“邊界感”相關心理測評

心理測驗
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社會通透力測試:測測你有多懂人情世故?

测试介绍 人際/社交 3 分分鐘 7
社會通透力測試:測測你有多懂人情世故?
看透人性、保護自己、識別陷阱、建立邊界—— 本測評基於20條現實社會經驗,評估你的社會通透力、情緒控制、人際判斷等核心能力,幫你認清自己在關係博弈中的真實段位。你在復雜人際中,是被看穿的軟柿子,還是識人識局的生存高手?社會是個沒有說明書的戰場。有人被花言巧語騙得團團轉,有人因討好別人丟了自我;有人在圈子里左右逢源,有人卻始終邊緣掙扎。我們常問:為什麼總是我吃虧?是我太善良,還是太不懂人情世故?想遠離內捲、情緒勒索、職場PUA,有什麼辦法?如何保護自己,又不變得圓滑虛偽?這些都不是雞湯能解決的問題,而是關於“社會通透力”的心理成熟度: 它決定了你在復雜關係中,是被推著走,還是能主動掌舵。本測試將評估你在六大關鍵維度上的表現:邊界感與防禦力:你是否能識別操控,果斷設限,避免被情感勒索?人際獨立性:你是否總想取悅所有人?幸福是否寄託在他人身上?情緒管理與表達:遇事是冷靜處理,還是隨情緒起伏影響決...

清醒人格測評(Lucid Personality Test):10個維度評估你的心理邊界感+自我掌控力+情緒自治

测试介绍 人際/社交 5 分分鐘 1
清醒人格測評(Lucid Personality Test):10個維度評估你的心理邊界感+自我掌控力+情緒自治
你是否情緒易崩、難以拒絕、信任錯人?通過《清醒人格測評》,評估你在10個關鍵心理維度上的成熟度,識別你的情緒管理力、邊界感與自我掌控力,助你走出討好與內耗模式,構建強大清醒的心理秩序。在信息爆炸、情緒過載的時代,活得清醒成了一種難得的能力。你是否能在親密關係、職場社交、日常交往中不被操控、不盲目迎合?本測評將從十個關鍵心理維度切入,幫你洞察自己在心理結構、認知獨立、情緒邊界方面的清醒程度。你有多清醒?一測看穿你的情緒管理與社交邊界能力! 《清醒人格測評》:評估你的心理成熟度與自我掌控力你是否常常:被他人一句話左右情緒?明明不願意卻不敢拒絕?在關鍵決策時總是後悔當初太衝動?在人際關係中容易洩露太多信息或信任錯人?這不是“你太敏感”,也不是“性格太好”,而是你的心理邊界與自我係統尚未穩固。關於本測評《清醒人格測評》從情緒管理、社交邊界、信任策略、專長構建、行為自控等10個心理行為維度切入,借助...

「社交防禦力測評」你是社交中的獵人還是獵物?現實社交生存力測驗

测试介绍 人際/社交 1 分分鐘 1
「社交防禦力測評」你是社交中的獵人還是獵物?現實社交生存力測驗
你在社交中是獵人還是獵物?通過12道心理測試題,測出你的社交防禦力:識別惡意、設立邊界、建立信任,避免被人際關係消耗。立即測評,掌握現實社交生存策略!在社交網絡高度滲透生活的今天,我們比任何時代都更頻繁地“被迫社交”。無論是工作場合中的人情往來,還是生活中朋友圈的情緒交換,每個人都不得不面對一個問題: 👉你真的知道自己在人際關係中的位置嗎? 👉你是在有策略地建立信任,還是在盲目被動地投入情緒?你是社交中的獵人,還是獵物?為什麼你需要一場社交防禦力測評?社交,從來不只是“聊天這麼簡單”。很多人在人際關係中感到困惑、疲憊,甚至焦慮,往往並不是因為“社恐”或“不會說話”,而是因為他們缺乏一項核心能力: ➤社交防禦力(Social Defense Quotient, SDQ)它指的是:你在復雜社交環境中識別惡意、設立邊界、拒絕消耗、構建互信的能力。現代社交的最大陷阱,不是你不夠討人喜歡,而是你:不...
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