หากคุณต้องการบอกว่าความปลอดภัยคืออะไรอาจไม่มีใครสามารถพูดได้ เราอาจพูดได้ว่าแฟนของฉันไปไนท์คลับทำให้ฉันไม่มั่นใจมากและแฟนของฉันไปเที่ยวกับเพศตรงข้ามทำให้ฉันไม่มั่นคงมาก แต่ถ้าคุณถามอย่างรอบคอบเกี่ยวกับความไม่มั่นคงคืออะไร คุณอาจจะถามได้เพียงเกี่ยวกับอารมณ์เช่น ‘ฉันกลัวการถูกทอดทิ้ง’ และ ‘ฉันรู้สึกเศร้ามาก’ แต่ไม่มีวิธีอธิบายรายละเอียดว่าความปลอดภัยคืออะไร .
ที่จริงแล้วการเกิดขึ้นของความรู้สึกมั่นคงเป็นผลจากวิวัฒนาการ เมื่อเราเกิดมา เราเป็นเด็กที่เปราะบางและไม่มีการต่อต้านภัยคุกคามจากภายนอก ดังนั้น เมื่อเรารู้สึกกลัวเราจะร้องไห้ แต่เคยสงสัยไหมว่าทำไมเราถึงร้องไห้? เพราะการร้องไห้ของเราสามารถดึงดูดความสนใจของผู้ดูแลได้ ทำให้พวกเขารีบปกป้องเราและแก้ไขวิกฤติที่เราเผชิญอยู่
เมื่อเราร้องไห้ จริงๆ แล้วคือเมื่อเรารู้สึกไม่มั่นคงผ่านการร้องไห้ เรามองหาผู้ดูแลที่จะปกป้องเราและทำให้เรารู้สึกสบายใจ เมื่อเรารู้สึกสบายใจ เราก็จะรู้สึกได้รับการปกป้อง ได้รับการดูแล และปราศจากภัยคุกคาม ความรู้สึกนี้เรียกว่าความรู้สึกปลอดภัย
แล้วคุณรู้สึกปลอดภัยไหม? คุณสามารถบอกได้ด้วยการถ่ายภาพ
