ইন্টারনেট আসক্তি, যা ইন্টারনেট আসক্তি ডিসঅর্ডার (আইএডি) নামেও পরিচিত, এটি ইন্টারনেট ব্যবহার এবং অনিয়ন্ত্রিত স্ব-নিয়ন্ত্রণের উপর অতিরিক্ত নির্ভরতার আচরণগত প্যাটার্নকে বোঝায়। এই পরীক্ষাটি আইএডি স্ব-পরিমাপের টেবিলের জন্য একটি নিখরচায় অনলাইন পরীক্ষা। এটি একটি সাধারণভাবে ব্যবহৃত স্ব-পরিমাপের টেবিল যা আপনাকে ইন্টারনেটে আসক্ত হওয়ার প্রবণতা আছে কিনা তা প্রাথমিকভাবে মূল্যায়ন করতে সহায়তা করতে পারে। দ...
লাইফ ইভেন্টস স্ট্রেস স্কেল এমন একটি সরঞ্জাম যা তার বা তার মনস্তাত্ত্বিক চাপের স্তরে গত সময়ের মধ্যে কোনও ব্যক্তির দ্বারা অভিজ্ঞ জীবন ইভেন্টের প্রভাবকে মূল্যায়নের জন্য ব্যবহৃত একটি সরঞ্জাম। এই স্কেলটি কোনও ব্যক্তির বিভিন্ন জীবনের ইভেন্টগুলিতে যে পরিমাণ চাপ রয়েছে এবং এই ঘটনাগুলি তাদের স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার উপর কী প্রভাব ফেলতে পারে তার ডিগ্রি পরিমাপ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। লাইফ ইভেন্ট স্ট্রেস...
অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ডিসঅর্ডার (ওসিডি) একটি সাধারণ মানসিক ব্যাধি যা অবিরাম এবং অনিয়ন্ত্রিত অবসেসিভ ধারণা এবং বাধ্যতামূলক আচরণ দ্বারা চিহ্নিত। অবসেসিভ ধারণাগুলি পুনরাবৃত্তি, বিরক্তিকর চিন্তাভাবনা, আবেগ বা চিত্রগুলি, যখন বাধ্যতামূলক আচরণগুলি এই অস্বস্তি দূর করতে পুনরাবৃত্ত আচরণ বা অনুষ্ঠান হয়। অবসেসিভ ধারণাগুলি প্রায়শই ভয়, উদ্বেগ বা সন্দেহের সাথে জড়িত থাকে, তবে বাধ্যতামূলক আচরণগুলি এমন আচরণ যা এ...
স্ট্রেস একটি গতিশীল পরিস্থিতি এবং ব্যক্তিদের জন্য বিভিন্ন উদ্দীপনাগুলিতে শারীরবৃত্তীয়, মনস্তাত্ত্বিক এবং আচরণগতভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে একটি বিস্তৃত মডেল। অতিরিক্ত চাপ 'সাব-স্বাস্থ্য' অস্বস্তি এবং এমনকি 'অতিরিক্ত কাজ থেকে মৃত্যু' হতে পারে। বিশাল কাজের চাপের ফলে প্রতিবছর আমার দেশে বিশেষত তরুণ শ্বেত-কলার কর্মীরা 600০০,০০০ মৃত্যুর কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে।
আমি বিশ্বাস করি যে কর্মক্ষেত্রের লোকেরা আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কের গুরুত্ব বোঝে। অন্য দৃষ্টিকোণ থেকে, সমস্ত ক্যারিয়ার আন্তঃব্যক্তিক ক্যারিয়ার। অনেক সময়, কোনও ব্যক্তির আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কের গুণমান কিছু আন্তঃব্যক্তিক পরীক্ষার মাধ্যমে প্রতিফলিত হয়।
প্রায়শই যখন আমরা প্রথম দেখা করি, আমাদের সর্বদা একে অপরের সাথে হাত মিলাতে হয় কারণ আমরা কেবল আরও কিছুটা আনুষ্ঠানিক। প্রকৃতপক্ষে, লোকদের সাথে দেখা করার প্রথম ক্রিয়া থেকে আমরা জানতে পারি যে তিনি কী ধরণের ব্যক্তি।
সামাজিক অভিযোজনযোগ্যতা সমাজে আরও ভাল বেঁচে থাকার জন্য একজন ব্যক্তির দ্বারা সমাজের সাথে সুরেলা অবস্থায় প্রয়োগ ও অভিযোজনযোগ্যতা বোঝায়। কিছু লোক সমাজে ভালভাবে খাপ খাইয়ে নিতে পারে, আবার অন্যরা সর্বত্র দেয়ালে আঘাত করছে এবং এই সমাজে ভালভাবে খাপ খাইয়ে নিতে পারে না। আপনি কি জানেন যে আপনার সামাজিক অভিযোজনযোগ্যতা কেমন? একসাথে পরীক্ষা করা যাক।
যোগাযোগ হ'ল মানুষের জন্য সবচেয়ে প্রাথমিক প্রয়োজন, যেমন খাওয়া এবং পান করার মতো। লোকেরা যদি সমাজে যোগ দিতে চায় তবে তাদের অবশ্যই যোগাযোগ করতে হবে। আপনি যদি সমাজে পানিতে মাছের মতো হতে চান তবে আপনি কীভাবে ভাল যোগাযোগের দক্ষতা শিখতে পারবেন না? এই কুইজ এমন কিছু বিব্রতকর এবং কঠিন-কোপ পরিস্থিতি নির্বাচন করে যা আপনি প্রায়শই কর্মক্ষেত্রে মুখোমুখি হন এবং আপনি এই সমস্যাগুলি সঠিকভাবে পরিচালনা করতে পারেন কি...
বৈঠকের জন্য ভাগ্য প্রয়োজন; একে অপরের সাথে দেখা করার জন্য ভাগ্য প্রয়োজন; একে অপরকে জানার জন্য সম্প্রীতি প্রয়োজন। বন্ধুরা, আপনি হয় আপনার তরোয়াল দুটি বা দুটি মধ্যে sert োকাতে পারেন, এবং চিন্তার পার্থক্য আপনার আনুগত্যের উপর নির্ভর করে। আপনি যদি জানতে চান যে আপনি কীভাবে আপনার বন্ধুদের সাথে মিলিত হন তবে আপনিও একটি ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা করতে পারেন।
প্রেম দু'জনের মধ্যে মিথস্ক্রিয়তার বিষয়, বিশেষত এমন একটি সমাজে যেখানে পুরুষ এবং মহিলা সমান। ভালবাসার জন্য, পুরুষ এবং মহিলা উভয়েরই সমান দায়িত্ব এবং বাধ্যবাধকতা বহন করা উচিত। যদি কোনও পুরুষ পুরানো ধাঁচের ধারণাটি অনুসারে কোনও মহিলাকে অনুসরণ করে যে কেবল পুরুষরা প্রেমে সক্রিয়, তবে সে একটি বড় ভুল হবে। প্রেম চাষ ও যত্নশীল প্রেমের জন্যও মহিলারও একই দায়িত্ব রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, আপনার প্রতি তার ভালবা...
