Среди типов личности Майерса-Бриггс INFP (тип медиатора) часто считается одной из самых идеалистических и эмоциональных групп. Их понимание любви далеко за пределами сладких слов на поверхности, и это также своего рода гармония и сублимация глубоко в душе. Тем не менее, именно потому, что INFP естественным образом добрые, сочувствующие и легко доверять другим, они часто с большей вероятностью сталкиваются с «манипулированными партнерами» в своих отношениях.
Манипуляция может использоваться во многих формах, некоторые из них очень очевидны, в то время как другие чрезвычайно неясны, особенно для таких людей, как INFP, которые привыкли думать с точки зрения других и всегда готовы верить в доброту других.
Эта статья будет глубоко проанализировать, как INFP может идентифицировать манипулирующее поведение, понимать свои собственные эмоциональные слабости в романтических отношениях и предоставить практические стратегии преодоления. В то же время он также сочетает в себе популярную систему MBTI (Myers-Briggs Personality Classification), чтобы помочь вам понять скрытые психологические механизмы в ваших эмоциях более с научной точки зрения на основе «типа личности». Если вы еще не знаете свой тип MBTI, вы можете нажать, чтобы ввести нашу бесплатную страницу тестирования личности MBTI , чтобы получить эксклюзивный анализ.
Infp Personality: Почему легко манипулировать в отношениях?
INFP является идеалистом в шестнадцати личности типа MBTI. Они защищают настоящую любовь и желают связи души. Они готовы верить, что человеческая природа хороша. Даже если поведение другой стороны имеет очевидные сигналы красного флага, INFP часто выбирает «понять, быть внимательным и дать другой стороне шанс».
1. Легко идеализировать ваш партнер и игнорировать реальность
INFP имеет тенденцию романтизировать любовь, и этот идеализм часто заставляет их игнорировать детали в реальности и даже оправдываться от токсического поведения другой партии.
Например: на ранних этапах отношений манипулятивные партнеры часто используют «бомбардировку любви» - экстремальный энтузиазм, интенсивную любовь и преувеличенные обязательства. Для INFP, которые жаждут ласковых связей, это «похожее на себя наступление» мечты чрезвычайно смертельно и легко попасть в него, не зная об этом.
2. Слишком чутко, вы легко 'эмоционально шантажируют'
Инфу, скорее всего, будут чувствовать себя виноватыми в негативных эмоциях других, что позволяет манипулируемым партнерам заставлять InFP чувствовать себя виноватыми и компромисс через «травмированные эмоции». например:
- 'Ты действительно причинил мне боль'
- «Я заплатил так много, но тебе вообще не волнует меня».
Этот эмоциональный шантаж часто заставляет INFP делать уступки, не осознавая этого.
3. Страх перед конфликтом, и трудно установить границы
IFP не любит споры и часто «отдыхая и успокаивают людей» в отношениях. Но когда человек не устанавливает границы, он станет «идеальным объектом» в глазах манипулятора.
Например, другая сторона может намеренно пренебрегать вами, использовать «холодное и горячее» отношение, чтобы вы попали в эмоциональные колебания, а затем контролировать свои эмоции и поведение.
4. Тенденция неуверенности в себе и изоляции
Особенно турбулентный INFP (турбулентный INFP) , они с большей вероятностью контролируются неуверенностью в себе, чем напористый INFP (конфиденциально). Они неоднократно спрашивают себя: «Я слишком чувствителен?», «Разве я недостаточно хорош?» - Этот процесс непрерывного внутреннего трения дает контроллеру возможность воспользоваться.
Кроме того, многие INFP, как правило, закрываются и держатся подальше от друзей и семьи, когда у них низкое настроение. Этот вид «самоизоляции» также легко использовать манипуляторами, такими как отключение ваших социальных отношений, что делает вас более зависимыми от них.
Как определить поведение манипуляции: остерегайтесь этих 7 сигналов
Есть много форм манипуляции, и ниже приведены некоторые общие типы эмоций:
- Любовь бомбардировка : чрезмерная любовь и преждевременная приверженность будущему.
