专业心理测评量表|免费在线心理健康测试

มาตราส่วนการสำรวจสุขภาพจิตสำหรับเด็กและวัยรุ่น (MHS-CA) การทดสอบออนไลน์

มาตราส่วนการสำรวจสุขภาพจิตสำหรับเด็กและวัยรุ่น (MHS-CA) การทดสอบออนไลน์

บทนำเกี่ยวกับการสำรวจสุขภาพจิตสำหรับเด็กและวัยรุ่น : ระดับสุขภาพจิตทั่วไปและปัญหาพฤติกรรม - ระดับสุขภาพจิตสำหรับเด็กและวัยรุ่น (MHS -CA) เป็นขนาดที่ออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อประเมินสถานะสุขภาพจิตของเด็กและ...

การประเมินออนไลน์ฟรีของระดับภาวะซึมเศร้าของเด็ก

การประเมินออนไลน์ฟรีของระดับภาวะซึมเศร้าของเด็ก

ระดับความซึมเศร้าของเด็กนี้เป็นเครื่องมือการประเมินตนเองที่ใช้เป็นพิเศษเพื่อประเมินอาการซึมเศร้าในเด็กและวัยรุ่นอายุ 6-23 ปี มันได้รับการพัฒนาโดย Weissman และคณะ (1980) และมีความน่าเชื่อถือและความถูกต...

การประเมินตนเองของอาการ PTSD: การประเมินออนไลน์ PTSD

การประเมินตนเองของอาการ PTSD: การประเมินออนไลน์ PTSD

สเกลการประเมินตนเอง PTSD (PCL-C) ชื่อเต็ม: เวอร์ชันรายการตรวจสอบ PTSD -Civilian เป็นเครื่องมือประเมินอาการ PTSD ที่พัฒนาโดยศูนย์แห่งชาติสำหรับ PTSD ในปี 1994 ขนาดประกอบด้วย 17 รายการที่ออกแบบมาเพื่อช่...

การประเมินออนไลน์ระดับบวกและเชิงลบ PNAS การประเมินออนไลน์

การประเมินออนไลน์ระดับบวกและเชิงลบ PNAS การประเมินออนไลน์

กำหนดการส่งผลกระทบเชิงบวกและเชิงลบเป็นชื่อภาษาอังกฤษเต็มรูปแบบของกำหนดการส่งผลกระทบเชิงบวกและเชิงลบซึ่งเป็นเครื่องมือทางจิตวิทยาที่ใช้ในการประเมินขอบเขตของอารมณ์เชิงบวกและเชิงลบที่แต่ละคนมีประสบการณ์ใ...

ฟังก์ชั่นฟังก์ชั่นการสะท้อนแม่แบบเวอร์ชันภาษาจีน PRFQ การประเมินผลออนไลน์

ฟังก์ชั่นฟังก์ชั่นการสะท้อนแม่แบบเวอร์ชันภาษาจีน PRFQ การประเมินผลออนไลน์

ฟังก์ชั่นการไตร่ตรองของผู้ปกครองหมายถึงความสามารถของผู้ปกครองในการเข้าใจสถานะทางจิตวิทยาของตัวเองและลูก ๆ ของพวกเขาและรัฐเหล่านี้มีผลต่อพฤติกรรมและความสัมพันธ์อย่างไร ฟังก์ชั่นการสะท้อนของผู้ปกครองเป็...

SHYNESS SCALE: ทดสอบความอายของคุณสูงแค่ไหน!

SHYNESS SCALE: ทดสอบความอายของคุณสูงแค่ไหน!

คุณมักจะรู้สึกประหม่าและอึดอัดต่อหน้าคนแปลกหน้าหรือไม่? คุณรู้สึกว่าคุณแย่ในสังคมหรือไม่? เป็นเรื่องยากสำหรับคุณที่จะรักษาการสบตาและการสนทนาตามธรรมชาติกับผู้อื่นหรือไม่? หากคำตอบของคุณคือใช่คุณอาจมีคว...

