专业心理测评量表｜免费在线心理健康测试

1978年に米国ワシントン大学の心理学部の有名な臨床心理学者であるアーウィン・G・サラソン教授によって編集され、完成したテスト不安尺度（TAS）。これは、国際的に広く使用されている最も有名なテスト不安尺度の1つです。試験やテストの状況で個人の経験がある不安のレベルを評価することを目的としています。試験不安とは、試験やテストの状況に対処するときに生じる不安と緊張を指します。多くの人々は、試験やテストに直面するとある程度の不安を感じますが、一部の人にとっては、この不安は学習とパフォーマンスを大幅に妨げる可能性があります。以下は、試験不安に関連するいくつかの一般的な特性と経験：1。心理的な側面：試験結果、失敗の恐怖、試験の要件に対処できないことを心配し、自分の能力を疑うこと、他人の評価を恐れ、学んだことの忘れなど。 3。行動の側面：試験またはテストを回避し、研究を遅らせ、試験の服用を避け、試験の...

直感的に言えば、好みは確かに愛とは異なります。私たちは多くの人々を好むことができますが、私たちは彼らのいくつかだけを愛するでしょう。愛と好みを定義することは困難です。愛そのものでさえ、複雑で多次元の経験です。それで、好みと愛の違いは何ですか？ LikeとLoveは2つの異なる感情表現であり、程度と自然にいくつかの違いがあります。いくつかの一般的な違いは次のとおりです。1。感情的な深さ：愛は、より深く、より強い感情的な経験であり、より深い感情的なつながりと愛着を伴います。対照的に、いいね！は、より多くの好意、感謝、または友情を示している可能性があり、必ずしも深い感情的なつながりを伴うわけではありません。 2。親密さ：愛は通常、内なる思考、感情、秘密を共有するなど、より高い程度の親密さと感情的なコミットメントを伴います。好きな人は友情と友情にもっと強調されるかもしれませんし、必ずしも深い感情的...

インターネット中毒障害（IAD）とも呼ばれるインターネット中毒は、インターネットの使用と制御不能な自制への過度の依存の行動パターンを指します。このテストは、IAD自己測定テーブルの無料のオンラインテストです。これは、インターネットに夢中になる傾向があるかどうかを最初に評価するのに役立つ一般的に使用される自己測定テーブルです。これは単なる自己評価ツールであり、自分の状況について懸念がある場合は、評価とアドバイスについて専門家に相談することをお勧めします。インターネット中毒とは、インターネットに過度に依存しており、それ自体を制御できない心理障害を指します。これは、薬物中毒やギャンブル中毒など、他の形態の依存症に似ていますが、ここではインターネットへの依存症を指します。インターネット中毒は、インターネットの長期的かつ頻繁な使用、およびインターネットをサーフィンする欲求と行動を制御することができな...

ライフイベントストレススケールは、過去の期間にわたって個人が心理的ストレスレベルで経験したライフイベントの影響を評価するために使用されるツールです。このスケールは、個人がさまざまなライフイベントに与えるストレスの程度を測定するように設計されており、これらのイベントが健康と幸福に与える影響を測定します。ライフイベントストレススケールは、通常、個人が仕事、家族、関係、健康など、一定期間にわたって経験するさまざまな側面をカバーする一連の特定のライフイベントで構成されます。各イベントには、イベントが個人に及ぼすストレスの程度を反映するスコアが与えられます。個人は、過去の期間にこれらのイベントを経験したかどうか、およびこれらのイベントが自分自身にどのように強調したかに基づいて、対応するスコアを選択する必要があります。ライフイベントストレススケールを使用して、個人のストレスレベルを研究および評価して、...

強迫性障害（OCD）は、持続的で制御不能な強迫性の概念と強迫的な行動を特徴とする一般的な精神障害です。強迫観念は繰り返し、邪魔な思考、衝動、またはイメージを繰り返していますが、強迫行動は、これらの不安を軽減するために行われる繰り返しの行動や儀式です。強迫性の概念はしばしば恐怖、不安、または疑いに関連していますが、強迫的な行動は、これらの不安な感情を和らげるために行われる行動です。たとえば、人は、家が侵略されていることを心配しているため、ドアロックが閉じられているかどうかを繰り返し確認できます。これらの行動は一時的に不安を和らげますが、しばしば一時的なものです。強迫性障害のある患者は、強迫性のあるアイデアや行動に悩まされていることがよくあります。強迫性障害の正確な原因はまだ知られていないが、研究は、遺伝的、生化学的、環境的要因がその発生に関連している可能性があることを示唆している。強迫性障害...

