적대감 테스트: 심리적 적대감 평가 및 감정 관리 자가 평가
적대감은 드문 일이 아닙니다. 그것은 흔하고 자연스러운 심리적 반응이다. 이 평가에서는 10개의 질문을 사용하여 분노, 경계심, 질투, 신뢰, 인내 등 다양한 차원에서 적대감 수준과 감정 조절 능력을 평가합니다. 자기 인식을 추구하거나, 관계를 개선하거나, 갈등을 줄이거나, 암묵적인 적대감이 있는지 알고 싶은 경우, 이 적대 성향 테스트는 실용적인 참고 자료를 제공할 수 있습니다. 본 검사는 심리적 성향 도구로서 자기 이해를 위해서만 사용되며 임상적 진단 타당성은 없습니다. 적대감을 측정하는 이유는 무엇입니까? 적대감에는 일반적으로 적대감, 빈정거림, 분노 폭발, 공격적인 언어, 질투, 과도한 의심, 낮은 신뢰 등이 포함됩니다. 이러한 감정이 가끔 나타날 때 걱정하지 마십시오. 그러나 그것이 오랫동안 지속되...