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Impressions immédiates
La capacité à gérer le stress est une capacité psychologique très importante, car dans la vie, nous sommes souvent confrontés à diverses pressions et défis, tels que la pression du travail, la pression académique, la pression interpersonnelle, la pression familiale, etc., si ces pressions ne peuvent pas être traitées efficacement, peut avoir un impact négatif sur notre santé physique et mentale.
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