikle son derece zordur. Şöyle davranabilirler:
- Kontrol altında ve etrafındaki insanların 'onun etrafında dolaşacağını' umuyor
- Benlik saygısını korumak için başkalarının övgüsüne güven
- Sorgulandıktan veya göz ardı edildikten sonra, kızmak kolaydır (NPD RAGE)
- Bir partnerin veya arkadaşın duygusal sömürüsü ancak suçluluk eksikliği
- Aşık, genellikle 'Soğuk Şiddet + İdealizasyon + Tavar + Terk' döngüsü olarak kendini gösterir.
Bu, birçok ortağın uzun vadeli ilişkilerde 'duygusal tükenme' deneyimlemesine neden oldu. Aramalarda, kullanıcıların sık sık bilmek istediklerini görüyoruz: ' Narsisistik kişilik ile nasıl başa çıkılır? ' ' NPD kişilik bozukluğu ile nasıl başa çıkılır? ' ' NPD kişiliğinden korkarlar? ' ' Narsisistik kişiliğin en korkulan üç kelimesi ' vb.
Kadınlar ve erkekler arasındaki NPD performansındaki farklılıklar
Erkek NPD'nin ortak özellikleri:
- Başarıları, kariyer başarısını ve sosyal statüyü vurgulayın
- Başarısızlıktan son derece tiksinti
- Duygularını kontrol etmeyi sevenler
- Kontrol veya paranoyak kişilik özellikleri eşlik edebilir
Kadın NPD'nin ortak özellikleri:
- Görünüş, mizaç ve sosyal imajın 'mükemmelliğine' daha fazla önem veriyor
- Diğer kadınlarla düşmanlık veya rekabet geliştirmek kolaydır
- Aşık, 'İdealizasyon + Manipülasyon + Soğukluk' olarak kendini gösterir
- 'Şımarık Prenses' kişiliğini gösterebilir
' Kadın NPD kişiliğinin tezahürü ', ' kadın NPD kişiliğinin özellikleri ', 'Kadın NPD kişilik bozukluğunun özellikleri ', ' kadın NPD erkeklerinin özellikleri ' vb.
NPD'nin daha sonraki yıllarda zihinsel durumu ve psikolojik çöküşü
Diğerlerinden gelen geri bildirimlere, dış başarılara ve kendi imajı bakımı nedeniyle, NPD hastaları genellikle orta yaşlı ve yaşlı insanlarda 'psikolojik yapının parçalanması' ile karşı karşıyadır. Bu genellikle şu şekilde ortaya çıkar:
- Kontrolü kaybettikten sonra şiddetli depresyon veya anksiyete
- Yaşlanmayı, azalan statüyü ve kişilerarası mesafeyi kabul edemiyor
- Belki alkolizm, kendine zarar verme ve hatta intihar düşünceleri
' Daha sonraki yıllarda NPD zihinsel durumu ', ' NDP kişilik bozukluğunun nihai sonucu ', ' Narsisistik kişilik bozukluğunun sonu ', ' İntihar Kişilik Bozukluğu İntiharı ' vb.
Narsisistik kişilik bozukluğunun teşhisi ve kendi kendine test edilmesi
Resmi tanı psikolog değerlendirmesi gerektirse de, ön tarama standart ölçekler aracılığıyla yapılabilir. Örneğin:
Nars Narsisistik Kişilik Ölçeği (NPI-56) Ücretsiz çevrimiçi test, yüksek narsisistik özelliklere sahip olup olmadığınızı değerlendirmek için kullanılabilir.
Diğer narsisistik eğilim testi önerileri:
- Narsisistik kişilik ölçeğinin basit versiyonu NPI-16
- Uyarlanabilir Narsisizm Ölçeği Ans
- Adaptif Olmayan Narsisizm Ölçeği MNS
Narsisistik kişilik bozukluğu tedavi edilebilir mi?
✅ Psikolojik tedavi (çekirdek araçlar)
- Bilişsel Davranış Terapisi (CBT) : Benliğin irrasyonel bilişini yeniden şekillendirme
- Psikodinamik Terapi : Erken duygusal travmayı ve savunma mekanizmalarını keşfetmek
- Borderline + narsisistik karma kişilik kapsamlı müdahale gerektirir
✅ İlaç tedavisi (komorbiditeleri hafifletir)
- Antidepresanlar, anti-anksiyete ilaçları vb. Duyguları düzenlemeye yardımcı olabilir, ancak NPD'yi doğrudan 'tedavi edemez'
✅ Öz farkındalık (gerekli öncül)
- Bir NPD kişi kendini yansıtmaya başlarsa ve eylemlerinin başkalarına zarar verdiğini fark ederse, iyileşme için başlangıç noktasıdır
NPD ile nasıl geçinebilirim? Anti-manipülasyon ve sınır kuruluşu
NPD kişiliğiyle geçinmenin en önemli stratejisi, sağlıklı sınırlar oluşturmak ve aşağıdakilerin farkında olmaktır:
- Diğer kişiyi değiştirmeyi hayal etmeyin, genellikle değişme motivasyonundan yoksundurlar.
- Onların provokasyonlarına duygusal olarak cevap vermeyin, bu onların 'enerji kaynağı'
- Benlik saygınızı ve bağımsızlığınızı koruyun
- Gerekirse psikolojik danışmanlık desteği arayın
Aramanın gösterdiği gibi, ' NPD ile savaşmanın en iyi yolu ', ' narsisistik kişilikle nasıl başa çıkılır ', ' narsisistik kişilik bozukluğu ile başa çıkmak ' ve ' Narsisistik kişilik bozukluğunun zayıflığı ' savunma ve ayrılık yolunu bulmaya çalışıyor.
Daha fazla okuma: NPD kişilik bozukluğu olanlarla nasıl başa çıkılır veya bunlarla nasıl mücadele edilir?
Sonuç: NPD'yi anlayın, kendinizi koruyun ve başkalarına yardım edin
NPD basit bir 'kötü insan' veya 'narsisist' değil, kişilik düzeyinde psikolojik bir bozukluktur ve arkasında genellikle uzun zamandır anlaşılmayan psikolojik ağrıdır. Bunu anlamak, kendinizi daha iyi korumak ve daha rasyonel olarak anlaşmamız zor olanlarla yüzleşmektir.
Sizin veya çevrenizdeki kişilerin NPD özelliklerine sahip olabileceğinden şüpheleniyorsanız, zamanında profesyonel psikolojik yardım almanız ve etiketlememeniz veya kendi kendine teşhis etmemeniz önerilir.
Bu makaleye bağlantı: https://m.psyctest.cn/article/7yxPlyxE/
Orijinal makalenin yeniden basılması durumunda lütfen bu bağlantıda yazarını ve kaynağını belirtiniz.
