التقييم النفسي 'يستريح' '

يو! هل أنت مستعد لاستكشاف الأسرار في عمق قلبك؟ 🕵 ، هيا ، دعنا نجري اختبارًا نفسيًا ممتعًا معًا لنرى مدى ارتفاع 'مؤشر العصاب' الخاص بك! هذا ليس اختبارًا عاديًا ، إنها مغامرة نفسية! 🎉 لا تقلق ، هذه مجرد لعبة ممتعة ، استرخ وتؤثر على إيقاع المشكلة ومعرفة ما إذا كنت ستخرج من ارتفاعات جديدة في هذا الدوران النفسي المجنون! 🤸‍♀ تذكر ، بغض النظر عن النتيجة ، لا تكون خطيرة للغاية. بعد كل شيء ، لدينا جميعًا ا...

إن التعب في الدماغ يشبه التعب البدني ، وهو ضار للغاية لجسم الإنسان. هل لديك تعب في الدماغ؟ يرجى إكمال هذا الاختبار.

اختبار الصورة النفسية: اختبار المزاج. صورة تختبر مزاجك الحالي.

كما نعلم جميعًا ، يمكن أن يسبب العيش تحت الضغط مشاكل عاطفية خطيرة بالنسبة لنا بل ويؤثر على صحتنا البدنية. فلماذا يصعب علينا اتخاذ إجراء لتخفيف التوتر وتحسين حياتنا؟ وجد باحثون ييل أخيرًا الإجابة. وجدوا أن الإجهاد يقلل من حجم المادة الرمادية في الدماغ المسؤولة عن منطقة ضبط النفس. لذلك ، يمكن أن يجعل الإجهاد في الواقع من الصعب عليك التعامل مع الإجهاد المستقبلي لأنه يمكن أن يضعف قدرتك على التحكم في ا...