Psychologisches Wissensbuch empfohlen: Mussliste für Psychologieanfänger und Fachkräfte

Als Wissenschaft, die menschliche psychologische Phänomene, geistige Funktionen und Verhaltensgesetze untersucht, umfasst die Psychologie sowohl ein strenges theoretisches System als auch ein tiefgreifender Einblick in das Leben. Egal, ob Sie ein Psychologie-Enthusiast, Selbststudie oder ein professioneller Anfänger sind, diese Buchliste kann Ihnen helfen, einen Wissensrahmen aufzubauen und das Subjekt Denken zu kultivieren. Im Folgenden sind klassische Bücher aus sieben Kernbereichen empfohlen, die Ihnen helfen, sich auf Ihre Reise der Erkundung von Psychologie zu begeben.

1. umfassende Einführung und grundlegende Theorie: Aufbau eines psychologischen Wissensrahmens

Diese Art von Psychologiebuch ist wie eine 'Psychologiekarte', mit der Sie das Gesamtbild der Disziplin systematisch verstehen und die Kernkonzepte und Zweigfelder beherrschen.

1. Psychologie und Leben

• Autoren : Richard Grieg, Philip Zimbardo
• Grund zur Empfehlung : Das erste Buch für Einführungspsychologie in globalen, klassischen Lehrbüchern für berühmte Universitäten wie die Stanford University. Das Buch interpretiert die Psychologie aus einer 'Lebensperspektive', kombiniert abstrakte Theorie mit täglichen Szenarien und behandelt alle Kernfelder wie physiologische Psychologie, kognitive Psychologie, Entwicklungspsychologie und Sozialpsychologie. Die Sprache ist einfach und fließend, die Fälle sind dem Leben nahe und Sie können leicht beginnen, selbst wenn Sie keine Grundlage haben. Es ist der beste Ausgangspunkt für den Aufbau eines psychologischen Wissenssystems.

2. Allgemeine Psychologie Zimbado

• Autoren : Philip Zimbardo, Robert Johnson, Vivian McCain
• Grund für die Empfehlung : Herausgegeben von Zimbardo, dem Anführer des 'Stanford -Gefängnissexperiments', ist es als 'Lehrbuch, das besser als Romane' ist. Das gesamte Buch verbindet das Wissen im 'problemorientierten' Modell und hilft Ihnen dabei, ein logisch klares Wissensnetzwerk durch die Struktur von 'Kernkonzepte + Fallanalyse + kritisches Denken' zu erstellen. Das Buch ist mit einer großen Anzahl echter Geschichten und interessanter Experimente durchsetzt, wodurch langweilige Theorien lebendig und leicht zu verstehen sind, insbesondere für Anfänger geeignet, Interessen zu pflegen.

3. 'Einführung in die Psychologie: Der Weg zum Wissen über Gedanken und Verhaltensweisen'/ 'Einführung in die Psychologie des Silgens'

• Autor : Wayne Weiden ('Der Weg zum Wissen über Gedanken und Verhaltensweisen'); E. Silge et al. ('Einführung in die Silgepsychologie')
• Grund zur Empfehlung : Beide Bücher sind klassische Lehrbücher, die von Universitäten auf der ganzen Welt weit verbreitet sind. Die Weidenversion ist bekannt für ihre 'Wissenschaftlichkeit + Praktikabilität', die klassische Theorien und modernste Forschung abdeckt und die Leser dazu veranlasst, ihr eigenes Verhalten aus psychologischer Sicht zu analysieren. Die Silge-Version ist bekannt für ihren umfassenden Inhalt und ihre strenge Logik und entwickelt sich von grundlegenden Konzepten zu komplexen Theorien, die für Selbststudenten und professionelle Studenten geeignet sind, die eingehende theoretische Details haben.

