Факторы, влияющие на психическое здоровье студентов колледжей
Судя по нынешней общей ситуации в колледжах и университетах нашей страны, большинство студентов психически здоровы, однако имеется также значительное количество студентов, состояние психического здоровья которых не является оптимистичным; По данным опроса 126 тысяч студентов колледжей по всей стране, 20,3% имеют явные психологические расстройства. Несмотря на это, лишь очень небольшое количество студентов получили профессиональную помощь в психологическом консультировании, а подавляющее большинство действительно не осознает эту проблему, что в определенной степени не может не иллюстрировать актуальность, необходимость и трудность образования в области психического здоровья.
Психическое здоровье человека представляет собой чрезвычайно сложный динамический процесс. Существуют различные факторы, которые влияют на психическое здоровье, включая собственные психологические качества человека и влияние внешних факторов окружающей среды. Что касается современной специфики положения студентов колледжей, то факторы, влияющие на их психическое здоровье, в основном отражаются в следующих аспектах:
Изменения окружающей среды
Психологические исследования показывают, что огромные изменения в окружающей среде человека также могут вызвать у него психологический стресс. Хотя изменения окружающей среды также являются частью жизненных событий, такие изменения оказывают более заметное влияние на индивидуальную адаптацию.
Изменения в среде обитания являются большим испытанием для первокурсников. Главный аспект этих изменений — жить самостоятельно и справляться со всеми тривиальными жизненными вопросами. В частности, многие новые студенты сталкиваются с проблемой удаленности от родных городов и родственников, и им потребуется некоторое время на адаптацию.
Но, условно говоря, студентам гораздо труднее адаптироваться к новым межличностным отношениям, чем адаптироваться к среде обучения и жизни. Встречая новых студентов со всего мира с разными стилями и особенностями, очень важно установить скоординированные и дружеские межличностные отношения. До поступления в школу большинство учащихся проживали среди знакомых одноклассников или родственников, и их межличностные отношения относительно стабильны. Поступив в колледж, вы столкнетесь с процессом нового знакомства с другими людьми и установления межличностных отношений. Ход этого процесса окажет очень большое влияние на университетскую жизнь в целом. Общие барьеры в межличностных отношениях, общении и адаптации среди студентов колледжей могут иметь определенную связь с межличностными отношениями на этапе первокурсников.
Адаптация к новой среде включает в себя и адаптацию к изменениям собственного статуса. Это изменение включает в себя не только новый учебный контент и методы обучения, но и новые межличностные отношения, способность к языковому выражению и позицию будущего развития. Новая роль требует от студентов переоценки себя и других, а также перепроектирования процесса самоопределения. Основная особенность процесса адаптации заключается в том, что студенты надеются добиться выдающихся успехов в новой среде. Для первокурсников, только что переживших огромные изменения окружающей среды, возникает не только проблема адаптации к внешней среде, но, что более важно, они сталкиваются с процессом самоадаптации. Раньше при поступлении первокурсников больше внимания уделялось первому и меньше внимания уделялось второму. Фактически, именно последнее оказывает большее влияние на их психическое здоровье. Вообще говоря, будь то адаптация к среде обучения и проживания или адаптация к изменениям в межличностных отношениях и самостатусе, это сильно повлияет на психическое здоровье студентов того времени.
Академические ожидания
Важной особенностью обучения студентов является учебная самостоятельность. Студенты становятся основным органом учебной деятельности, а преподаватели – ее проводниками. Таким образом, студенты колледжей сталкиваются с огромными изменениями в методах обучения, содержании обучения и привычках обучения, что также включает в себя переоценку их собственных способностей к обучению.
Многие учащиеся приобретают свои сильные стороны в учебе в средней школе и имеют высокие академические ожидания. В колледже я столкнулся с изменениями в академических ожиданиях, потерял академические преимущества и изменил свое академическое положение. Если студенты колледжа не имеют достаточной умственной подготовки и не могут правильно принять и отнестись к своим академическим достижениям, у них снизится уверенность в себе, усилится комплекс неполноценности, и они могут даже испытывать сильную ревность и агрессивное поведение.
Цели обучения, методы обучения и содержание обучения в университетах отличаются от целей обучения в средних школах. Поскольку требования общества к студентам колледжей возрастают, а стандарты трудоустройства меняются, многим студентам колледжей приходится не только осваивать профессиональные знания, но и посещать факультативные курсы. Если у студентов колледжа неправильные методы обучения, слабая учебная мотивация, неясные цели обучения и слабая самодисциплина, они склонны к эмоциональным реакциям, таким как беспокойство и напряжение. В то же время их уверенность в себе серьезно пострадает, а также психологическая. возникнут такие проблемы, как дистресс и самоотречение, что приведет к академической неуспеваемости. Неудовлетворительная успеваемость и даже неуспеваемость сильно влияют на психическое здоровье учащихся.
