'পুনরুদ্ধার' সম্পর্কিত মনস্তাত্ত্বিক মূল্যায়ন

অনেক মোটা লোকের এই সমস্যা রয়েছে: তারা শেষ পর্যন্ত ওজন হ্রাস করতে সফল হয়, তবে দুর্ঘটনাক্রমে চর্বি ফিরে পেয়েছিল! 'রি-ফ্যাট' কেবল ওজন বৃদ্ধি নয়। চর্বি এবং ওজন হ্রাস শরীরের চর্বি অনুপাত বাড়িয়ে তুলবে এবং শেষ পর্যন্ত ওজন হ্রাস একটি বিলাসিতা হয়ে যায়। জীবিত অভ্যাসের দ্বারা, আপনি ওজন পুনরুদ্ধারের ঝুঁকিতে থাকা কোনও শারীরিক সংবিধান রয়েছে কিনা তা আপনি সনাক্ত করতে পারেন।