4. 'Die Geschichte der Psychologie'

• Autor : Motton Hunter
• Empfehlung Grund für Empfehlung : Eine 'Geschichteninterpretation' der Geschichte der Psychologie, von der alten griechischen Philosophie bis zur experimentellen Psychologie im 20. Jahrhundert, verbindet die wichtigsten Knoten der Disziplinentwicklung durch das Leben und die Errungenschaften von Psychologen. Es erzählt nicht nur die Entwicklung der Theorie, sondern zeigt auch die Beziehung zwischen Psychologie und Entwicklung der menschlichen Gesellschaft, sondern hilft Ihnen zu verstehen, dass 'warum die Psychologie zu dem geworden ist, was sie heute ist' und für Leser geeignet ist, die an der Geschichte des Subjekts interessiert sind.

5. 'Die Psychologie des Erfolgs: Entdecken Sie den Sinn von Arbeit und Leben'

• Autor : Dennis Waitley
• Empfohlener Grund : Ein praktisches psychologisches Lehrbuch mit 'Erfolg' als Kern unterscheidet sich vom nützlichen Erfolg und analysiert die Essenz des 'Erfolgs' auf der Grundlage der Prinzipien der Psychologie. Jedes Kapitel beginnt mit einer echten Geschichte, in der Kernthemen wie Zielsetzung, Selbstwirksamkeit und emotionales Management kombiniert werden und umsetzbare Wachstumsstrategien bereitgestellt werden, um die Leser dabei zu helfen, sinnvolle Erfolge in Arbeit und Leben zu erzielen.

2. Denken und Methoden: eine wissenschaftliche psychologische Perspektive kultivieren

Der Kern der Psychologie ist 'wissenschaftliches Denken'. Diese Art von Psychologiebuch hilft Ihnen, zwischen Wissenschaft und Pseudowissenschaften zu unterscheiden und die Logik der Disziplin -Forschung zu beherrschen.

1. 'Dies ist Psychologie: Kritisches Denken durch die Welt' / 'Nein zu' Pseudo-Psychologie 'sagen' '

• Autor : Keith Stannovic
• Empfehlung Grund : Das erste Buch der Psychologie 'Enttäuschung' bricht das Missverständnis von 'Psychologie = Mind Lesefähigkeiten = Soul Chicken Suppe' vollständig. Das Buch verwendet eine populäre Sprache, um die Kernstandards der wissenschaftlichen Psychologie (Fälschbarkeit, Wiederholbarkeit, Relevanz usw.) zu erklären, und lehrt Sie, pseudo-psychologische Fallen (wie Konstellationen, Handschriftanalyse) zu identifizieren. Die beiden Bücher sind tatsächlich unterschiedliche Übersetzungen desselben Buches, und der Kerninhalt ist der gleiche. Sie sind ein Muss, das ein Muss für die Einrichtung eines 'Sprechens mit Beweisen' -Ddenken sind.

2. '40 Studien zur Veränderung der Psychologie'

• Autor : Roger Hawke
• Empfohlener Grund : Verstehen Sie die Logik der Psychologieforschung durch 40 klassische Experimente. Von 'Pavlovs Hund' bis zum 'Milgram -Gehorsamexperiment' stellt jeder Artikel den experimentellen Hintergrund, den Prozess, die Schlussfolgerung und den Einfluss wieder her und ermöglicht es Ihnen, die strenge psychologische Forschung intuitiv zu spüren. Es füllt die Lücke zwischen 'theoretischem Wissen' und 'Forschungspraxis' und hilft Ihnen zu verstehen, wie psychologische Schlussfolgerungen gezogen werden.

3.. Lernen Sie Fragen zu stellen: Ein Leitfaden zum kritischen Denken

• Autor : Neil Brown, Stewart Keelly
• Grund für die Empfehlung : Das 'praktische Handbuch' des kritischen Denkens, obwohl es kein reines Psychologiebuch ist, ist es für das Lernen von Psychologie von entscheidender Bedeutung. Das Buch lehrt Sie, wie Sie Informationsquellen in Frage stellen, logische Lücken analysieren und die Zuverlässigkeit von Beweisen bewerten. Diese Fähigkeiten können Ihnen helfen, die Authentizität der Informationen von einer großen Menge an psychologischem Wissen zu unterscheiden und zu vermeiden, dass die 'pseudowissenschaftliche Theorie' irregeführt wird.

