Tìm hiểu làm thế nào để nhìn thấy những người khác tâm trí bằng cách quan sát ngôn ngữ và biểu hiện cơ thể. Master 6 Kỹ năng đọc tâm trí đơn giản để cải thiện kỹ năng giao tiếp và giao tiếp giữa các cá nhân, để bạn có thể tiện dụng hơn trong các tương tác giữa các cá nhân.
Bạn đã bao giờ nói chuyện với ai đó và luôn cảm thấy như anh ta đang che giấu điều gì đó hoặc đang nói dối? Bạn đã bao giờ nghĩ về việc liệu giao tiếp có thể mượt mà hơn không nếu bạn có thể hiểu những người khác về suy nghĩ của người khác? Trên thực tế, khi mỗi chúng ta giao tiếp với người khác, chúng ta sẽ vô tình tiết lộ những suy nghĩ bên trong của chúng ta thông qua ngôn ngữ cơ thể, biểu hiện và hành động. Nắm vững các tín hiệu tinh tế này thực sự có thể làm cho chúng ta thoải mái hơn trong giao tiếp giữa các cá nhân.
Hôm nay, chúng tôi sẽ chia sẻ 6 kỹ thuật đọc tâm trí đơn giản và thực tế để giúp bạn hiểu rõ hơn về những người khác về suy nghĩ và cảm xúc và do đó đưa ra những phản ứng phù hợp hơn.
1. Vượt qua vòng tay của bạn để chỉ ra phòng thủ
Nếu bạn thấy người khác khoanh tay trong khi nói chuyện, đây thường là một dấu hiệu của sự phòng thủ và tránh né. Nó giống như sử dụng cánh tay của bạn để tự mình xây dựng một 'lá chắn', cho thấy rằng anh ta có thể có một thái độ hoài nghi và không tin tưởng vào bạn hoặc nội dung của cuộc trò chuyện. Vượt qua vòng tay của bạn cũng có thể có nghĩa là người khác không thoải mái hoặc không quan tâm đến chủ đề hiện tại.
Làm thế nào để đối phó với nó? Bạn có thể làm cho người khác cảm thấy thoải mái và thư giãn hơn bằng cách thay đổi chủ đề hoặc thay đổi cách giao tiếp. Bạn cũng có thể giúp giảm bớt trạng thái phòng thủ này thông qua ngôn ngữ cơ thể thân thiện, chẳng hạn như vươn tay bắt tay hoặc vỗ vai người khác.
Kiểm tra ý thức bảo mật của bạn: Bảng câu hỏi đánh giá an ninh tâm lý
2. Tinh chế cơ thể để thể hiện sự quan tâm
Khi một người quan tâm đến bạn hoặc chủ đề bạn nói, anh ta sẽ tự nhiên nghiêng người về phía bạn. Hành động này thường có nghĩa là bên kia đang lắng nghe cẩn thận và tích cực tham gia vào cuộc trò chuyện. Nếu anh ta nghiêng về phía bên kia, nó có thể chỉ ra rằng anh ta thiếu hứng thú với cuộc trò chuyện và thậm chí muốn kết thúc cuộc trò chuyện.
Khi cơ thể của người khác bị nghiêng, tiếp tục duy trì bầu không khí giao tiếp hài hòa sẽ giúp tăng cường sự hiểu biết và tin tưởng của nhau. Nếu người khác thể hiện độ nghiêng vật lý, bạn có thể cố gắng điều chỉnh chủ đề và đưa người khác trở lại cuộc trò chuyện.
Kiểm tra kỹ năng giao tiếp của bạn cao như thế nào: Kiểm tra kỹ năng giao tiếp
3. Không tập trung và thiếu tự tin
Nếu một người xuất hiện vắng mặt trong một cuộc trò chuyện, chẳng hạn như ngáp, lang thang hoặc nhìn chằm chằm xuống, nó có thể cho thấy anh ta cảm thấy lo lắng, căng thẳng hoặc thiếu tự tin. Tại thời điểm này, bên kia có thể đang cố gắng thích nghi với dịp này, hoặc lo lắng về điều gì đó.
Trong trường hợp này, cho bên kia một số sự chăm sóc và hỗ trợ sẽ giúp ích. Bạn có thể sử dụng các chủ đề thoải mái và dễ chịu để giảm bớt bầu không khí, giúp người khác thư giãn, và lấy lại sự tự tin và sức sống.
