憂鬱症憂鬱症是一種憂鬱症，也稱為憂鬱症。多達15%-30%的憂鬱症患者屬於此類型。
憂鬱症憂鬱症可能比其他類型的憂鬱症有更嚴重的症狀。它也可能比其他類型的憂鬱症更難治療。但是您可以在心理健康專家的幫助下學會控制您的症狀。
症狀
憂鬱型憂鬱症更可能引起身體症狀，而不僅僅是感到憂鬱或流淚。你可能沒有精力。你感到空虛，無法感受到幸福。你的動作和思想可能會變慢。
兩個主要症狀是：
- 你已經失去了享受生活中活動的能力。
- 你不能以正面的方式回應快樂。
憂鬱型憂鬱症還具有以下特徵：
- 早起導致睡眠品質差
- 食慾不振或體重減輕
- 注意力不集中或記憶力有問題
- 感覺空虛或反應遲鈍
- 過度內疚
- 絕望的感覺
- 有自殺念頭
**精神運動跡象。 ** 如果您患有憂鬱性憂鬱症，您的行為可能會改變。例子包括：
- 言語變化，或說話音量不同或說話時停頓
- 與人交談時眼球運動，如凝視或不進行眼神交流
- 頭部、四肢或軀幹運動緩慢
- 懶散的姿勢
- 經常觸摸你的臉或身體
**全身酸痛。 ** 一些研究表明，大約70% 的憂鬱性憂鬱症患者也會出現肌肉骨骼疼痛。
誰有風險？
憂鬱憂鬱症狀通常發生在晚年。這種類型的憂鬱症往往在家庭中發生。您家譜中的人可能有情緒問題，甚至自殺身亡。
在一年中陽光較少、白天較短或室外寒冷的時候，憂鬱性憂鬱症狀可能會更嚴重。
患有產後憂鬱症或產後不久憂鬱症的人也可能會出現憂鬱症狀。
成因
大腦和荷爾蒙路徑的變化會導致憂鬱性憂鬱症。下視丘、腦下垂體和腎上腺可能無法正常運作。此通路稱為下視丘-腦下垂體-腎上腺(HPA) 軸。這些腺體釋放調節壓力和食慾的化學物質。
當您患有憂鬱性憂鬱症時，皮質醇水平可能很高，皮質醇是一種類固醇激素，當您處於壓力之下時，腎上腺會產生這種激素。你的HPA 軸調節它。這會影響您身體的許多不同功能，包括您的食慾、新陳代謝和記憶力。
您的大腦訊號也可能發生變化，稱為神經元。這些訊號會影響您對周圍環境的反應。
診斷
您的醫生或心理健康專家會根據您的徵兆和症狀來診斷您的憂鬱症。
您必須具有憂鬱症憂鬱症的兩個主要症狀中的一種或兩種：喪失享受生活的能力或對生活中愉快的活動做出反應的能力。
您還必須至少有以下三種症狀：
- 絕望不是因為悲傷或失去親人
- 食慾不振或體重明顯減輕
- 精神運動變化
- 情緒低落，早上比晚上更糟
- 比你想要的至少早起2 小時
- 強烈的罪惡感
治療
憂鬱性憂鬱症的治療可能包括藥物和療法的組合。
**抗憂鬱藥。 ** 醫師通常會為憂鬱性憂鬱症開立三環抗憂鬱藥(TCA)，但他們也可能會使用其他抗憂鬱藥物和藥物。 TCA 包括以下藥物：
- 阿米替林（Elavil）
- 阿莫沙平（Ascendin）
- 地昔帕明（去甲帕明）
- 多塞平（Prudoxin、Silenor、Zonalon）
- 丙咪嗪（Tofranil）
- 去甲替林（Pamelor）
- 普羅替林（Vivactil）
- 曲米帕明（Surmontil）
**電痙攣療法。 ** 如果您的其他治療無效，您的醫生可能會建議使用電痙攣療法(ECT) 來緩解您的症狀。當您處於全身麻醉狀態時，技術人員會向您的大腦發送電信號。這會導致您出現短暫的癲癇發作。 ECT 可能會改變您的大腦化學平衡以緩解憂鬱症狀。
**心理治療。 ** 心理治療或談話療法對治療憂鬱性憂鬱症並不總是像其他類型的憂鬱症那樣有幫助。即使在接受治療後，您的症狀可能會在稍後再次出現，但您可以在醫生和心理健康專家的幫助下控制您的憂鬱症。
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