- Эмоциональный шантаж : используйте грусть и вину, чтобы контролировать вас.
- Искажение реальности : заставляет вас сомневаться в своей памяти о фактах (газовый освещение).
- Замороженные и горячие : используйте «холодное лечение», чтобы стимулировать ваше беспокойство.
- Узнательно заставьте вас полагаться : заставьте вас медленно терять свою независимость.
- Уничтожение вашего суждения : это подразумевает, что вы всегда слишком много думаете и слишком чувствительны.
- Контролируйте свой круг общения : постепенно держите вас подальше от друзей и семьи.
Как INFP избавляется от эмоциональных манипуляций: практические советы
1. Проверьте любовь с «реальностью»
Идеализм - это талант INFP и слабость. При столкновении, пожалуйста, спросите себя:
- «Что сделал этот человек? Не что он сказал?»
- 'Мои чувства питаются или истощены сейчас?'
Судя по человеку с реальным поведением и деталями, а не погружаясь в свою фантазию о будущем.
2. Ясно выражайте свои потребности
Научиться говорить «нет» - это не своего рода эгоизм, а проявление эмоционального здоровья. У вас также есть эмоции и потребности, и вы не всегда можете сдаться.
Попробуйте выразить себя так:
- «Я понимаю ваши нынешние эмоции, но у меня также есть собственная прибыль».
- «Я готов поддержать вас, но не за счет вашего собственного здоровья».
Если вы хотите более глубоко понять свой стиль общения и черты личности, мы рекомендуем вам прочитать профиль Advanced Personally MBTI , который может обеспечить анализ личности более высокого уровня, чтобы помочь вам сделать суждения более спокойно в любви и жизни.
3. Поддерживайте свой круг друзей и установите систему эмоциональной поддержки
В романтических отношениях вы также должны поддерживать другие межличностные связи. Друзья и семья могут предоставить вам множество углов отзывов и поддержки, чтобы помочь вам избежать «оказаться в ловушке в своем эмоциональном мире».
предположение:
- Встречаться с друзьями хотя бы раз в неделю
- Держите регулярные телефонные звонки с близкими членами семьи
- При столкновении с сомнениями в отношениях смело искать объективные мнения от третьих лиц
Если вы обнаружите, что вас манипулируют и не можете вытянуть себя, пожалуйста, обратитесь за психологической помощью как можно скорее. Официальный веб-сайт psyctest Quiz (psychtest.cn) предоставляет множество психологических инструментов самопроверки, которые помогут вам прояснить эмоциональную путаницу и искать профессиональные ресурсы.
Резюме: INFP также может иметь «трезвую любовь» в отношениях
INFP рождается нежным, верным и идеалистическим, и они заслуживают красивой и чистой любви. Но на пути к настоящей любви также необходимы рациональность и границы.
Признавая поведение манипуляции, твердо выражая потребности и поддержав собственную социальную жизнь, INFP может получить здоровые и интимные отношения, не жертвуя самими собой.
Если вы не знаете свой тип личности MBTI, пожалуйста, нажмите, чтобы ввести наш бесплатный тест на личность MBTI, чтобы получить эксклюзивный отчет, чтобы понять ваш основной эмоциональный стиль, методы общения, слепые места и т. Д.
Вы также можете дополнительно прочитать наши передовые архивы личности MBTI , чтобы получить глубокое понимание эмоциональных моделей, развития карьеры, обработки конфликтов и других продвинутых интерпретаций 16 типов личности.
Дальнейшие рекомендации по чтению
Теги: MBTI, INFP, эмоциональная манипуляция, тест личности, бесплатный тест MBTI, тест личности 16 типа, Тест личности Майерс-Бриггс Бесплатный, тест PSYCTEST
Ссылка на эту статью: https://m.psyctest.cn/article/2DxzvLxA/
Если оригинальная статья перепечатана, укажите автора и источник в форме этой ссылки.