4. 'Das größte psychologische Experiment des 20. Jahrhunderts' (Gedenkausgabe)

• Autor : Lauren Slater (Autor des Originalbuchs), Rosenweg (überarbeitete Version)
• Grund für die Empfehlung : Konzentrieren Sie sich auf wegweisende psychologische Experimente im 20. Jahrhundert (wie das 'Little Albert Experiment' und 'erworbenes hilfloses Experiment') und verwenden Sie Storytelling -Pinselstriche, um den experimentellen Prozess und die Kontroverse wiederherzustellen. Das Buch analysiert nicht nur die experimentellen Schlussfolgerungen, sondern diskutiert auch die Untersuchung von Ethik und menschlichem Denken und hilft den Lesern zu verstehen, wie psychologische Experimente die Entwicklung der Disziplin fördern.

3.. Gesellschaft und zwischenmenschliche Beziehungen: Analyse der psychologischen Gesetze von Gruppen und Interaktionen analysieren

Menschen sind soziale Tiere, und diese Art von Psychologiebuch hilft Ihnen, die psychologischen Mechanismen hinter Gruppenverhalten und zwischenmenschlichen Interaktionen zu verstehen.

1. Sozialpsychologie (David Myers Edition/Kenrick Edition/Siodini Edition)

• Autor : David Myers; Douglas Kenrick, Steven Nürberg, Robert Siodini; Robert Siodini
• Grund zur Empfehlung : Alle drei Versionen sind maßgebliche Lehrbücher für die Sozialpsychologie. Die Myers-Version konzentriert sich auf Lesbarkeit und lebensorientierte Fälle. Die Kenrick -Version integriert eine evolutionäre Psychologieperspektive; Die Siodini-Version (Sodini-Sozialpsychologie) analysiert Gruppenverhaltensmotivation durch klassische Charaktere und Ereignisse in Form von 14 'Fallunterricht' und unterstützt experimentelle Bilder und Analysen, die für Leser geeignet sind, die szenariobasiertes Lernen bevorzugen.

2. 'Der Mond: Forschung über die Psychologie der Populär'

• Autor : Gustav Le Pen
• Grund für die Empfehlung : Eine Grundlage der Gruppenpsychologie, die die Merkmale der kollektiven Mentalität zutiefst beschreibt. Das Buch zeigt, dass Individuen dazu neigen, ihre unabhängigen Denkfähigkeit in Gruppen zu verlieren und impulsiv, blind gehorsam und extrem zu werden. Diese Ansicht ist immer noch von praktischer Bedeutung, um kollektives Verhalten wie historische Ereignisse und Online -öffentliche Meinung zu verstehen. Es ist ein Klassiker in der Schnittstelle von Soziologie und Psychologie.

3. 'Einfluss'

• Autor : Robert Cialdini
• Empfehlung Grund : Enthüllen Sie die 6 wichtigsten psychologischen Prinzipien hinter 'Überzeugung' (Gegenseitigkeit, Konsistenz des Engagements, soziale Identität, Präferenzen, Autorität und Knappheit). Das Buch zeigt, wie diese Prinzipien durch eine große Anzahl von Unternehmens-, Marketing- und täglichen Interaktionsfällen geschickt angewendet werden (wie Werbemöglichkeiten und Verhandlungsfähigkeiten) und Ihnen auch beigebracht werden, wie Sie die Falle des 'Einflusses' identifizieren und vermeiden können. Der Inhalt ist praktisch und interessant und kann nach dem Lesen die zwischenmenschliche Erkenntnisse erheblich verbessern.

4. 'Soziale Tiere'

• Autor : Elliott Allenson
• Grund für die Empfehlung : Das 'beliebteste Buch' in Lehrbüchern der amerikanischen Sozialpsychologie, die soziales Verhalten aus einer 'menschlichen Perspektive' interpretiert. Der Inhalt deckt Kernthemen wie Vorurteile, Offensivität, Empathie und Konformität ab. Die Sprache ist so lebendig wie ein Roman, verliert aber nicht ihre akademische Strenge. Sie verstehen, dass unsere Gedanken und Verhaltensweisen immer tief vom sozialen Umfeld beeinflusst werden.

