प्रसिद्ध टग्स: मनोविज्ञान-मनोवैज्ञानिक परीक्षण

सारासन टेस्ट चिंता स्केल (टीएएस) 1978 में संयुक्त राज्य अमेरिका में वाशिंगटन विश्वविद्यालय के मनोविज्ञान विभाग में एक प्रसिद्ध नैदानिक मनोवैज्ञानिक प्रोफेसर इरविन जी सारासन द्वारा संकलित किया गया था। यह वर्तमान में अंतरराष्ट्रीय स्तर पर व्यापक रूप से उपयोग किया जाने वाला सबसे प्रसिद्ध परीक्षण चिंता परीक्षण है परीक्षा या परीक्षण स्थितियों के दौरान किसी व्यक्ति द्वारा अनुभव की जाने वाली चिंता के स्त...

जानना चाहते हैं कि आपकी मानसिक निर्णय और प्रतिक्रिया क्षमताएं कैसी हैं? एक मनोवैज्ञानिक परीक्षण लें.

देखिये आप अपने हृदय में कितने सहिष्णु हैं

दस में से नौ बार जीवन असंतोषजनक होता है। जीवन में असफलताओं का सामना करना अपरिहार्य है। कुछ लोग उबर नहीं पाते हैं, जबकि अन्य हर असफलता के साथ अधिक साहसी हो जाते हैं। इतना बड़ा अंतर क्यों है? वास्तव में, ऐसा इसलिए नहीं है क्योंकि कुछ लोग प्रतिभाशाली हैं, बल्कि यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण कारक पर निर्भर करता है - मनोवैज्ञानिक सहनशक्ति।

लोगों के शारीरिक स्वास्थ्य के मानक होते हैं, और उनकी मानसिक स्थिति के भी। जीवन अभ्यास में, मानसिक स्वास्थ्य की बुनियादी विशेषताएं हमें खुद को सही ढंग से समझने, सचेत रूप से खुद को नियंत्रित करने, बाहरी प्रभावों का सही ढंग से इलाज करने और मनोवैज्ञानिक संतुलन और समन्वय बनाए रखने में मदद कर सकती हैं।

हर किसी के अपने-अपने घाव होते हैं, कुछ शारीरिक, कुछ मनोवैज्ञानिक। कुछ निशान ठीक हो सकते हैं, लेकिन कुछ निशान कभी मिट नहीं सकते। कुछ दागों को सार्वजनिक किया जा सकता है, जबकि कुछ को छिपाया जाना चाहिए। आप किस प्रकार के घावों के उजागर होने से सबसे अधिक डरते हैं? आप अपने बारे में कौन सा रहस्य दूसरों को जानने से सबसे ज्यादा डरते हैं? यह मनोवैज्ञानिक परीक्षण किसी स्थिति पर आपकी प्रतिक्रिया के आधार पर आप...

अपने दैनिक जीवन में हम हमेशा कुछ नाखुश चीजों का सामना करते हैं, कभी-कभी हम क्रोधित हो जाते हैं, कभी-कभी हम चिड़चिड़े हो जाते हैं, कभी-कभी हम क्रोधित हो जाते हैं और कभी-कभी हम पागल हो जाते हैं। हालाँकि, ऐसे आवेग हमें अक्सर ऐसे निर्णय लेने के लिए प्रेरित करते हैं जिन्हें लेना आसान नहीं होता, जिससे बड़ी गलतियाँ होती हैं जिनका हमें जीवन भर पछतावा रहेगा। प्रत्येक व्यक्ति की आंतरिक इच्छा होती है कि वह अ...

संकीर्ण सोच वाले लोगों के पास अक्सर अदूरदर्शी ज्ञान होता है और वे बहुत जिद्दी होते हैं। वे नहीं जानते कि आकाश कितना ऊँचा है और वे आत्म-तुष्ट हैं ईमानदार सलाह सुनें. अपने चरित्र के नियंत्रण के दायरे में, वे अक्सर चीजों को आसानी से कर सकते हैं, लेकिन अगर वे इस दायरे से आगे जाते हैं, तो वे अभिभूत हो जाएंगे और कुछ भी करने में असमर्थ हो जाएंगे, अक्सर अपनी प्रतिष्ठा को बर्बाद कर देंगे, और यहां तक कि खुद...

हाल के वर्षों में, पश्चिम में सकारात्मक मनोविज्ञान के उदय के साथ, अधिक से अधिक विद्वानों ने लोगों के जीवन की खुशी पर अधिक ध्यान देना शुरू कर दिया है। कुछ अध्ययनों में पाया गया है कि 20 से 80 वर्ष की आयु समूह में, जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, व्यक्तिगत व्यक्तिपरक कल्याण धीरे-धीरे कम होता जाता है। दूसरे शब्दों में, 20 वर्ष की आयु में कॉलेज के छात्रों का व्यक्तिपरक कल्याण चरम स्तर पर होना चाहिए। हालाँकि...

आजकल, हम अक्सर ऐसे शब्द सुनते हैं जैसे 'ओह, यह वास्तव में उबाऊ है, कुछ भी करने का कोई मतलब नहीं है', 'भूल जाओ, चलो बस करते हैं, करने के लिए कुछ नहीं है', आदि। यह मनोवैज्ञानिक शून्यता का प्रकटीकरण है। खोखला मनोविज्ञान किसी व्यक्ति की आध्यात्मिक दुनिया में खालीपन को संदर्भित करता है, कोई विश्वास नहीं, कोई जीविका नहीं, ऊब जाना, या पाई गौ का आदी होना, शराब पीना और ड्रग्स लेना, वेश्यावृत्ति और चोरी कर...