इस समाज में हर किसी के पास काम के लिए अपनी खुद की निचली रेखा है, शायद कई लोगों की नजर में, वह एक ऐसा व्यक्ति है जिसके साथ मिलना-जुलना आसान है, बात करना आसान है, काम करने में अच्छा है, और गुस्सा नहीं है। लेकिन वास्तव में, आपको काम पर भी कई चीजों का सामना करना पड़ेगा, और कुछ चीजें आपकी निचली रेखा को छू सकती हैं और आपको उनके साथ सामान्य व्यवहार करने में असमर्थ बना सकती हैं।
तो काम पर आपकी निचली रेखा...
यह चिल्ड्रेन डिप्रेशन स्केल एक स्व-मूल्यांकन उपकरण है जिसका उपयोग विशेष रूप से 6-23 वर्ष की आयु के बच्चों और किशोरों में अवसादग्रस्तता के लक्षणों का आकलन करने के लिए किया जाता है। इसे वीसमैन एट अल (1980) द्वारा विकसित किया गया था और इसकी उच्च विश्वसनीयता और वैधता है। इस पैमाने में 20 स्व-मूल्यांकन आइटम शामिल हैं, जिसमें बच्चों की भावनाएं, व्यवहार, पारस्परिक संबंध, आत्म-मूल्यांकन आदि शामिल हैं। स्क...
पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर चेकलिस्ट-सिविलियन वर्जन (पीसीएल-सी) का पूरा अंग्रेजी नाम पीटीएसडी चेकलिस्ट-सिविलियन वर्जन है, जिसे पोस्ट-ट्रॉमैटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर चेकलिस्ट ए 17-आइटम पीटीएसडी लक्षण प्रश्नावली के नागरिक संस्करण के रूप में भी जाना जाता है नवंबर 1994 में DSM-W के आधार पर विकसित किया गया। चीनी अनुवाद जुलाई 2003 में प्रोफेसर जियांग चाओ, बफ़ेलो में स्टेट यूनिवर्सिटी ऑफ़ न्यूयॉर्क के प्...
सकारात्मक और नकारात्मक प्रभाव अनुसूची (पीएनएएस) एक साइकोमेट्रिक उपकरण है जिसका उपयोग किसी व्यक्ति द्वारा पिछले महीने में अनुभव की गई सकारात्मक और नकारात्मक भावनाओं की डिग्री का आकलन करने के लिए किया जाता है। सकारात्मक भावनाओं से तात्पर्य उन सुखद, ऊर्जावान और संतुष्टिदायक भावनाओं से है, जैसे उत्साह, गर्व, प्रेरणा आदि। नकारात्मक भावनाएँ उन अप्रिय, दर्दनाक और निराशाजनक भावनाओं को संदर्भित करती हैं, ज...
माता-पिता की चिंतनशील कार्यप्रणाली से तात्पर्य माता-पिता की अपनी और अपने बच्चों की मानसिक स्थिति को समझने की क्षमता से है और ये मानसिक स्थिति व्यवहार और रिश्तों को कैसे प्रभावित करती है। माता-पिता का प्रतिबिंब कार्य एक महत्वपूर्ण मनोवैज्ञानिक कौशल है जो माता-पिता को अपने बच्चों के साथ सुरक्षित लगाव स्थापित करने, अपने बच्चों के सामाजिक और भावनात्मक विकास को बढ़ावा देने और मनोवैज्ञानिक समस्याओं को र...
यह वर्ष के अंत में इस्तीफों का चरम मौसम है। कई लोगों में अपने पिछले वर्ष के अंत का बोनस प्राप्त करने के बाद इस्तीफा देने का साहस होगा। आपने इस्तीफा क्यों दिया? क्योंकि वहाँ विकास के लिए बेहतर जगह है, या क्योंकि आप स्वयं को विश्राम देना चाहते हैं।
जब हम पहली बार कंपनी में शामिल हुए, तो हम भविष्य को लेकर आश्वस्त थे। जब हमने वेतन पर एचआर का वादा सुना, तो हम सभी बहुत उत्साहित थे। लेकिन दो या अधिक वर्...
अपने करियर में कुछ परिणाम हासिल करने में सक्षम होना जीवन के मूल्य को समझने का एक तरीका है। कुछ लोग औसत दर्जे का और सरल जीवन अपनाते हैं, जबकि अन्य लोग करियर क्षेत्र में समृद्धि की उम्मीद करते हैं, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि जीवन का रवैया कैसा है, जब तक यह वही है जो आपको वास्तव में पसंद है, यह ठीक है!
क्या आपके करियर ने हाल के वर्षों में कोई बड़ी छलांग लगाई है? या क्या आपको अपनी वर्तमान स्थिति में...