การทดสอบทางจิตวิทยา | ความหวาดกลัวทางสังคมตารางการทดสอบตนเองการทดสอบออนไลน์

การทดสอบทางจิตวิทยา | ความหวาดกลัวทางสังคมตารางการทดสอบตนเองการทดสอบออนไลน์

ความหวาดกลัวทางสังคมเป็นความเจ็บป่วยทางจิตที่รู้สึกกลัวหรือกังวลอย่างมากเกี่ยวกับสังคมหรือสาธารณะดังนั้นจึงพยายามหลีกเลี่ยง ผู้ป่วยที่มีความหวาดกลัวทางสังคมมักจะกลัวที่จะทำตัวเป็นคนโง่ได้รับการประเมิน...

การทดสอบการรับรู้ความสามารถของตนเองทั่วไป (GSES) การทดสอบออนไลน์

การทดสอบการรับรู้ความสามารถของตนเองทั่วไป (GSES) การทดสอบออนไลน์

การทดสอบการรับรู้ความสามารถของตนเองทั่วไป (GSES) โดยทั่วไปที่จัดทำโดย PSYCTEST QUIZ ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณเข้าใจว่าคุณมีความมั่นใจในความสามารถของคุณอย่างไรเมื่อเผชิญกับความท้าทายในชีวิตที่หล...

การทดสอบการปฐมนิเทศ LOT-R แบบทดสอบออนไลน์ฟรี

การทดสอบการปฐมนิเทศ LOT-R แบบทดสอบออนไลน์ฟรี

ในโลกนี้เต็มไปด้วยความไม่แน่นอนทัศนคติของคนมองโลกในแง่ร้ายและผู้มองโลกในแง่ดีมีผลกระทบอย่างลึกซึ้งต่อวิถีชีวิตของพวกเขา คนมองโลกในแง่ร้ายอาจบอกว่าพวกเขาถูกต้องเสมอเพราะพวกเขาคาดการณ์ว่าเลวร้ายที่สุดเส...

การทดสอบออนไลน์ฟรีสำหรับระดับความเหนียวจิตใจ (CD-RISC)

การทดสอบออนไลน์ฟรีสำหรับระดับความเหนียวจิตใจ (CD-RISC)

มาตราส่วนความยืดหยุ่นทางจิตวิทยาเป็นเครื่องมือการประเมินทางจิตวิทยาที่ใช้กันทั่วไปซึ่งวัดความสามารถของแต่ละบุคคลในการรับมือและฟื้นตัวเมื่อเผชิญกับความเครียดความทุกข์ยากและความท้าทาย ช่วยให้นักวิจัยและ...

แบบทดสอบออนไลน์ฟรีสำหรับแบบสอบถามบุคลิกภาพของนักศึกษาวิทยาลัย

แบบทดสอบออนไลน์ฟรีสำหรับแบบสอบถามบุคลิกภาพของนักศึกษาวิทยาลัย

สินค้าคงคลังบุคลิกภาพของมหาวิทยาลัย (UPI, ชื่อเต็ม, คลังบุคลิกภาพของมหาวิทยาลัย) เป็นหนึ่งในเครื่องมือมาตรฐานที่ใช้กันมากที่สุดสำหรับการสำรวจสำมะโนประชากรสุขภาพจิตของนักเรียนใหม่และการคัดกรองในมหาวิทย...

มาตราส่วนการประเมินตนเองทางอารมณ์: การประเมินออนไลน์ (DASS-21) การประเมินออนไลน์

มาตราส่วนการประเมินตนเองทางอารมณ์: การประเมินออนไลน์ (DASS-21) การประเมินออนไลน์

DASS-21 (ระดับความเครียดจากภาวะซึมเศร้า-ความวิตกกังวล) เป็นมาตราส่วนการประเมินตนเองที่ใช้กันทั่วไปซึ่งประเมินสถานะทางอารมณ์ของแต่ละบุคคลในแง่ของภาวะซึมเศร้าความวิตกกังวลและความเครียด มันได้รับการพัฒนา...

ระดับการประเมินตนเองอย่างรวดเร็วของอาการซึมเศร้า (QIDS-SR16) การประเมินออนไลน์

ระดับการประเมินตนเองอย่างรวดเร็วของอาการซึมเศร้า (QIDS-SR16) การประเมินออนไลน์

SR16 เป็นมืออาชีพระบบและยังมีชุดการประเมินตนเองที่เข้มงวดมากซึ่งมี 16 รายการ ลักษณะของมันกระชับและชัดเจนและคุณสามารถเข้าใจภาวะซึมเศร้าของคุณเองอย่างรวดเร็วผ่านแบบสอบถามนี้ ส่วนใหญ่เหมาะสำหรับผู้ใหญ่ที...

