체중 감량을 향한 길은 어디까지 갈 수 있나요?
많은 비만인 사람들은 이런 문제를 겪고 있습니다. 마침내 체중을 감량한 후 우연히 다시 체중이 늘게 됩니다!
'살이 찌는 것'은 단순히 살이 찌는 문제가 아니다. 갑자기 살이 찌고 살이 빠지면 결국 체지방 비율이 늘어나게 된다.
생활습관을 바탕으로 체중이 증가하기 쉬운 체형이 있는지 알아볼 수 있습니다.
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