Межличностные отношения
Студенты колледжей имеют сравнительно небольшой опыт общения и общения с другими людьми. Установление гармоничных межличностных отношений за короткий период времени зачастую требует большого количества навыков. Студенты колледжей часто только чувствуют важность и напряженность этого вопроса, но не имеют необходимого опыта. и навыки. Межличностные отношения в большей степени отражают личностные качества людей и модели общения. Таким образом, межличностные отношения студентов связаны с самосознанием и познанием других. С одной стороны, они возлагают большие надежды на хорошие межличностные отношения и надеются установить гармоничные, дружеские и искренние межличностные отношения. Но в то же время такого рода ожидания зачастую слишком идеалистичны, то есть требуют или ожидают слишком многого от других, что приводит к неудовлетворенности межличностными отношениями. Эта неудовлетворенность, в свою очередь, окажет негативное влияние на их межличностные отношения. Противоречие между психологической потребностью в общении и психологической блокировкой сочетается.
Важнейшими межличностными отношениями студентов являются разнополые отношения, включающие в себя как развитие дружбы между двумя полами, так и рост любви. Переосознать и установить свою позицию и координаты в отношениях с противоположным полом. Некоторые студенты колледжей теряются, столкнувшись с преследованием противоположного пола. Они не знают, как отказать, как полюбить. чтобы понять температуру любви; некоторые студенты колледжей ставят любовь выше учебы, я даже думаю, что любовь - это все. Когда наступает удар влюбленности, я не полностью морально готов и не знаю, как с этим справиться. расстаться и взглянуть себе в лицо стратегически.
Самосознание
Студенческая жизнь всегда красочна и желательна. Однако после поступления студентов в колледж из-за изменений в их учебной жизни, их собственных сильных сторонах и других факторов самооценка большинства людей также постепенно меняется. Они отражаются не только на успеваемости и повседневной жизни, но и на таких аспектах, как знания, социальный опыт, межличностное общение и индивидуальные всесторонние способности. Самовосприятие также может испытывать биполярные колебания. Легко зазнаться, достигая каких-то результатов, и чувствовать себя неполноценным, сталкиваясь с неудачами. Для каждого студента очень важно постоянно корректировать самовосприятие.
У группы студентов колледжа, имеющих выдающуюся успеваемость среди своих сверстников, всегда существует значительный разрыв между их реальным «я» и идеальным «я». Недостаточное понимание этого объективного факта вызовет когнитивные конфликты, которые серьезно отразятся на психологическом состоянии студентов. Перед лицом объективной реальности некоторые студенты колледжей могут своевременно скорректировать свое понимание себя и восстановить цели, отвечающие требованиям объективной реальности, в то время как некоторые студенты колледжей пытаются избежать конфликтов с реальностью и развивают психические состояния, такие как депрессия; , упадок, депрессия или депрессия. Развлечение, снисходительность и выражение неудовлетворенности реальностью могут притупить собственный разум и даже породить серьезные психологические проблемы, такие как суицидальные тенденции.
Молодые люди на университетском этапе стали хорошо осознавать свое «я», а также заметили его хрупкость, что создает сильную потребность в самообогащении и развитии. Некоторым студентам не удалось достичь желаемых целей в стремлении к саморазвитию, что привело к неблагоприятным психологическим реакциям. Некоторые студенты преувеличивают свои слабости и игнорируют свои сильные стороны в процессе саморазвития. Они применяют защитные механизмы из-за страха раскрыть свои слабости, испытывают недостаток необходимой социальной поддержки и даже испытывают серьезные беспокойства, страхи и неуверенность.
семейная обстановка
Влияние семьи в основном включает в себя четыре аспекта: эмоциональную атмосферу семьи, отношение родителей и структуру семьи, а также экономическое положение семьи. Семья – это краеугольный камень жизни, а родители – первые учителя своих детей. Их влияние на рост и успех учащихся является долгосрочным и далеко идущим. Эмоциональная атмосфера семьи является предпосылкой формирования хороших психологических качеств. Язык и межличностная атмосфера между членами семьи непосредственно влияют на психологию каждого члена семьи и имеют особое значение для студентов, постепенно созревающих личностей. Воспитательные установки и методы воспитания непосредственно влияют на поведение и психологию детей. Демократические, равноправные, а не властные, снисходительные, просвещенные, а не авторитарные, тонкие, а не слепо потакающие родительские установки и методы воспитания способствуют здоровому развитию психологии учащихся; Изменения в структуре семьи, такие как неполные семьи, реорганизованные семьи и другие факторы, неизбежно окажут определенное влияние на психологию обучающихся студентов, семейно-экономические условия, особенно студенты из трудных или даже бедных семей, склонны к психологическому дискомфорту; . Влияние психологических проблем на студентов, вызванных их семейным окружением, является далеко идущим и продолжительным.
Ссылка на эту статью: https://m.psyctest.cn/article/0lxnpQGJ/
Если оригинальная статья перепечатана, укажите автора и источник в форме этой ссылки.