สเกลความสามารถในกิจกรรมชีวิตประจำวัน (ดัชนีบาร์เธล, การประเมินผลออนไลน์

สเกลความสามารถในกิจกรรมชีวิตประจำวัน (ดัชนีบาร์เธล, การประเมินผลออนไลน์

มาตราส่วนนี้ใช้เพื่อประเมินความสามารถของผู้ป่วยในการทำกิจกรรมชีวิตประจำวันและสามารถใช้ในการประเมินการกู้คืนการทำงานของผู้ป่วยก่อนและหลังการรักษา จากประสิทธิภาพการทำงานประจำวันของผู้ป่วยจะไม่ได้รับการต...

การทดสอบออนไลน์ฟรี: การประเมินการละเลยทางอารมณ์ในวัยเด็ก (CENQ)

การทดสอบออนไลน์ฟรี: การประเมินการละเลยทางอารมณ์ในวัยเด็ก (CENQ)

การละเลยทางอารมณ์ในวัยเด็ก (CEN) หมายถึงความจริงที่ว่าความต้องการทางอารมณ์ของเด็กและการแสดงออกทางอารมณ์ถูกละเลยไม่สนใจหรือพึงพอใจอย่างไม่มีประสิทธิภาพในระหว่างกระบวนการเติบโตของเด็ก การละเลยนี้อาจเป็น...

Hamilton Depression Scale Hamd ฟรีการทดสอบออนไลน์

Hamilton Depression Scale Hamd ฟรีการทดสอบออนไลน์

ยินดีต้อนรับสู่ระดับ Hamilton Depression Hamd ออนไลน์ฟรี! ระดับ Hamilton Depression (HAMD) ได้รับการพัฒนาและรวบรวมโดยจิตแพทย์ชาวอเมริกันแม็กซ์แฮมิลตันในปี 1960 มันเป็นมาตราส่วนที่ใช้กันมากที่สุดเมื่อป...