Kiểm tra Chỉ số niềm tin của bạn: Kiểm tra độ tin cậy
4. Các chuyển động nhỏ vô tình để thể hiện sự lo lắng
Khi bên kia thực hiện một số chuyển động nhỏ vô thức trong một cuộc trò chuyện, chẳng hạn như liên tục lắc chân, chơi bằng ngón tay hoặc thốt lên tóc, điều đó thường có nghĩa là anh ta cảm thấy khó chịu hoặc lo lắng. Hành vi này có thể là do chủ đề trò chuyện khiến anh ta cảm thấy thiếu kiên nhẫn, lo lắng hoặc anh ta đang cố gắng che giấu những cảm xúc nhất định.
Để phá vỡ sự căng thẳng về cảm xúc này, bạn có thể cố gắng hiểu những rắc rối của người khác và cung cấp một số trợ giúp hoặc lời khuyên để giúp anh ta giảm bớt sự lo lắng của mình. Hoặc, bạn có thể làm cho bầu không khí dễ dàng hơn bằng cách hài hước hoặc thay đổi chủ đề.
Kiểm tra căng thẳng cảm xúc: Liên kết kiểm tra
5. Bắt tay để truyền đạt sự tự tin và tôn trọng
Những cái bắt tay không chỉ là nghi thức, mà còn tiết lộ tính cách và trạng thái bên trong của một người. Nếu bên kia rất mạnh khi bắt tay, điều đó có nghĩa là anh ta tự tin vào bản thân và thể hiện một tính cách vững chắc; Nếu anh ta xuất hiện và yếu đuối khi bắt tay, nó có thể chỉ ra rằng anh ta thiếu sự tự tin và dễ dàng bị ảnh hưởng bởi thế giới bên ngoài.
Bạn có thể điều chỉnh hành vi của mình một cách kịp thời theo sức mạnh của cái bắt tay. Nếu bắt tay của bên kia rất mạnh, bạn có thể bày tỏ sự tôn trọng và đánh giá cao của bạn đối với anh ta; Nếu lực lượng nhỏ, bạn có thể để bên kia cảm thấy sự quan tâm của bạn thông qua sự khuyến khích và hỗ trợ.
Bốn loại tính khí kiểm tra trực tuyến miễn phí: Kiểm tra loại tính khí
6. Nhìn vào nhau và thấy những cảm xúc thực sự
Mắt là cửa sổ để thể hiện cảm xúc. Khi bạn đang nói chuyện với người khác, nếu người khác nhìn vào mắt bạn, điều đó có nghĩa là anh ta rất tập trung vào bạn hoặc nội dung của cuộc trò chuyện và thể hiện sự trung thực và tôn trọng. Ngược lại, nếu anh ta tránh giao tiếp bằng mắt với bạn, điều đó có nghĩa là anh ta nghi ngờ về lời nói của bạn hoặc không muốn đối mặt với những điều nhất định.
Bằng cách quan sát đôi mắt của bạn, bạn có thể hiểu rõ hơn về trạng thái cảm xúc của người khác. Nếu bên kia luôn tránh giao tiếp bằng mắt, có thể cần phải hiểu thêm về những suy nghĩ thực sự của bên kia. Nếu người khác nhìn chằm chằm vào bạn trong nháy mắt, đó có thể là do anh ta có một số mối quan tâm hoặc tò mò về bạn.
Ấn tượng đầu tiên của bạn là gì: Liên kết kiểm tra
Kỹ thuật đọc tâm trí quan trọng nhất: Nghe
Ngoài sáu tín hiệu ngôn ngữ cơ thể được đề cập ở trên, kỹ thuật đọc tâm trí quan trọng nhất là thực sự lắng nghe . Lắng nghe là một kỹ năng giao tiếp quan trọng. Nó có thể giúp bạn hiểu thế giới nội tâm của người khác sâu sắc hơn, đồng thời cho phép người khác cảm nhận sự chú ý và tôn trọng của bạn. Bằng cách lắng nghe cẩn thận, bạn không chỉ có thể hiểu rõ hơn về nhu cầu của người khác, mà còn xây dựng mối quan hệ tin cậy sâu sắc.
Lắng nghe là một cây cầu để thiết lập giao tiếp hiệu quả . Nó có thể thúc đẩy sự hiểu biết lẫn nhau giữa cả hai bên, giảm sự hiểu lầm và do đó tạo ra các mối quan hệ giữa các cá nhân hài hòa hơn.
Hy vọng những kỹ thuật đọc tâm trí này sẽ giúp bạn. Nếu bạn thấy những lời khuyên này hữu ích, bạn cũng có thể chia sẻ chúng với bạn bè để giúp nhiều người thành công trong giao tiếp giữa các cá nhân.
Liên kết đến bài viết này: https://m.psyctest.cn/article/6KdoQA54/
Nếu bài viết gốc được in lại, vui lòng ghi rõ tác giả và nguồn ở dạng link này.
