Trong thế giới có nhịp độ nhanh này, chúng ta phải đối mặt với vô số sự lựa chọn và quyết định mỗi ngày. Đôi khi, những lựa chọn này liên quan đến một khái niệm tâm lý quan trọng , trì hoãn sự hài lòng . Sự hài lòng bị trì hoãn đề cập đến việc bạn có thể chọn từ bỏ hạnh phúc tức thì khi đối mặt với sự cám dỗ và mong muốn mong muốn trở lại lớn hơn trong tương lai. Đây không chỉ là một khả năng tự kiểm soát, mà còn là một sự hiểu biết sâu sắc về đầu tư và cuộc sống trong tương lai.
Trong tâm lý học, sự hài lòng chậm trễ được coi là một yếu tố dự đoán quan trọng về thành công. Từ sự kháng cự của trẻ em không ăn kẹo trước mặt, cho đến khả năng người lớn quyết định đầu tư vào giáo dục dài hạn thay vì tiêu dùng tức thì, khả năng trì hoãn sự hài lòng ở khắp mọi nơi trong cuộc sống của chúng ta. Đó là về cách chúng ta lên kế hoạch cho tương lai của chúng ta và cách chúng ta đối phó với những cám dỗ khác nhau trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta.
Tuy nhiên, việc trì hoãn sự hài lòng không có nghĩa là chờ đợi mù quáng hoặc đàn áp tàn nhẫn. Đó là một nghệ thuật cân bằng đòi hỏi chúng ta phải tìm sự cân bằng phù hợp giữa việc đáp ứng nhu cầu hiện tại và theo đuổi các mục tiêu dài hạn. Khả năng này không phải là bẩm sinh, nhưng có thể dần dần được nuôi dưỡng thông qua thực hành và đào tạo.
Vì vậy, chỉ số hài lòng chậm trễ của bạn cao như thế nào? Bạn có phải là người có thể từ bỏ lợi nhuận nhỏ trước mặt bạn cho một mục tiêu lớn hơn? Thông qua bài kiểm tra thái độ này của cuộc sống , bạn sẽ có cơ hội để có được sự hiểu biết sâu sắc hơn về các động lực và mô hình hành vi nội tại của bạn. Đây không chỉ là một thử nghiệm, mà còn là một hành trình khám phá bản thân. Nó sẽ giúp bạn nhận ra cách bạn phản ứng khi đối mặt với những thách thức và cám dỗ, và những phản ứng này ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và thành tích trong tương lai của bạn như thế nào.
Hãy dành một chút thời gian và trả lời thành thật các câu hỏi sau và khám phá chỉ số hài lòng chậm trễ của bạn. Hãy nhớ rằng, không có đúng hay sai ở đây, chỉ có một cái nhìn sâu sắc về hành vi của chính bạn. Hãy bắt đầu và xem bạn có khả năng biến đổi hạnh phúc trước mặt thành thành công trong tương lai không.