क्या आप अक्सर अजनबियों के सामने घबराहट और असहज महसूस करते हैं? क्या आपको लगता है कि आप सामाजिक रूप से बुरे हैं? क्या आपके लिए दूसरों के साथ आंखों के संपर्क और प्राकृतिक बातचीत को बनाए रखना मुश्किल है? यदि आपका उत्तर हां है, तो आपके पास कुछ हद तक शर्म की बात हो सकती है। शायनेस एक मनोवैज्ञानिक घटना है जिसमें न केवल सामाजिक चिंता, बल्कि व्यवहार संबंधी दमन भी शामिल है। शर्म आपके सामाजिक कौशल और आत्म-स...
सोशल फोबिया एक मानसिक बीमारी है जो सामाजिक या सार्वजनिक के बारे में दृढ़ता से डर या चिंता महसूस करती है और इसलिए इससे बचने की कोशिश करती है। सोशल फोबिया वाले मरीजों को अक्सर खुद को मूर्ख बनाने से डर लगता है, दूसरों के सामने मूल्यांकन या अस्वीकार किया जाता है, जिससे उनके दैनिक जीवन में कई कठिनाइयों और असुविधा होती है। सामाजिक भय के कारण आनुवंशिकी, न्यूरोबायोकेमिकल्स, मनोसामाजिक कारकों आदि से संबंधि...
Psyctest क्विज़ द्वारा प्रदान की गई सामान्य स्व-प्रभावकारिता स्केल (GSES) ऑनलाइन परीक्षण आपको यह समझने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है कि विभिन्न जीवन चुनौतियों का सामना करते समय आप अपनी क्षमताओं में कितने आश्वस्त हैं। यह परीक्षण 1981 में जर्मन मनोवैज्ञानिक प्रोफेसर राल्फ श्वार्जर और सहयोगियों द्वारा संकलित एक पैमाने से उत्पन्न हुआ है। वर्तमान में, जीएसई को कई भाषाओं में अनुवादित किया गया ...
प्रिय उपयोगकर्ता, असामाजिक व्यक्तित्व मनोवैज्ञानिक परीक्षण में भाग लेने के लिए आपका स्वागत है। यह परीक्षण आपको यह समझने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है कि क्या आपके पास असामाजिक व्यक्तित्व विकार की प्रवृत्ति और लक्षण हैं। असामाजिक व्यक्तित्व विकार एक गंभीर मनोवैज्ञानिक समस्या है जो आपके पारस्परिक संबंधों, काम और जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकती है, और यहां तक कि समाज को नुकसान पहुंचा स...
अनिश्चितता से भरी इस दुनिया में, निराशावादियों और आशावादियों के दृष्टिकोण का उनके जीवन प्रक्षेपवक्र पर गहरा प्रभाव पड़ा है। निराशावादी कह सकते हैं कि वे हमेशा सही होते हैं क्योंकि वे हमेशा सबसे खराब हैं; जबकि आशावादी हमेशा के लिए आगे बढ़ते हैं क्योंकि वे मानते हैं कि भविष्य संभावनाओं से भरा है। दोनों दृष्टिकोणों का उनका मूल्य है, लेकिन जब जीवन में चुनौतियों का सामना करना पड़ता है, तो एक आशावादी रव...
मनोवैज्ञानिक लचीलापन स्केल एक आमतौर पर इस्तेमाल किया जाने वाला मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन उपकरण है जो तनाव, प्रतिकूलता और चुनौतियों का सामना करते समय व्यक्तियों की क्षमता का सामना करने और ठीक होने की क्षमता को मापता है। यह शोधकर्ताओं और नैदानिक पेशेवरों को व्यक्तियों की मनोवैज्ञानिक अनुकूलनशीलता और कठिन परिस्थितियों में रणनीतियों की नकल करने में मदद करता है। मनोवैज्ञानिक बेरहमी का पैमाना आमतौर पर प्रश...
विश्वविद्यालय व्यक्तित्व सूची (यूपीआई, पूर्ण नाम, विश्वविद्यालय व्यक्तित्व सूची) नए छात्रों की मानसिक स्वास्थ्य जनगणना और घरेलू विश्वविद्यालयों में स्क्रीनिंग के लिए सबसे अधिक इस्तेमाल किए जाने वाले मानक उपकरणों में से एक है। यह प्रश्नावली नेशनल यूनिवर्सिटी हेल्थ मैनेजमेंट एसोसिएशन ऑफ जापान द्वारा आयोजित और संकलित की जाती है। सत्यापन के वर्षों के बाद, यह कॉलेजों और विश्वविद्यालयों में मनोवैज्ञानिक...
DASS-21 (डिप्रेशन-चिंता-तनाव स्केल) एक आमतौर पर इस्तेमाल किया जाने वाला स्व-मूल्यांकन पैमाना है जो अवसाद, चिंता और तनाव के संदर्भ में किसी व्यक्ति की भावनात्मक स्थिति का मूल्यांकन करता है। यह लोविबोंड (1995) द्वारा विकसित किया गया था और इसे कई शोधों और नैदानिक प्रथाओं में व्यापक रूप से उपयोग किया गया है। DASS-21 में तीन उप-वर्ग होते हैं जो अवसाद, चिंता और तनाव का आकलन करते हैं। प्रत्येक सब्सक्राइब...
SR16 एक पेशेवर, व्यवस्थित और स्व-मूल्यांकन तराजू का एक बहुत ही कठोर सेट भी है, जिसमें 16 आइटम हैं। इसकी विशेषताएं संक्षिप्त और स्पष्ट हैं, और आप इस प्रश्नावली के माध्यम से अपने स्वयं के अवसाद को जल्दी से समझ सकते हैं। यह मुख्य रूप से अवसाद के लक्षणों वाले वयस्कों के लिए उपयुक्त है, जिसमें आउट पेशेंट और अस्पताल में भर्ती मरीज शामिल हैं। इसमें 16 आइटम शामिल हैं, जिनमें से प्रत्येक अवसाद के लक्षणों क...
इस पैमाने का उपयोग दैनिक जीवन गतिविधियों को करने के लिए रोगी की क्षमता का मूल्यांकन करने के लिए किया जाता है और इसका उपयोग उपचार से पहले और बाद में रोगी की कार्यात्मक वसूली का मूल्यांकन करने के लिए किया जा सकता है। रोगी के दैनिक प्रदर्शन के आधार पर, यह रोगी की क्षमता के आधार पर आंका जाता है। कुल स्कोर 100 अंक है। स्कोर जितना अधिक होगा, स्वतंत्रता और कम निर्भरता उतनी ही बेहतर होगी। कृपया उस विकल्प ...
