역경지수라고도 알려진 역경지수는 좌절, 어려움, 역경에 직면했을 때 대응하고 대처하는 사람들의 능력을 나타냅니다. 역경에 직면하고, 문제에서 벗어나고, 우울증에서 벗어나는 개인의 능력을 측정합니다. 직장에서 역지수의 중요성은 자명합니다.
역경지수의 구성요소로는 통제감(상황을 통제하는 능력), 원인과 책임(역경의 원인에 대한 분석 및 판단), 영향의 범위(역경이 자신의 일과 생활 등에 미치는 영향의 범위) 등이 있다. .) 및 기간(역경이 자신의 일, 생활 등에 미치는 영향) 지속적인 개인적 영향).
역경지수가 높은 사람은 역경 속에서도 남다른 용기와 끈기를 발휘하고, 어려움에 침착하게 대처하며, 결코 포기하지 않고, 역경 속에서도 성공을 쌓아갈 수 있습니다.
역지수를 개선하려면 좌절에 용감하게 맞서고, 불만을 기록하고, 행사 범위를 고정하고, 상식적인 목표를 설정하고, 취미를 키우고, 낙천적이고 쾌활한 친구를 사귀는 것이 필요합니다. 역경지수는 개인의 경력 개발을 결정할 뿐만 아니라 전체 조직의 성공에도 영향을 미칩니다.
직장 내 역경지수(AQ)는 직장 환경에서 역경에 대처하는 능력을 말합니다. 이는 기간, 주도성, 영향력 및 자제력의 네 가지 차원을 다루며 직장에서의 좌절과 스트레스에 대처하는 개인의 능력을 측정하는 데 사용됩니다.
이 직장 AQ 테스트는 Stotts 버전을 개조한 것으로, 총 20개 질문, 테스트 시간 20분, 최대 AQ 점수 200점입니다.
참고: 평소에 어떻게 반응하는지 대답하고 고의적으로 대답하지 마십시오. 그러한 결과는 정말 효과적입니다.
이는 입사지원서 문의 양식이 아니며, 의식적으로 자신의 장점을 자랑하고 단점을 은폐할 필요가 없다는 점을 기억하시기 바랍니다.
당신이 정말로 당신 자신에 대해 판단하고 싶다면, 그 위에 설탕옷을 입혀서는 안 됩니다. 그렇지 않으면 시험을 다시 치러야 합니다.
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