你是否有过这样的经历，平时你是一个安静、负责、体贴的ISFJ，但在某些情况下，你会变得放纵、冲动、自我中心的ESFP？这就是你的阴影功能人格在作祟。
什么是阴影功能人格？荣格八维+MBTI是什么？为什么ISFJ的阴影功能人格是ESFP？这篇文章将为你一一解答。
P.S. 本文适合对荣格八维（MBTI认知功能）概念已经有基本了解的读者，如果还没有了解过相关概念可以阅读这篇文章，或自行搜索相关资料。
什么是阴影功能人格？
阴影功能人格是指一个人在正常情况下不会表现出来，但在压力或危机下会暴露出来的另一种人格。它通常与一个人的主要功能人格相反，是一个人的潜意识中的隐藏面。
阴影功能人格的概念是由著名的心理学家荣格提出的，他认为每个人都有一个阴影，是一个人的不完美、不成熟、不合理的一面，是一个人的心理盲点。
荣格八维+MBTI是一种结合了荣格的心理类型理论和MBTI的人格类型理论的工具，它可以帮助我们了解自己和他人的人格特征，以及不同人格类型之间的相互作用。
荣格八维+MBTI将人格分为四个维度，每个维度有两个极端，共有16种人格类型。每个人格类型都有四个功能，分为主导功能、辅助功能、第三功能和第四功能，按照不同的优先级排列。每个功能都有一个方向，分为内倾和外倾。
为什么ISFJ的阴影功能人格是ESFP？
ISFJ是一种以内倾感觉（Si）为主导功能，以外倾情感（Fe）为辅助功能，以内倾思维（Ti）为第三功能，以外倾直觉（Ne）为第四功能的人格类型。ISFJ是一种忠诚、细致、体贴的人格类型，他们重视传统、稳定、和谐，喜欢照顾他人，有强烈的责任感和同理心。
ESFP是一种以外倾感觉（Se）为主导功能，以内倾情感（Fi）为辅助功能，以外倾思维（Te）为第三功能，以内倾直觉（Ni）为第四功能的人格类型。ESFP是一种活泼、开放、自信的人格类型，他们喜欢享受当下、探索新鲜、表达自我，有强烈的好奇心和冒险精神。
ISFJ的阴影功能人格是ESFP，是因为他们的四个功能都是相反的。ISFJ的主导功能是内倾感觉（Si），而ESFP的主导功能是外倾感觉（Se）；ISFJ的辅助功能是外倾情感（Fe），而ESFP的辅助功能是内倾情感（Fi）；ISFJ的第三功能是内倾思维（Ti），而ESFP的第三功能是外倾思维（Te）；ISFJ的第四功能是外倾直觉（Ne），而ESFP的第四功能是内倾直觉（Ni）。
具体的转化规则是，把一个人格的第一个和第四个字母换成相反的字母，则会得到阴影人格，例如ISFJ的阴影功能人格是ESFP，INTP的阴影功能人格是ENTJ，等等。
ISFJ如何与自己的阴影功能人格和平共处？
ISFJ的阴影功能人格是ESFP，这意味着在某些情况下，ISFJ会表现出与自己平时完全不同的行为和态度。例如，ISFJ可能会变得：
- 放纵：ISFJ通常是很节制、很自律的人，但在阴影功能人格的影响下，他们可能会过度追求刺激、快乐、满足，忽视后果、责任、规则。
- 冲动：ISFJ通常是很谨慎、很理性的人，但在阴影功能人格的影响下，他们可能会随心所欲、一时冲动，不考虑长远、计划、目标。
- 自我中心：ISFJ通常是很关心、很体贴的人，但在阴影功能人格的影响下，他们可能会变得自私、自我，不顾他人的感受、需求、意见。
这些行为和态度可能会给ISFJ自己和周围的人带来困扰、矛盾、冲突，甚至危害。那么，ISFJ如何与自己的阴影功能人格和平共处呢？以下是一些建议：
- 认识自己的阴影功能人格：ISFJ需要了解自己的阴影功能人格是什么，它是如何影响自己的行为和态度的，它是在什么情况下出现的，它是想要表达什么需求的。这样，ISFJ就可以更好地认识自己的内心世界，更好地控制自己的情绪和冲动，更好地调节自己的压力和危机。
- 接纳自己的阴影功能人格：ISFJ不要否认、压抑、抵抗自己的阴影功能人格，而要接纳、理解、包容它。ISFJ要明白，自己的阴影功能人格并不是坏的，它只是自己的另一面，它也有它的价值和意义。ISFJ要学会与自己的阴影功能人格和谐相处，而不是与之对抗或逃避。
- 平衡自己的阴影功能人格：ISFJ要找到一种合适的方式，让自己的阴影功能人格得到适当的发挥和满足，而不是过度的压制或释放。ISFJ可以在安全、合理、健康的范围内，尝试一些新的、有趣的、创造性的事物，让自己的外倾感觉（Se）得到锻炼和享受；ISFJ也可以在适当的时候，表达自己的真实想法和感受，让自己的内倾情感（Fi）得到尊重和认可；ISFJ还可以在必要的时候，采取一些果断、有效、有力的行动，让自己的外倾思维（Te）得到展现和应用；ISFJ更可以在闲暇的时候，探索一些深刻、抽象、有意义的话题，让自己的内倾直觉（Ni）得到启发和滋养。
结语
ISFJ的阴影功能人格是ESFP，这是一个人的内在复杂性的体现，也是一个人的成长和完善的机会。ISFJ要学会认识、接纳、平衡自己的阴影功能人格，让自己的人格更加丰富、多元、和谐。
📖 阅读《ISFJ高级人格档案》
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