5. 'Die Kunst der Kommunikation: In Menschen und außerhalb der Menschen sehen'

• Autor : Ronald B. Adler, Russell F. Procott
• Empfohlener Grund : Erklären Sie systematisch die Essenz der Kommunikation aus psychologischer Sicht. Das Buch kombiniert Kernmodule wie 'Selbstkognition', 'nonverbaler Kommunikation', 'Hörfähigkeiten' und 'Konfliktlösung' für Anwendungsfälle, um zu veranschaulichen, wie die Kommunikation die Qualität der zwischenmenschlichen Beziehungen beeinflusst, und bietet eine große Anzahl von umsetzbaren Kommunikationsstrategien, die für Leser geeignet sind, die die zwischenmenschliche Kommunikation verbessern möchten.

6. 'gewaltfreie Kommunikation'

• Autor : Marshall Luxemburg
• Empfohlener Grund : Konzentrieren Sie sich auf Kommunikationsschmerzpunkte in intimen Beziehungen und schlagen Sie ein gewaltfreies Kommunikationsmodell für 'Beobachtungsgefühle-Bedürfnisse' vor. Das Buch zeigt sich durch reale Fälle: Wie vermeidet man Anschuldigungen und Urteilssprache und nutzt Empathie und Verständnis, um Konflikte zu lösen, was besonders für die Verbesserung der Kommunikationsqualität in Szenarien wie Partnern, Eltern und Arbeitsplatz geeignet ist.

7. 'Intime Beziehung'

• Autoren : Roland Miller, Daniel Perlman
• Grund zur Empfehlung : Eine klassische Arbeit, die Liebe und Ehe wissenschaftlich interpretiert. Von dem 'Gesetz der Anziehung' bis hin zu 'Konfliktlösung Fähigkeiten', von 'psychologischer Motivation für das Betrug' bis hin zu 'Merkmalen der glücklichen Ehe' kombiniert das Buch die Forschungsergebnisse aus Sozialpsychologie, Entwicklungspsychologie und evolutionärer Psychologie und verwendet Daten und Experimente, um Ihnen zu sagen, dass 'intime Beziehungen zu verbessert, aufrechterhalten und repariert werden', die für alle Leser geeignet sind, um sich zu verbessern.

4. Selbstwachstum und Management: Verwenden Sie Psychologie, um geistige Reife zu erreichen

Diese Art von Psychologiebuch konzentriert sich auf die persönliche interne Verbesserung und hilft Ihnen, Ihre Emotionen zu regulieren, Ihr Verhalten zu verändern und Selbstbrennung zu erreichen.

1. 'Die Straße Niemand geht: Eine Reise der Gedankenreife'

• Autor : M. Scott Parker
• Empfehlung Grund : Der Untertitel fasst seinen Kern genau zusammen und untersucht Themen wie Liebe, Verantwortung, Selbstdisziplin und Wachstum durch psychologische Behandlungsfälle. Das Buch betont, dass 'Reife nicht das natürliche Ergebnis des Alters ist, sondern der Prozess der aktiven Wahl' und die Leser dazu veranlasst, sich den Schmerzen und den Herausforderungen des Lebens zu stellen, die Zufriedenheit zu verzögern, Verantwortung zu übernehmen und die Richtung des Selbstwachstums zu finden.

2. 'Selbstkontrolle'

• Autor : Kelly McGGigger
• Empfohlene Gründe : Aufschub, Nichtabnehmen und Abhängigkeit von spätem Aufenthalt? Dieses Buch analysiert die 'Essenz der Selbstkontrolle' aus psychologischer und neurowissenschaftlicher Sicht. Es sagt Ihnen, dass Willenskraft wie Muskeln ausgeübt werden kann und auch praktische Methoden wie 'Meditation und Stressreduzierung', '10-minütige Regel' und 'emotionale Akzeptanz' bietet, um Ihnen zu helfen, die Falle des sofortigen Vergnügens loszuwerden und langfristige Ziele zu erreichen.

