نحن نعلم أن معظم ما يسمى بالأنظمة الغذائية الخاصة لا تجعل الأشخاص نحيفين، بل تجعلهم بدينين. لسوء الحظ، كثير من الناس لا يفهمون هذا. أنت أيضاً؟
إذا كانت وصفة معينة ستنجح، فيجب أن يكون جسمك وعقلك ونفسيتك ومن حولك مستعدين للعمل من أجلها.
سيخبرك هذا الاختبار إذا كان هذا هو الوقت المناسب لتغيير وزنك. يرجى الإجابة على أسئلة الاختبار بـ ‘نعم’ أو ‘لا’.