MBTIタイプ16の性格では、ESFPはしばしば「パフォーマー」または「エネルギーメッセンジャー」と呼ばれます。彼らは自然に熱心で、社会的に親近感であり、美しさと幸福に並外れた感受性を持っています。しかし、あなたは知っていますか？ ESFPは、実際には、ESFP-A（自信タイプ）とESFP-T（敏感なタイプ）の2つのIDタイプにさらに細分化できます。これらの2つのアイデンティティは同じESFPパーソナリティに属しますが、完全に異なる内部感情と外部反応パターンを示しています。
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この記事では、ESFP-AとESFP-Tのコアの違いを深く分析し、自分自身をより明確に理解するか、周囲のESFPの友人を理解するのに役立ちます。
あなたは本当に自分自身を知っていますか？ ESFP-Aはより自信があり、ESFP-Tはより敏感です
「自己同一性」に関する調査では、 ESFP-ASの88％が自分自身に満足していると答え、その割合はESFP-Tで65％に低下しました。これは：
- ESFP-Aパーソナリティタイプは通常、より自信があり、彼らの決定や感情をあまり疑いません。彼らは外部の評価にそれほど敏感ではなく、「自分のやり方をする」より多くの生活を送っています。
- ESFP-Tパーソナリティタイプは、外部のフィードバックにもっと関心を持っており、少し後退のために自己疑念を抱く傾向がありますが、これにより、成長と進歩に熱心になります。
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非常に異なるストレス抵抗：ESFP-Aはリラックスしてカジュアルで、ESFP-Tは簡単に締められます
プレッシャーが来ると、誰が「落ち着いて軽くなる」ことができますか？データは、 ESFP-ASの7％のみが減圧が非常に重要であると考えており、この割合はESFP-Tで51％に急上昇することを示しています。
- ESFP-Aの性格を持つ人々は、人生の小さなトラブルに簡単に悩まされることはありません。彼らは、不安なしに、そして内部摩擦なしに「流れを吹き込む」のが上手です。
- ESFP-Tの人格を持つ人々は、未来についての懸念に満ちており、事前に準備し、繰り返し考える傾向があります。それらはより敏感で、より細かいかもしれません。
誰がもっと決定的ですか？ ESFP-Aは迅速な決定を下す、とESFP-Tはheします
Decision Fear Surveyでは、 ESFP-TSの80％が決定を下すことを恐れていると答えましたが、ESFP-ASの23％だけがこの問題を抱えていました。
- ESFP-Aの意思決定スタイルは速くて自信があり、彼らは直感を信頼し、遅滞なく物事を行います。
- ESFP-Tはより優柔不断であり、間違った選択をすることを心配しています。
感情的コントロールの分化は明らかです：ESFP-Aは安定しており、ESFP-Tは大きく変動します
感情制御研究では、 ESFP-ASの87％が感情を制御できると答えましたが、ESFP-Tの40％だけが同意しました。
- ESFP-Aには感情的な自己管理能力が強く、気分が悪くても、「Surface Calm」が優れています。
- ESFP-Tは敏感なレーダーのようなもので、自分自身や他の人の感情に非常に敏感であり、感情過剰になりやすいです。
あなたはそれに感情的に傾向があるようなものですか？以下のコメントセクションで「+1」に電話してください！
怒りの表現の違い：ESFP-T感情的な拡張性、ESFP-A感情的な拡張性
データによると、 ESFP-Tの68％が直接怒りを表し、ESFP-Aの38％のみが感情を示すことを選択しています。
- ESFP-Tの率直な表現は、問題を暴露して伝えるのに役立ちますが、紛争を誤って引き起こす可能性もあります。
- ESFP-Aは怒りを抑制する傾向があり、トラブルを引き起こすことを好まないが、これは誤解を引き起こす可能性もある。
あなたが「簡単に怒っていない」ESFP-Aである場合、あなたが否定的な感情にどのように対処するかを教えてくれるメッセージを残してください。
他の人を許す可能性が高いのは誰ですか？ ESFP-Aは手放す準備ができています、ESFP-Tは手放すことができません
「他の人を許す」研究では、 ESFP-ASの84％がすぐに手放して他の人を許すことができると答えましたが、ESFP-Tの48％だけがそれを行うことができました。
- ESFP-Aは、感情的なトラフから抜け出す方が簡単です。彼らは心配せず、現在を受け入れることを知っています。
- ESFP-Tはしばしばダメージを繰り返し噛み、感情的なサークルに落ちやすくなります。
ESFP-AとESFP-Tの違いのリスト
| 寸法 | ESFP-A（自信のあるタイプ） | ESFP-T（敏感なタイプ） |
|---|---|---|
| 自己満足 | 高い | 中程度の低 |
| 耐性能力 | リラックスして楽観的です | 感受性ストレス |
| 決定速度 | 迅速かつ決定的です | 先延ばしに躊躇します |
| 感情的なコントロール | 安定します | 大きな変動 |
| 怒りの表現 | 抑制する傾向があります | 爆発しやすい |
| 許す能力 | すぐにリリースします | 強い記憶 |
結論
あなたはどのESFPですか？ ESFP-AまたはESFP-T？
あなたが決定的で自信のあるESFP-Aであろうと、繊細で繊細なESFP-Tであろうと、あなたはすべてMBTIで最も重要な「ソウルパーティーエルフ」です。 MBTIのIDセグメンテーションタイプを理解することは、自分自身をよりよく規制し、他の人と仲良くする方法を最適化するのに役立ちます。
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この記事は、PSYCTESTクイズの公式Webサイト（Psychtest.CN）によって作成されており、最も詳細なMBTIパーソナリティリサーチと無料のオンライン心理テストプラットフォームの作成に取り組んでいます。
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