3. 'Aufschubpsychologie: Krieg gegen angeborene Verhaltensstörungen erklären'

• Autor : Jane Bock, Lenora Yuan
• Empfohlener Grund : Analysieren systematisch die psychologischen Wurzeln des Verhaltens des Aufschubs - Angst vor dem Versagen, Angst vor Erfolg, Besessenheit des Kontrollsinns usw. Das Buch kombiniert eine große Anzahl realer Fälle, um gezielte Lösungen wie 'Aufgabenminderung', 'Zeitmanagement' und 'kognitive Anpassung' zu helfen, um Züchter zu erleichtern und sich selbst ein effizientes Handlungsmodell zu erstellen.

4. 'Zerstöre die Wand in meinem Kopf: Es stellt sich heraus, dass ich immer noch so leben kann.'

• Autor : Alter Klassiker
• Empfohlener Grund : Enthüllen Sie die 'unsichtbaren Einschränkungen' im täglichen Denken, wie 'Sicherheitsbesessenheit', 'schwarze oder weiße Kognition' usw. Das Buch kombiniert Psychologie und Karriereplanungstheorie und verwendet Fälle, um zu veranschaulichen, wie man das feste Denken bricht, sein eigenes Potenzial entdeckt, ein Leben und eine Karriere finden, die Sie wirklich lieben. Die Sprache ist beliebt und inspirierend und für Leser in einer verwirrten Zeit geeignet.

5. 'Minderwertigkeit und Transzendenz'

• Autor : Afred Adler
• Empfehlung Grund : Das Höhepunkt von Adler, einem Pionier der individuellen Psychologie, lautet: „Minderwertigkeit ist die treibende Kraft für das Wachstum, und die Übersteuerung von Minderwertigkeit erfordert eine Integration in die Gesellschaft.“ Das Buch erklärt, wie man den eigenen Mängel richtig ausgesetzt ist, ein Wertgefühl erkennen, indem er zur Gesellschaft beiträgt und zwischenmenschliche Beziehungen aufbaute, was sehr inspirierend ist, um Minderwertigkeit zu überwinden und ein gesundes Selbstbewusstsein zu schaffen.

6. Lebensdauer Wachstum: Definition erfolgreicher Denkmuster neu definieren

• Autor : Carol Dewek
• Grund zur Empfehlung : Enthüllen Sie die entscheidenden Auswirkungen des 'Denkmodus' auf das Leben. Das Buch schlägt den Kernunterschied zwischen 'festes Denken' (der Meinung, dass die Fähigkeit von Natur aus unverändert ist) und 'Wachstumsdenken' (der Meinung ist, dass die Fähigkeit durch harte Arbeit verbessert werden kann). Durch Fälle in den Bereichen Sport, Bildung, Arbeitsplatz usw. beweist es, dass 'wie das Denkmodus Erfolg und Glück bestimmt'. Nachdem Sie es gelesen haben, werden Sie verstehen: Veränderung Ihres Denkens kann Ihr Leben verändern.

7. 'schnell und langsam denken'

• Autor : Daniel Kahneman (Nobelpreisträger in Wirtschaftswissenschaften)
• Empfohlener Grund : Enthüllen Sie die 'Dual -Systeme' des menschlichen Denkens - schnelle Systeme (Intuition, Sensibilität) und langsame Systeme (rational, logisch). Das Buch verwendet viele Experimente, um zu veranschaulichen, dass unsere Entscheidungen oft durch Intuition (wie Verankerungseffekte, Verlustaversion) irregeführt werden und dass dies eine Verzerrung und Fehler vermeiden kann. Es ist nicht nur ein Psychologieklassiker, sondern hilft Ihnen auch, rationalere Entscheidungen in Ihrer Arbeit und Ihrem Leben zu treffen.

5. Erkundung spezifischer Felder: Tiefstpsychologie-Segmentierungsrichtung

Wenn Sie ein grundlegendes Verständnis der Psychologie haben, bringen Sie diese Psychologiebücher dazu, professionelle Segmente zu erkunden.

