Utangaçlık Ölçeği: Ne kadar utangaç olduğunuzu test edin!
Yabancıların önünde sık sık gergin ve rahatsız mı hissediyorsunuz? Sosyalleşme konusunda berbat olduğunuzu mu düşünüyorsunuz? Başkalarıyla göz temasını sürdürmekte ve doğal bir şekilde konuşmakta zorluk mu çekiyorsunuz? Cevabınız evet ise, muhtemelen belli bir düzeyde utangaçlığınız var demektir.
Utangaçlık, yalnızca sosyal kaygıyı değil aynı zamanda davranışsal engellemeyi de içeren psikolojik b...