🪧 Ganti tab untuk menemukan lebih banyak! Jika Anda tidak dapat menemukan yang Anda inginkan, Anda dapat meninggalkan pesan dan kami akan menambahkannya sesegera mungkin.
Umpan balik segera
Kemampuan untuk menghadapi stres adalah kemampuan psikologis yang sangat penting, karena dalam kehidupan, kita sering menghadapi berbagai tekanan dan tantangan, seperti tekanan kerja, tekanan akademik, tekanan interpersonal, tekanan keluarga, dll. Jika tekanan ini tidak dapat ditangani secara efektif, mereka mungkin memiliki dampak negatif pada kesehatan fisik dan mental kita. Berikut adalah beber...