1. 'Genie links, Madman auf der rechten Seite'

• Autor : Gao Ming
• Empfehlungsgrund : Das erste Interview mit mentalen Patienten in China, in dem die einzigartigen Gedanken an Grenzpopulationen (mentale Patienten, psychische Störungen) in Form eines Dialogs aufgezeichnet werden. Der Inhalt des Buches bricht das Stereotyp von 'Crazy = Irrational' und zeigt ihren tiefgreifenden Einblick in die Welt. Obwohl es sich nicht um eine akademische Arbeit handelt, kann es Ihnen helfen, die 'abnormale Psychologie' aus einer vielfältigen Perspektive zu verstehen und die Neugier für die psychische Vielfalt zu wecken.

2. 'Personal Psychology' (Berg Edition/Larsen Edition)

• Autor : Jerry M. Berger; Randy Larson, David Bass
• Empfohlener Grund : Beide Versionen führen systematisch sechs Hauptschulen der Persönlichkeitstheorie ein (Psychoanalyse, Merkmalstheorie, Biologieschule, Behaviorismus, Humanismus und kognitive Theorie). Die Berg-Version konzentriert sich auf die Lesbarkeit, die von 'Selbsttesting' und Lebensfällen durchsetzt ist. Die Larsen-Version betont die empirische Forschung, die für Leser geeignet ist, die eingehende theoretische Details haben möchten. Helfen Sie zu verstehen, 'welche Persönlichkeit ist, wie sie gebildet wird und wie sie sich auf das Verhalten auswirkt.'

3. 'Evolutionäre Psychologie: Die neue Wissenschaft der Psychologie'

• Autor : David Bass
• Empfohlener Grund : Verwenden Sie die 'evolutionäre Perspektive', um die zugrunde liegende Logik des menschlichen Verhaltens zu interpretieren. Warum achten Frauen den finanziellen Fähigkeiten ihres Partners mehr Aufmerksamkeit? Warum interessieren sich Männer mehr um das jugendliche und schöne Erscheinungsbild ihres Partners? Das Buch beginnt von den Kernbedürfnissen von 'Überleben und Fortpflanzung', erklärt die evolutionären Wurzeln von Verhaltensweisen wie Liebe, familiäre Zuneigung, Zusammenarbeit und Wettbewerb und hilft Ihnen zu verstehen, 'woher der Instinkt der menschlichen Natur kommt'.

4. 'Lucyfer -Effekt: Wie gute Menschen ein Teufel werden'

• Autor : Philip Zimbardo
• Empfohlener Grund : Basierend auf der eingehenden Reflexion des 'Stanford-Gefängnissexperiments' untersuchen wir ', wie Situationen Gut und Böse formen'. Während des Experiments wurden gewöhnliche College -Studenten allmählich in der Rolle der 'Gefängniswärter' grausam, während 'Gefangene' in Verzweiflung geraten und die 'verzerrte Wirkung des Umweltdrucks auf die menschliche Natur' enthüllten. Es macht uns vorsichtig, dass 'Böse' nicht die Natur des Individuums ist, sondern das Produkt der Situation.

5. 'Grabpsychologie' (Wiseman Edition) / 'Grabverhalten' (Arily)

• Autor : Richard Wiseman; Dan Arrily
• Grund zur Empfehlung : Beide Bücher analysieren das 'irrationale Verhalten' im täglichen Leben. Wisemans Version konzentriert sich auf interessante psychologische Phänomene (wie Lügenerkennung und Glückspsychologie). Arreys Version analysiert, warum Menschen 'Geld ausgeben, um Dinge zu kaufen, die sie nicht brauchen' und 'ihre Fehler zu kennen, aber aus der Perspektive der Verhaltensökonomie am Ende festzuhalten'. Der Inhalt ist entspannt und interessant, sowohl wissenschaftlich als auch praktisch.

6. 'Analyse der Träume'

• Autor : Sigmund Freud
• Empfehlung Grund : Die Grundlage der psychoanalytischen Schule und die Theorie des 'Unterbewusstseins' wurde erstmals vorgeschlagen. Freud glaubte, dass Träume Ausdruck des Unterbewusstseins sind, und durch die Analyse von Träumen können Sie unterdrückte Wünsche und Konflikte sehen. Obwohl einige Ansichten durch die Zeit begrenzt sind, eröffnen sie die menschliche Erforschung der 'unbewussten Psychologie' und sind ein Klassiker, der nicht vermieden werden kann, die Geschichte der Psychologie zu verstehen.