ความสนใจล่าสุด มากกว่า
09:55 NPI-16 การทดสอบบุคลิกภาพที่หลงตัวเอง: การประเมินอย่างรวดเร็วของความผิดปกติของการหลงตัวเองและความผิดปกติของบุคลิกภาพหลงตัวเอง NPD Narcissistic 09:55 ทดสอบคุณสมบัติที่ผ่านไม่ได้ในที่ทำงานคืออะไร? 09:54 คุณชอบแฟนของคุณได้อย่างไร? 09:54 การทดสอบ ABO (Psychological Gender Edition): คุณเป็นอัลฟ่าเบต้าหรือโอเมก้าหรือไม่? ทดสอบแนวโน้มบุคลิกที่ซ่อนอยู่ของคุณ 09:54 คุณต้องทำอาชีพอะไรอย่างง่ายดาย? 09:50 'การทดสอบ MBTI' ISFP จะชนะการเคารพจากผู้อื่นได้อย่างไร? 10 วิธีที่มีประสิทธิภาพในการทำให้ 'บุคลิกภาพนักสำรวจ' มองเห็นได้ 09:49 MBTI และ Zodiac: การวิเคราะห์บุคลิกภาพ ESFJ Aries (พร้อมการทดสอบบุคลิกภาพ Myers-Briggs ฟรี) 09:47 สัญญาณราศีและบุคลิกภาพ MBTI: เปิดเผย ISFP ใน 12 สัญญาณราศี 09:47 สัญญาณ MBTI และจักรราศี: การวิเคราะห์ลักษณะบุคลิกภาพของ Infj Aries (พร้อมลิงค์ทดสอบ MBTI ฟรี) 09:47 Jung Eight Dimension + MBTI | การวิเคราะห์บุคลิกภาพฟังก์ชั่นเงาของบุคลิกภาพสิบหกประเภท
ทดสอบวันนี้ มากกว่า
อาการการประเมินตนเองระดับ SCL-90 การทดสอบออนไลน์ฟรี | การประเมินทางจิตวิทยาที่ครอบคลุม MBTI 200 คำถาม เวอร์ชันเต็ม สอบเข้าฟรี | แบบทดสอบบุคลิกภาพประเภท 16 ของไมเยอร์ส-บริกส์ การทดสอบความสนใจในอาชีพการงานของฮอลแลนด์: 90 การทดสอบตัวเองสมบูรณ์แบบค้นหาทิศทางอาชีพที่เหมาะกับคุณที่สุด การประเมินออนไลน์ระดับสุขภาพจิตของนักเรียนมัธยมต้นของจีน (MSSMHS/MMHI-60) | การประเมินภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวล และความเครียดจากการเรียนอย่างครอบคลุม การทดสอบออนไลน์ฟรีของการตั้งค่าทางเพศ BDSM: ทดสอบคุณลักษณะบุคลิกภาพวงกลมจดหมายของคุณ ตารางการทดสอบตัวเอง PHQ-9 Depression (ทดสอบฟรี) | เครื่องมือคัดกรองสเกล PHQ-9 ออนไลน์ การทดสอบแอตทริบิวต์ SM: ทดสอบว่าคุณเป็น S หรือ M | การทดสอบบุคลิกภาพด้วยตนเอง SM การทดสอบจิตวิทยาทางเพศ การทดสอบ ABO (Psychological Gender Edition): คุณเป็นอัลฟ่าเบต้าหรือโอเมก้าหรือไม่? ทดสอบแนวโน้มบุคลิกที่ซ่อนอยู่ของคุณ สัญญาณหัวใจ· ABM Love Animality Personality การทดสอบออนไลน์ฟรี คุณเป็นคนใจแคบหรือไม่?
การทดสอบทางจิตวิทยายอดนิยม มากกว่า
การทดสอบบุคลิกภาพอาชีพ MBTI: ฉบับที่เป็นทางการ 93 คำถามมาตรฐาน MBTI 200 คำถาม เวอร์ชันเต็ม สอบเข้าฟรี | แบบทดสอบบุคลิกภาพประเภท 16 ของไมเยอร์ส-บริกส์ การทดสอบออนไลน์ฟรีของการตั้งค่าทางเพศ BDSM: ทดสอบคุณลักษณะบุคลิกภาพวงกลมจดหมายของคุณ สัญญาณหัวใจ·รุ่นอาหารของการทดสอบจิตวิทยาบุคลิกภาพความรัก - ทดสอบสไตล์ความรักของคุณ! การทดสอบบุคลิกภาพ MBTI แบบทดสอบอย่างรวดเร็วแบบทดสอบออนไลน์ฟรี 12 คำถาม การทดสอบความสนใจในอาชีพการงานของฮอลแลนด์: 90 การทดสอบตัวเองสมบูรณ์แบบค้นหาทิศทางอาชีพที่เหมาะกับคุณที่สุด ฟรีการทดสอบ MBTI 72 คลาสสิก MBTI Type 16 บุคลิกภาพการทดสอบออนไลน์ฟรี | 28 คำถามเวอร์ชันง่ายๆ สัญญาณหัวใจ· ABM Love Animality Personality การทดสอบออนไลน์ฟรี พอร์ทัลทดสอบสัญญาณหัวใจ เวอร์ชันการเดินทางการทดสอบความรักบุคลิกภาพ: บุคลิกความรักแบบไหนของคุณ?