कैरियर के आदर्शों के संबंध में, हर किसी के अपने विचार हैं, और हर कोई अपने स्वयं के आदर्शों की ओर बढ़ रहा है, हालांकि, अलग-अलग प्रयासों और अलग-अलग मुठभेड़ों के साथ, परिणाम स्वाभाविक रूप से अलग होंगे।
यह एक कार्यस्थल मनोविज्ञान परीक्षण है जो आपके करियर आदर्शों का पता लगाने और यह देखने में मदद करता है कि आप किस प्रकार के कार्यालय कर्मचारी हैं! परीक्षण में प्रवेश के लिए नीचे दिए गए प्रारंभ बटन पर क्ल...
जैसा कि कहा जाता है, 'मिट्टी और पानी लोगों का पोषण करते हैं, और जिस नेतृत्व का वे अनुसरण करेंगे उससे वही सैनिक पैदा होंगे।'
एक नेता पूरी टीम में एक ऐसा व्यक्ति होता है जो अतीत और अगले को जोड़ने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। वह एक मार्गदर्शक होता है और उसे अधिकतम लाभ के लिए कई दलों की ताकत इकट्ठा करने की आवश्यकता होती है।
एक नेता बनना आसान है, लेकिन एक अच्छा नेता बनना आसान नहीं है। एक अच्छे ने...
समय चुपचाप बीत जाता है, और आप अभी भी यथास्थिति से संतुष्ट हो सकते हैं, या आप एक नए निकास की तलाश में हो सकते हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप तीस के हैं और अधेड़ उम्र में प्रवेश कर रहे हैं, या आप नए स्नातक हैं, आप अपने लिए कुछ योजनाएँ बनाएंगे।
हम इस दुनिया में रहते हैं, और आप सभी जीवित प्राणियों में सबसे सामान्य व्यक्ति हो सकते हैं, या सभी बाधाओं के बावजूद आप सबसे बहादुर व्यक्ति हो सकते हैं। स...
कार्यस्थल एक युद्धक्षेत्र की तरह है, और यह समाज के एक सूक्ष्म जगत की तरह है जिसमें साजिशें और विश्वासघात भी मौजूद हैं, और अज्ञात चुनौतियों को भी सहना पड़ता है। कार्यस्थल के दबाव का सामना करते हुए, हम उदास भी महसूस करेंगे, नकारात्मक भावनाएं विकसित करेंगे, और अपनी क्षमताओं और भविष्य के विकास पर संदेह करना शुरू कर देंगे।
चाहे आप कार्यस्थल पर नए आए हों या दस साल से अधिक समय से कड़ी मेहनत करने वाले बु...
हम भीड़ के बीच स्वतंत्र व्यक्ति हैं, लेकिन समाज में और कार्यस्थल पर हमें दूसरों के साथ सहयोग करने की आवश्यकता होती है और हम स्वतंत्र नहीं हैं।
कार्यस्थल पर हमें न केवल सक्रिय कार्य क्षमता और रचनात्मकता की आवश्यकता है, बल्कि टीम भावना और सहयोग की शक्ति को समझने की भी आवश्यकता है। क्या होगा अगर हम अपने काम को सुचारू रूप से चला सकें, काम में लगे रहें और काम में रुकावटों से बच सकें?
सबसे पहले, हमें ...
इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस उद्योग में हैं, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस पहलू में हैं, अंतर यह है कि कुछ लोग वास्तव में आगे बढ़ सकते हैं, जबकि कुछ लोग अपने जीवन में कभी आगे नहीं बढ़ पाते हैं।
मैं आपका भविष्य नहीं जानता। क्या आप जो चाहते हैं उसे प्राप्त कर पाएंगे और जीवित रह पाएंगे?
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हिप्पोक्रेट्स के 'चार तरल पदार्थ सिद्धांत' का मानना है कि मानव शरीर में रक्त, काली पित्त, पीलिया और बलगम के चार शारीरिक तरल पदार्थों के अलग-अलग अनुपात प्रत्येक व्यक्ति के अलग-अलग स्वभाव का निर्माण करते हैं: रक्त की प्रधानता वाला व्यक्ति रक्तनिष्ठ स्वभाव वाला होता है , जो प्रकट होता है, प्रमुख पित्ताशय वाले लोगों का स्वभाव उदासीन होता है, और प्रमुख पित्ताशय वाले लोगों का स्वभाव उदासी वाला होता है; ...
कार्यस्थल पर एक सहज जीवन न केवल कार्य कुशलता में सुधार करेगा, बल्कि काम में अधिक सौभाग्य भी प्राप्त करेगा, हालांकि, हर किसी को अपने जैसा बनाना बहुत मुश्किल है।
लेकिन आपको अनावश्यक परेशानियों से बचने की कोशिश करनी चाहिए। उदाहरण के लिए, अपने बारे में सोचें कि आप खलनायकों को नाराज क्यों करते हैं? क्या ऐसे क्षेत्र हैं जहां आप पर्याप्त कार्य नहीं कर रहे हैं और बदलाव की जरूरत है? यदि आप रुचि रखते हैं, ...