7. 'Drei Psychologie: Geschichte und aktuelle Situation der Psychoanalyse, des Behaviorismus und des Humanismus'

• Autor : Du Schultz, Sidney Ellen Schultz
• Grund zur Empfehlung : Konzentrieren Sie sich auf Einführungsbücher aus den drei Kernschulen der Psychologie und verwenden Sie einen klaren Kontext, um die theoretischen Ursprünge, die Kernansichten und die praktischen Einflüsse der Psychoanalyse (Freud), des Behaviorismus (Warson, Skinner) und Humanismus (Maslow, Rogers) zu sortieren. Durch den Vergleich der Ähnlichkeiten und Unterschiede zwischen den drei Hauptschulen können wir den Lesern helfen, eine Makrokognition des psychologischen theoretischen Systems aufzubauen.

6. Psychologische Beratung und Behandlung: Verständnis der Kernlogik der psychologischen Intervention

Wenn Sie sich für 'psychologische Hilfe' interessieren, werden Sie diese Psychologiebücher in die Welt der psychologischen Beratung bringen.

1. 'Geschenke an psychologische Therapeuten'

• Autor : Owen Yalong
• Grund zur Empfehlung : 'Erfahrung' Teilen 'von existenzieller Psychotherapie -Meister Yalong an Anfänger. Es gibt keine komplexen Theorien im Buch, sondern verwenden 65 'Geschenke' (wie 'Aufrichtigkeit ist wichtiger als Fähigkeiten' und 'Auf die Metapher des Klienten zu hören'), um den Kern der psychologischen Beratung zu vermitteln: Vertrauen aufzubauen, Wachstum zu begleiten und Bedeutung zu erkunden. Selbst wenn Sie kein Profi sind, können Sie verstehen, wie die psychologische Beratung Menschen verändert.

2. 'Traumanalyse'

• Autor : Sigmund Freud
• Empfohlener Grund : Als theoretische Grundlage der psychoanalytischen Therapie haben die in dem Buch vorgeschlagene 'freie Assoziation' und 'Trauminterpretationstechnologie' bisher psychologische Beratungspraxis und sind ein Muss, der gelesen wird, um die Logik der psychoanalytischen Therapie zu verstehen.
• HINWEIS : Freuds 'Analyse der Träume' ist nicht nur eine klassische psychoanalytische Theorie, sondern auch ein Kernlesematerial im Bereich der psychologischen Beratung und Behandlung, sodass es hier wiederholt aufgeführt ist

7. Andere verwandte Empfehlungen: Psychologische Inspiration aus grenzüberschreitender Sicht

Obwohl diese Psychologiebücher keine rein psychologischen Werke sind, können sie Ihnen helfen, die menschliche Natur und Psychologie aus mehr Perspektiven zu verstehen.

1. 'Emotionale Intelligenz: Warum emotionale Intelligenz wichtiger ist als IQ'

• Autor : Daniel Gorman
• Empfohlener Grund : Definieren Sie 'intelligent' neu - emotionale Intelligenz (emotionale Intelligenz) kann den Erfolg oder Misserfolg einer Person mehr als IQ bestimmen. Das Buch erklärt die Kernelemente emotionaler Intelligenz wie Selbstbewusstsein, emotionales Management, Empathie und zwischenmenschliche Beziehungen und erzählt Ihnen, wie Sie Arbeit, Familie und Leben verbessern können, indem Sie die emotionale Intelligenz verbessern. Es lässt uns verstehen, dass 'Emotionen kennen und Emotionen verwalten' ein lebenslanger obligatorischer Kurs ist.

2. 'Die Kunst der Liebe'

• Autor : ai flom
• Empfohlener Grund : Erforschen Sie 'Was ist Liebe' von der Schnittstelle zwischen Philosophie und Psychologie. Fromm glaubt, dass Liebe kein instinktiver Impuls ist, sondern eine Lernfähigkeit, sie erfordert Aufrichtigkeit, Verantwortung, Respekt und Verständnis. Das Buch kritisiert die 'utilitaristische Sicht der Liebe' und erzählt Ihnen, wie Sie reife Liebe durch Selbstwachstum erhalten, geeignet für alle, die über 'Liebe und Intimität' verwirrt sind.