การทดสอบทางจิตวิทยาล่าสุด มากกว่า
แบบประเมินแนวโน้มความรักสมองหลายมิติ (รุ่นมืออาชีพ) แบบทดสอบบุคลิกภาพ Dream of Red Mansions | ทดสอบว่าสิบสองสาวงามแห่งจินหลิงคนไหนที่คุณชอบมากที่สุด? แบบทดสอบบุคลิกภาพ SBTI | เข้าชมฟรี แบบทดสอบของแซนดร้า บุลล็อค: ความท้าทายอันลึกซึ้งต่อความรู้ของคุณเกี่ยวกับ 'America's Sweetheart' และนักแสดงหญิงเจ้าของรางวัลออสการ์ แบบทดสอบนโปเลียน โบนาปาร์ต แบบทดสอบของเจนนิเฟอร์ โลเปซ: การทดสอบเรตติ้งแฟนๆ ของ J.Lo การประเมินออนไลน์ระดับสุขภาพจิตของนักเรียนมัธยมต้นของจีน (MSSMHS/MMHI-60) | การประเมินภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวล และความเครียดจากการเรียนอย่างครอบคลุม [ทดสอบเลอบรอนเจมส์] ฮาร์ดคอร์ 100%: คุณสามารถผ่านการรับรองแฟนพันธุ์แท้ 'เลอบรอน เจมส์' ได้หรือไม่? 【Ariana Grande Quiz】คุณคือ Arianator ตัวจริงหรือเปล่า? ความท้าทายระดับความรู้ครั้งใหญ่สำหรับแฟนตัวยงของ A! แบบทดสอบเจาะลึกวินสตัน เชอร์ชิลล์: ท้าทายความรู้ทางประวัติศาสตร์ของคุณด้วยเกร็ดเล็กเกร็ดน้อยในตำนาน
การทดสอบทางจิตวิทยาที่แม่นยำที่สุด มากกว่า
ความรักความเป็นเจ้าของและการควบคุมดัชนี แบบทดสอบออนไลน์ฟรี การประเมินผลทางออนไลน์ฟรี (BFI-44) ฟรี (BFI-44) การประเมินออนไลน์ระดับสุขภาพจิตของนักเรียนมัธยมต้นของจีน (MSSMHS/MMHI-60) | การประเมินภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวล และความเครียดจากการเรียนอย่างครอบคลุม คุณเป็นกะเทย? การทดสอบความเป็นกะเทยมาตรฐานระหว่างประเทศ (ขึ้นอยู่กับตารางเวกเตอร์เรื่องเพศของ Kinsey) บุคลิกภาพเชิงลบทางสังคม: ดัชนีความยากลำบากบุคลิกภาพด้านมืด แบบทดสอบออนไลน์ฟรี การทดสอบบุคลิกภาพคำเยินยอตนเอง: ทดสอบดัชนีสุขภาพคำเยินยอของคุณ (30 คำถาม) การทดสอบทางจิตวิทยา: บุคลิกของคุณกบฏหรือไม่? Harry Potter | ทดสอบความรู้ของคุณเกี่ยวกับ Severus Snape ADHD Attention Adhd ASRS การประเมินตนเองสำหรับผู้ใหญ่การทดสอบออนไลน์ฟรีการทดสอบออนไลน์ การทดสอบ SM มีแนวโน้ม: Masochism Repivity Inventory (MRI)
วันนี้อ่าน มากกว่า
PHQ-9 Depression การทดสอบตัวเอง TATER | ฟรี PHQ-9 สเกลออนไลน์การทดสอบและการให้คะแนนคำอธิบายมาตรฐานมาตรฐาน สัญญาณ MBTI และ Zodiac: ENFP Leo การวิเคราะห์บุคลิกภาพ (พร้อมพอร์ทัลทดสอบ MBTI เวอร์ชันเต็มอย่างเป็นทางการฟรี) คำอธิบายโดยละเอียดเกี่ยวกับความแตกต่างระหว่าง I และ E ใน MBTI: แหล่งพลังงานโหมดโซเชียลและลักษณะพฤติกรรม การเปรียบเทียบและการวิเคราะห์ระดับการทดสอบบุคลิกภาพบิ๊กห้ารุ่นที่แตกต่างกัน (NEO BFI): อันไหนที่เหมาะกับคุณ? 