Le thermomètre Mood Therm (BSRS-5) est un simple outil d'auto-évaluation de la santé mentale qui aide à dépister rapidement la détresse psychologique tels que l'anxiété, la dépression, la colère, etc. Il est largement utilisé dans la prévention et le contrôle du suicide, le dépistage communautaire et la recherche sur la santé mentale. Comprendre les méthodes d'origine, d'application et de test en ligne des thermomètres d'humeur.
Qu'est-ce qu'un thermomètre d'humeur?
Mood Thermomètre, également connu sous le nom de brève échelle de santé (BSRS-5), est un outil d'auto-évaluation utilisé pour dépister les symptômes mentaux. Le but est de comprendre rapidement les besoins de santé mentale de l'individu afin de fournir les services de santé mentale nécessaires. Le thermomètre pour l'humeur est court et facile à utiliser par rapport aux autres échelles de dépistage, et les résultats montrent qu'il a une bonne fiabilité et une bonne validité, même dans les enquêtes communautaires à grande échelle.
L'origine du thermomètre d'humeur
Le thermomètre d'humeur est dérivé de l'échelle des symptômes psychiatriques (SCL-90-R) compilé par dérogatis. Le professeur Li Mingbin du Département de psychiatrie du National Taiwan University Hospital et d'autres l'ont révisé à l'échelle des symptômes simplifiés (BSRS-50), et ont utilisé cette échelle pour filtrer 721 patients hospitalisés, et finalement simplifié dans un BSRS-5 simplifié, qui comprend 5 questions, à savoir un thermomètre d'humeur.
L'efficacité du thermomètre d'humeur
Les cinq premières questions du thermomètre d'humeur mesurent la gravité de cinq détresses psychologiques courantes, notamment l'anxiété, la colère, la dépression, l'infériorité et l'insomnie. Chaque question de cette échelle est fortement corrélée à la dépression, à l'anxiété, à l'hostilité et aux relations interpersonnelles. La recherche montre que la cohérence interne du thermomètre pour l'humeur (Alpha de Cronbach) est de 0,77-0,90 et que la fiabilité du retest est de 0,82, ce qui indique que le thermomètre d'humeur est une échelle efficace.
Application de thermomètre pour l'humeur
En plus de l'auto-évaluation personnelle, les thermomètres d'humeur sont également largement utilisés dans les champs suivants:
- Prévention et contrôle du suicide: Le centre de prévention et de contrôle du suicide utilise un thermomètre pour l'humeur comme outil d'évaluation des risques de suicide pour évaluer le degré de détresse émotionnelle et la gravité des pensées de suicide dans différents groupes et lieux.
- Dépistage de la santé mentale communautaire: les thermomètres d'humeur peuvent être utilisés dans des enquêtes communautaires à grande échelle pour dépister les problèmes de santé mentale potentiels.
- Institutions médicales: les thermomètres d'humeur peuvent aider le personnel médical à comprendre l'état de santé mentale du patient et à fournir un soutien et un traitement correspondants.
- Recherche: Les thermomètres d'humeur sont utilisés dans de nombreuses études liées à la santé mentale, telles que des études sur les caractéristiques épidémiologiques des attémôles de suicide.
Comment utiliser un thermomètre d'humeur pour tester en ligne?
- Cliquez sur le bouton Démarrer le test ci-dessous pour entrer le test.
- Lisez attentivement les instructions de test et les questions.
- Chaque question est notée en fonction des conditions réelles au cours de la semaine dernière (y compris aujourd'hui). La plage de score est de 0 à 4 points, 0 signifie non du tout, 1 signifie léger, 2 signifie modéré, 3 signifie puissant et 4 signifie très puissant.
- Après avoir rempli toutes les questions, soumettez les réponses et le système calculera automatiquement votre score total.
Le thermomètre Mood fourni par le site officiel de PsyCest Quiz est de 0 à 24 points et peut être divisé en plusieurs niveaux en fonction du score. Il convient de noter que le thermomètre pour l'humeur n'est utilisé que comme outil d'auto-test et d'évaluation du degré de détresse psychologique, et ses résultats de notation sont uniquement pour référence personnelle et ne sont pas une base de diagnostic.