3. 'Bildungspsychologie' (dritte Ausgabe)

• Autor : Zhang Chunxing
• Empfohlener Grund : Konzentrieren Sie sich auf 'Psychologie in Bildungsszenarien' und erklären Sie den Kerninhalt wie Lerntheorie, Lehrstrategien und die psychologische Entwicklung der Schüler systematisch. Das Buch kombiniert Fälle von Bildungspraxen, um zu analysieren, wie man Unterricht entwirft, die Lernmotivation fördert und mit Lernschwierigkeiten auf der Grundlage psychologischer Gesetze umgeht, die für Lehrer, Eltern und Leser geeignet sind, die an Bildungspsychologie interessiert sind.

4. 'Entwicklungspsychologie: Die lebenslange Entwicklung des Menschen' (Lin Chongde Edition)

• Autor : Lin Chongde
• Grund zur Empfehlung : Autoritative Lehrbücher im Bereich der Entwicklungspsychologie in China, die den gesamten Lebensverlauf von der fetalen Bühne bis zum Alter abdecken. Das Buch erklärt ausführlich die Gesetze der kognitiven, emotionalen und sozialen Entwicklung in verschiedenen Altersgruppen und analysiert die Auswirkungen von Familie und Bildung auf die Entwicklung in Kombination mit chinesischem kulturellem Hintergrund und hilft den Lesern, 'wie Menschen von der Geburt bis zur Reife' vollständig zu verstehen.

Psychologische Lernvorschläge

1. Beginnend von Interesse können Sie Schritt für Schritt : Anfänger können zuerst Bücher mit starken Handlungssträngen (wie '40 Forschung zu Veränderung der Psychologie' und 'Einfluss') lesen und dann zu theoretischen Lehrbüchern (wie 'Psychologie und Leben') voranschreiten, um zu vermeiden, dass sie aufgrund von Langeweile aufgeben.
2. Kombinieren Sie Theorie mit Praxis, reflektieren aktiv : Beobachten Sie das Leben beim Lesen (z. B. die Verwendung von Sozialpsychologie zur Analyse von Netzwerk-Hotspots und die Verwendung von Selbstkontrollfähigkeiten zur Veränderung der Gewohnheiten) und das Wissen in Einsicht umzuwandeln.
3. Kultivieren Sie kritisches Denken : Halten Sie einen 'Geist der Befragung' für jede Theorie auf, denken Sie über 'ob die Beweise ausreichen' und 'Was ist der Umfang der Anwendung', insbesondere für nichtakademische Psychologiebücher. Es ist notwendig, 'persönliche Erfahrung' von 'wissenschaftlichen Schlussfolgerungen' zu unterscheiden.
4. Konzentrieren Sie sich auf das Feld und eine ausführliche Erkundung : Nach dem Erstschrank können Sie nach Ihren Interessen (wie Sozialpsychologie, Persönlichkeitspsychologie) unterteilte Anweisungen auswählen und klassische Werke in diesem Bereich sorgfältig lesen (z. B. wenn Sie an Sozialpsychologie interessiert sind, können Sie 'Sozialtiere' und 'intime Beziehungen' in der Tiefe lesen, um Ihr Wissen und Ihre Experten zu formen.
5. Bleib offen : Es gibt keine 'absolute Wahrheit' in der Psychologie. Verschiedene Schulen (wie Psychoanalyse, Behaviorismus und Humanismus) haben ihren eigenen Wert. Lernen Sie, inklusiv zu sein und die Komplexität der menschlichen Natur aus einer vielfältigen Perspektive zu verstehen.

Der Charme der Psychologie liegt darin, dass es nicht nur ein Wissenssystem, sondern auch ein Instrument ist, sich selbst zu verstehen, andere zu verstehen und die Welt zu verstehen. Möge diese Liste von Büchern Sie auf dem Weg begleiten, Ihre Seele zu erkunden und Wachstum und Weisheit zu gewinnen.

Link zu diesem Artikel: https://m.psyctest.cn/article/2Dxz0LGA/

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