'สารานุกรมบุคลิกภาพ MBTI' บุคลิกภาพ Logician ของ INTP: การวิเคราะห์รูปแบบการคิด + คู่มือเส้นทางอาชีพ + การวิเคราะห์อย่างเต็มรูปแบบของข้อดีและข้อเสียของตัวละคร พันธมิตรในอุดมคติของคุณประเภทบุคลิกแบบไหน? —— คำแนะนำเกี่ยวกับการจับคู่บุคลิกและความใกล้ชิด MBTI การวิเคราะห์ที่ครอบคลุมของแรงจูงใจทางจิตวิทยาบุคลิกภาพของ ENTP ด้วยการทดสอบ MBTI ล่าสุดฟรีทางเข้าฟรี คอลเลกชันที่สมบูรณ์ของเครื่องมือทดสอบภาวะซึมเศร้า: คอลเลกชันระดับการประเมินตนเองออนไลน์ฟรี (รวบรวมคำถามทดสอบภาวะซึมเศร้าฟรีอย่างเป็นทางการ) คำอธิบายโดยละเอียดเกี่ยวกับฟังก์ชั่นการรับรู้ MBTI: สัญชาตญาณพิเศษ-ความสามารถในการสำรวจความเป็นไปได้ที่ไม่มีที่สิ้นสุด 'สารานุกรมบุคลิกภาพ MBTI' บุคลิกภาพ ISFP Explorer: การวิเคราะห์การรับรู้ศิลปะ + คู่มือการปรับอาชีพ + ข้อดีของตัวละครและการวิเคราะห์ความอ่อนแอ
บทความยอดนิยม มากกว่า
ความผิดปกติของบุคลิกภาพหลงตัวเอง (NPD) ประเภทอาชีพของฮอลแลนด์และตารางการเปรียบเทียบวินัยของแบบจำลองทางทฤษฎี RIASEC และรหัสผลการทดสอบ ความเข้าใจที่ครอบคลุมเกี่ยวกับการทดสอบความสนใจในอาชีพของฮอลแลนด์ด้วยพอร์ทัลทดสอบฟรีหลายรุ่น ความหมายและความแตกต่างระหว่าง 'ฉัน' และ 'e' ในจดหมายของบุคลิกภาพ MBTI ประเภท | i คน e คนวิเคราะห์เต็มรูปแบบ คอลเลกชันที่สมบูรณ์ของเครื่องมือทดสอบภาวะซึมเศร้า: คอลเลกชันระดับการประเมินตนเองออนไลน์ฟรี (รวบรวมคำถามทดสอบภาวะซึมเศร้าฟรีอย่างเป็นทางการ) การวิเคราะห์ที่สมบูรณ์ของบุคลิกภาพ MBTI Type 16 (พร้อมลิงค์ทดสอบ) | เข้าใจประเภทบุคลิกภาพของคุณ MBTI ประเภทการวิเคราะห์บุคลิกภาพสิบหก - INFP อัตราการเผาผลาญพื้นฐาน (BMR) เครื่องคิดเลขออนไลน์ จดหมาย MBTI แต่ละตัวเป็นตัวแทนของอะไร? คำอธิบายโดยละเอียดเกี่ยวกับความหมายของตัวอักษรสี่ตัวของ MBTI และเข้าใจตรรกะพื้นฐานของบุคลิกภาพ 16 ประเภทในบทความเดียว การตีความที่แท้จริงของประเภทบุคลิกภาพ MBTI: ENFP - แชมป์
บทความล่าสุด มากกว่า
“สมองรัก” “โรคระยะสุดท้าย” และ “ยาดี” ของเยาวชนยุคใหม่ แบบทดสอบบุคลิกภาพ SBTI ที่ได้รับความนิยมมากที่สุด + แบบทดสอบ MBTI ฟรีบนอินเทอร์เน็ต คุณเคยทำหรือยัง? การวิเคราะห์เชิงลึกของมาตรวัดสุขภาพจิตของนักเรียนมัธยมต้นของจีน (MSSMHS): เวอร์ชันสมบูรณ์ 60 คำถามและคำแนะนำในการให้คะแนน อาการซึมเศร้าหลังคลอด: คำแนะนำเกี่ยวกับอาการ ความเสี่ยง และการประเมินตนเอง ความรักคือการควบคุมหรือผูกขาด? ทดสอบความเป็นเจ้าของของคุณด้วยความรักและการวิเคราะห์แนวโน้มบุคลิกภาพของ MBTI ความร่วมมือการโฆษณาแบบทดสอบ PSYCTEST การเข้าถึงกลุ่มผู้ใช้ที่มีคุณภาพสูงอย่างแม่นยำ การวิเคราะห์ที่ครอบคลุม AUDHD: คู่มือเกี่ยวกับลักษณะความท้าทายและการสนับสนุนของออทิสติกและสมาธิสั้น ชื่อของคุณเปิดเผยตัวละครอะไร? การวิเคราะห์ชื่อออนไลน์ฟรี MBTI บุคลิกภาพประเภทคู่มือมือเดียว - การฝ่าฟันจากพื้นที่เพื่อน บุคลิกที่ประจบสอพลอ: คุณอาศัยอยู่ในความคาดหวังของผู้อื่นหรือไม่?