Jelajahi dunia batin Anda dan pahami apakah Anda lebih cenderung merasa bersalah atau malu? Kuis Psyctest memberi Anda analisis kepribadian profesional untuk membantu Anda lebih memahami diri sendiri dan meningkatkan keterampilan manajemen emosional Anda. Ambil tes dan ungkapkan rahasia psikologis Anda!
Pernahkah Anda membuat suasana membeku secara instan karena kalimat yang tidak disengaja, dan Anda juga sangat bersalah? Apakah Anda sering merasa bersalah saat merasa malu? Kita masing -masing memiliki rasa moralitas dan akan memiliki reaksi emosional terhadap apa yang kita lakukan salah. Namun, orang yang berbeda akan memiliki pengalaman emosional yang berbeda ketika menghadapi kesalahan. Beberapa cenderung merasa bersalah, sementara yang lain lebih cenderung merasa malu.
Tes kecenderungan rasa bersalah dan rasa malu Psyctest Quiz dirancang untuk membantu Anda memahami pengalaman emosional mana yang Anda sukai, sehingga dapat lebih memahami diri sendiri dan meningkatkan keterampilan manajemen emosional Anda. Tes ini bukan penilaian psikologis formal dan hanya digunakan sebagai referensi untuk eksplorasi diri.
Apa itu rasa bersalah?
Rasa bersalah adalah perasaan sedih yang disebabkan oleh melukai orang lain dengan tindakan Anda. Ketika Anda merasa bersalah, Anda secara naluriah akan meminta maaf atau memberikan kompensasi atas tindakan Anda. Apa yang dilihat oleh orang yang bersalah di matanya adalah citra orang yang terluka, yang akan memperkuat dampak negatif yang disebabkan oleh kata -kata dan perbuatannya dan keinginan untuk menebusnya. Orang dengan rasa bersalah sering terus -menerus memandang diri mereka sendiri, khawatir bahwa mereka akan berdampak pada orang lain.
- Rasa bersalah terkait dengan perilaku : Rasa bersalah biasanya terkait dengan apa yang Anda lakukan atau tidak lakukan.
- Rasa bersalah akan meminta Anda untuk menebus kesalahan Anda : Rasa bersalah akan membuat Anda ingin meminta maaf atau mengambil tindakan untuk memperbaiki kesalahan Anda.
- Rasa bersalah mungkin berasal dari keyakinan yang tidak masuk akal : orang -orang dengan rasa bersalah mungkin secara tidak sadar berpikir bahwa mereka melakukan sesuatu yang berbahaya bagi orang lain.
- Rasa bersalah dapat menyebabkan 'berlebihan negatif' : orang dengan rasa bersalah yang kuat mungkin tidak realistis bahwa mereka memiliki kemampuan untuk mempengaruhi peristiwa negatif.
Apa itu rasa malu?
Malu adalah perasaan kekurangan, kekurangan atau hal -hal buruk tentang keberadaannya sendiri. Ketika Anda merasa malu, Anda merasa buruk dan ingin bersembunyi atau melarikan diri. Malu dapat menginspirasi orang untuk bersembunyi, menuduh atau dengan marah menyerang orang lain.
- Rasa malu terkait dengan keberadaan : Malu sering terkait dengan orang seperti apa yang Anda pikirkan.
- Malu membuat Anda merasa kecil, rapuh dan buruk : Malu membuat Anda merasa bahwa Anda tidak cukup baik dan merasa bahwa Anda memiliki harga diri yang rendah.
- Rasa malu mungkin berasal dari pengalaman awal : kecenderungan rasa malu dapat dikaitkan dengan pengabaian, pelecehan, atau pengabaian di masa kanak -kanak.
- Malu dapat menyebabkan mekanisme pertahanan : orang -orang dengan rasa malu yang kuat dapat bertahan melawan perasaan ini melalui narsisme dan cara lain.
- Rasa malu dapat menyebabkan kemarahan dan kecemburuan : orang -orang dengan rasa malu lebih cenderung merasa marah dan lebih cenderung menafsirkan perilaku orang lain dengan cara yang negatif.
Perbedaan antara rasa bersalah dan rasa malu
Meskipun rasa bersalah dan malu sama -sama terkait dengan emosi negatif, mereka berbeda. Rasa bersalah difokuskan pada perilaku Anda, sementara rasa malu difokuskan pada keberadaan Anda .
| fitur | Merasa bersalah | Puas |
| Poin yang menjadi perhatian | Perilaku | ada |
| Merasa | Merasa sedih tentang kerusakan yang disebabkan oleh orang lain | Merasa tidak cukup baik tentang diri Anda |
| Motivasi untuk perilaku | Ingin meminta maaf dan menebusnya | Ingin menyembunyikan dan menyalahkan orang lain |
| Karakteristik psikologis | Memperkuat pengaruh perilaku, keinginan untuk menebus, pemeriksaan diri | Merasa bahwa Anda kecil, rapuh, buruk, dan membutuhkan pertahanan |
| Kemungkinan dampak | Kurang frustrasi dan kemarahan, dan lebih empati dan ramah kepada orang lain | Lebih mudah merasa marah, cemburu, dan mengekspresikan kemarahan, depresi, kecemasan dengan cara yang lebih merusak |
Apakah Anda bersalah atau berorientasi rasa malu?
Jadi, apakah Anda lebih cenderung merasa bersalah atau malu? Ikuti tes ini untuk membantu Anda memahami kecenderungan emosional Anda terlebih dahulu. Harap dicatat bahwa ini bukan tes psikologis formal dan standar, dan hasilnya hanya untuk referensi.
Memahami apakah kecenderungan emosional Anda lebih cenderung merasa bersalah atau malu dapat membantu Anda lebih memahami respons emosional dan pola perilaku Anda. Kesadaran diri ini adalah langkah pertama dalam pertumbuhan diri.
- Jika Anda cenderung merasa bersalah, Anda dapat terus -menerus melihat perilaku Anda dan khawatir tentang pengaruh negatif orang lain.
- Jika Anda cenderung malu, Anda mungkin sering merasakan harga diri rendah dan membutuhkan mekanisme pertahanan untuk melindungi diri sendiri.
Tidak peduli apa kecenderungan Anda, ada ruang untuk perbaikan. Jika Anda menemukan bahwa masalah emosional ini telah memengaruhi hidup Anda dengan serius, Anda dapat mencari bantuan dari penasihat psikologis profesional.
Kuis Psyctest berkomitmen untuk membantu semua orang memahami diri mereka lebih baik. Melalui tes psikologis kami, Anda dapat menjelajahi dunia batin Anda dengan lebih dalam dan memulai perjalanan dengan pertumbuhan diri. Ingin tahu jika Anda lebih cenderung merasa bersalah atau malu? Klik tombol di bawah ini untuk memulai tes sekarang!
