1982 년 Brink et al. 노인 우울증 척도 (GDS)를 노인의 우울증을 선별하는 데 특별히 사용되는 도구로 만들었습니다. 노인은 신체적 불만이 많기 때문에 많은 정상적인 노인의 신체적 증상은이 시대에 정상 범위에 속하지만 우울증으로 잘못 진단 될 수 있습니다. GDS 설계의 목적은 우울증이있는 노인 환자에게 고유 한 체세포 증상을보다 민감하게 감지하는 것입니다. 또한 다른 계층 적 척도와 비교하여 GDS는 간단한 '예'또는 '아니오'답변 양식을 채택하여 마스터하기가 더 쉽습니다. GDS에는 30 개의 항목이 있으며, 이는 노인의 우울증의 핵심 증상을 나타냅니다. 이러한 증상에는 우울증, 활동 감소, 과민성, 철수 및 고통스러운 생각, 과거, 현재 및 미래에 대한 부정적인 의견이 포함됩니다. 각 항...
스트레스를 다루는 능력은 매우 중요한 심리적 능력입니다. 인생에서 우리는 종종 업무 압력, 학업 압력, 대인 관계 압력, 가족 압력 등과 같은 다양한 압력과 도전에 직면하기 때문에 이러한 압력을 효과적으로 처리 할 수 없다면 신체적, 정신적 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있기 때문입니다. 스트레스를 다루는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다. 긍정적 인 반응 : 긍정적 인 태도와 행동을 통한 도전과 스트레스. 예를 들어, 계획을 개발하고, 작업을 세우고, 학습 기술 등을 세우면서 업무 및 학업 스트레스를 다루십시오. 친구 및 가족과 의사 소통하고 지원과 이해를 추구함으로써 대인 관계 및 가족 스트레스를 처리하십시오. 휴식 팁 : 휴식 팁을 사용하여 심호흡, 명상, 요가, 마사지 등과 같은 신체적, 정신적 스트레...
공격적인가, 아니면 차분한가? 정신상태 자가평가 | 정서적 스트레스 평가 - 이것은 당신의 정신 상태를 테스트하기 위한 정서적 안정 테스트 + 스트레스 반응 평가입니다: 짜증이 나는지 차분한지? 당신은 사소한 일로 인해 종종 화를 내거나 스트레스에도 불구하고 내면의 평화를 유지할 수 있습니까? 이 심리 평가는 일상 생활에서 당신의 정신 상태를 이해하는 데 도움을 주기 위해 고안되었습니다. 예민하거나, 참을성이 없거나, 차분합니까? 이 테스트는 과학적으로 고안된 질문을 통해 자신의 정서적 성향과 심리적 스트레스 수준을 발견하고 정신 상태를 더 잘 이해할 수 있도록 도와줍니다. 평가 기능 종류 : 심리평가/자기심리검사 목적: 자기이해 참고 및 오락 경험을 위한 것일 뿐, 임상 진단이나 치료 조언을 구성하지 않습...
도시 여성으로서, 당신은 당신이 고대에 어떤 여자인지 알고 싶습니까? 어쩌면 당신의 인생은 수백 년 전에 매우 극적인 일이었습니다! 이 심리적 시험은 당신의 능력과 사명을 더 깊이 이해하고 당신의 매력을 완전히 발산하도록하는 데 도움이 될 것입니다! 아래의 시작 버튼을 클릭하여 테스트를 입력하십시오!
요즘 경쟁은 어디에나 있다고 말할 수 있습니다. 학교 나 직장에서든 모든 종류의 경쟁에 직면해야합니다. 다음의 테스트 질문 세트는 경쟁 지수가 얼마나 높은지, 점점 더 치열한 직장 경쟁에 대처할 수 있는지 테스트하는 데 도움이 될 수 있습니다. 가장 적절하다고 생각되는 답변을 선택하거나 해당 상황에 직면 할 때 발생할 수있는 일 중에서 선택하십시오.
정서적 긴장은 사람이 특정 순간이나 일정 기간 동안 느끼는 감정적 긴장의 정도를 나타냅니다. 정서적 긴장은 종종 신체적, 심리적 스트레스와 관련이 있으며, 이는 불안, 우울증, 피로, 수면 문제, 신체 질환 등 많은 불편 함과 부정적인 영향을 초래할 수 있습니다. 따라서 감정적 긴장을 평가하려면 일반적으로 자기 느낌, 생리 학적 지표 및 행동 성과를 포함한 여러 요인에 대한 포괄적 인 고려가 필요합니다. 삶의 속도의 가속, 사회적 경쟁의 강화 및 빈번한 좌절은 사람들을 긴장하게 만듭니다. 사람이 오랫동안 긴장 상태에 있다면 신체 면역 체계의 저항을 줄이고 사람들이 외부 환경에 효과적으로 적응하지 못하고 다양한 질병으로 고통받지 않습니다. 따라서 장기적인 과도한 긴장은 인체에 유해합니다. 그래서 당신의 정서적...
