Entre la personalidad de 16 de tipo MBTI, ISFJ se llama 'Guardián' y es un tipo de personalidad que es extremadamente responsable, gentil, cuidadoso y bueno para cuidar a los demás. Si tiene una persona así a su alrededor, o usted es un ISFJ usted mismo, entonces probablemente se haya dado cuenta de que todo tipo de responsabilidades triviales en la vida a menudo caerá en silencio sobre sus hombros.
Esta carga mental , se refiere al pensamiento invisible que usamos para organizar negocios, recordar detalles y planificar procesos todos los días, para ISFJ, a menudo es como una montaña invisible. Es posible que no necesariamente se quejen y rara vez buscan ayuda del mundo exterior, pero ese sentido de responsabilidad y una profunda preocupación por la felicidad de los demás puede aplastar en silencio.
Sense de responsabilidad tipo ISFJ tutor: el enorme proyecto de ley psicológico oculto detrás de la vida cotidiana
Una de las características centrales de la personalidad de ISFJ es el 'donante desconocido'. Por lo general, no les importa mucho el crédito, y están más dispuestos a apoyar a las personas que los rodean con sus acciones: cuidar a su familia, mantener la amistad, recordar cada detalle, incluso si es el cumpleaños de un colega o si un amigo está seguro cuando regresa a casa a altas horas de la noche.
En comparación con otros tipos de MBTI, los ISFJ no son el tipo de personas que escriben todo en un cuaderno para planificar con precisión , pero tienen un conjunto de radares de responsabilidad natural en sus corazones. Esta 'ejecución instintiva' les permite realizar siempre las acciones más consideradas cuando más las necesitan, pero también acumula mucha carga psicológica.
Imagínese: durante el día, otros solo pueden recordar lo que quieren hacer, mientras que los ISFJ a menudo recuerdan las tareas de otras personas al mismo tiempo. La bombilla en el hogar está rota, la tarea del niño no se ha completado y el colega acaba de experimentar fluctuaciones emocionales ... Estos se han convertido en el 'programa de backend' que se ejecuta automáticamente en sus corazones.
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El precio traído por 'demasiado sensato': un sentido de responsabilidad también es una espada de doble filo
ISFJ es una personalidad introvertida típica y, a menudo, no toma la iniciativa de buscar ayuda. No importa cuán cansado esté, habitualmente apretar los dientes y perseverar, y usar 'no decepcionar a los demás' como su código de conducta.
Sin embargo, detrás de esta virtud, también hay muchos riesgos psicológicos.
- Fácilmente agotado : los guardianes rara vez dicen 'no', e incluso si están sobrecargados, se obligarán a asumir más tareas.
- Demandas demasiado altas sobre sí mismas : incluso si se trata de un pequeño error, se amplificarán y se culparán a sí mismos por 'no hacer todo lo posible'.
- Desequilibrio en las relaciones : siempre cuidando a los demás, con vistas fácilmente a las propias necesidades, lo que puede conducir a la depresión emocional y la fricción interna con el tiempo.
Vale la pena mencionar que, aunque los ISFJ no son fáciles de expresar emociones, no significa que no tengan necesidades emocionales. Cuando están acostumbrados a cuidar todo de manera ordenada, las personas que los rodean a menudo ignoran que realmente necesitan ser atendidos .
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Lo que más necesitamos al tratar con la carga psicológica es ser consciente de su existencia . Los guardianes a menudo llevan demasiado inconscientemente, pero la autoconciencia y el autocuidado son los primeros pasos para evitar el agotamiento psicológico.
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Conclusión: protege a los demás y no te olvides de protegerte
ISFJ es uno de los pilares más gentiles del mundo. No se muestran en un alto perfil, pero a menudo son la fuerza más estable en cada colectivo. Pero no lo olvide, incluso los pilares deben repararse y mantenerse.
Si eres un tipo de guardián, aprende a detenerte y dejarte respirar; Si tiene un ISFJ alrededor, no ignore el arduo trabajo detrás de ellos 'luciendo normal'.
La carga psicológica no disminuirá automáticamente, pero un poco más de comprensión y autocuidado puede reducir lentamente el peso sobre sus hombros.
Si desea tener una comprensión más profunda de otros tipos de personalidad MBTI, bienvenido a leer: MBTI ISFJ Personalidad Análisis detallado más Interpretación de la personalidad ISFJ
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