SM属性テスト - SまたはMの性格があるかどうかをテストするための簡単な心理学的テスト！このセルフテストの質問は、サディズムとマゾヒズムの人格傾向理論に基づいているため、S属性、M属性、または二重属性混合タイプに属しているかどうかを迅速に判断するのに役立ちます。シーンの心理学の質問を通して、あなたの支配的な欲求、服従の傾向、性的好みについて学びます。あなたがsかmかどうか知りたいですか？このテストは、心理的状況の質問を通じてSM属性を迅速に判断し、親密な関係におけるあなたの性格の傾向と積極的な役割を分析します。非常に正確なSMパーソナリティテスト、Mを揺さぶっているかどうかを試してみてください！ SM属性テストとは何ですか？ SM属性テストは、親密な関係におけるあなたの役割の好みを評価するためのサディズムとマゾヒズムの理論に基づく心理学的テストです。 SMテストの「SM」は、略語とマゾ...

子どものうつ病の自己評価尺度（DSRSC）は、うつ病と自分のうつ病の状態に対する子どもの認識に関するアンケート調査です。 18のアイテムが含まれており、少数のアイテムがあり、シンプルで評価しやすく、子供が理解しやすいです。 8歳から13歳の子供が自分のうつ病の症状を自己評価するのに適しています。小児の抑うつ障害は一般的なメンタルヘルスの問題であり、8〜13歳の子供に発生する持続的で重度のうつ病と否定的な感情状態を指します。この状態は、子どもの感情的、行動的、日常的な機能に影響を与え、学習、社会的および家族生活に悪影響を及ぼします。子供のうつ病の症状は、それぞれの子供がそれを異なる経験と表現することができるため、多様化する可能性があります。いくつかの一般的な症状には、持続的なうつ病、うつ病または気分変動、あなたが通常興味を持っているものへの関心の喪失、疲労を起こしやすい傾向があり、集中力の欠...

1982年、Brink et al。高齢者のうつ病を選別するために特別に使用されるツールとして、老人性うつ病スケール（GDS）を作成しました。高齢者は多くの身体的不満を抱えているため、多くの正常な高齢者の身体的症状はこの年齢で正常範囲に分類されますが、うつ病と誤って診断される可能性があります。 GDSを設計する目的は、うつ病の高齢患者に固有の体性症状をより敏感に検出することです。さらに、他の階層スケールと比較して、GDSは単純な「はい」または「いいえ」の回答フォームを採用しています。 GDSには30のエントリがあり、高齢者のうつ病の中核症状を表しています。これらの症状には、うつ病、活動の減少、過敏性、離脱、痛みを伴う思考、および過去、現在、未来に関する否定的なコメントが含まれます。各エントリは、「はい」または「いいえ」に答えるように被験者に求める文です。 GDSを使用する場合、試験官は質問...

西洋心理学の人生に対する意味（人生の意味）の経験的研究は、40年以上にわたって存在しています。特に肯定的な心理学運動の台頭により、人生の意味に関する研究は、復活の勢いを示しています。人生の意味は、重要な要素および/または心理的幸福の源であると考えられています。多数の経験的研究により、人生の意味は、検査不安、病気の反応、ストレス調節を緩和する上で重要な役割を果たしていることがわかりました。さらに、人生の意味は、メンタルヘルスを継続的に予測できます。人生の意味を測定するために、アメリカの学者Stegerは、2006年に人生の意味スケールをまとめました。人生の意味の経験とは、個人が現在自分の人生の意味を経験し、知覚している程度を指し、人生の意味は、個人が人生の意味や人生の目標を積極的に求める程度を指します。各要因には5つのエントリが含まれています。アンケートは、アメリカおよび日本の大学生のサンプ...

ストレス知覚とは、ストレスを感じる人体の能力を指します。ストレスとは、身体の心理的および生理学的状態に影響を与えるさまざまな力または条件を指します。これらの力または条件は、外部環境からのストレス刺激または内部の心理的、感情的または生理学的要因になる可能性があります。ストレス感知臓器や神経系の参加など、人々のストレスに対する認識と認識は、さまざまな方法で実行できます。生理学的には、ストレスの知覚は主に人間の神経系に依存しています。神経系の受容体とニューロンは、外部環境と内部状態からストレス信号を受け取り、伝達する原因となっています。たとえば、皮膚の受容体は外部ストレス刺激を感知することができますが、内臓の受容体は内部の生理学的変化を感じることができます。これらのシグナルは、神経経路を介して脳の知覚中心に伝達され、人々がストレス刺激を知覚し、それに応じて応答できるようにします。心理的には、スト...