Na interação social, ser ativo e solitário não são extremos opostos, mas dois estados diferentes. Ser ativo significa ser extrovertido, confiante, sociável, disposto a compartilhar, participar ativamente na comunicação, etc. em situações sociais. Este estado pode trazer uma sensação agradável e aumentar a autoconfiança pessoal e as relações interpessoais.
No entanto, algumas pessoas podem preferir ficar sozinhas ou agir de forma mais retraída e silenciosa em determinadas situações, mas isso não significa necessariamente que se sintam sozinhas. Algumas pessoas podem encontrar paz interior e relaxamento na solidão, ou comunicar e partilhar com amigos próximos num pequeno círculo, que são formas eficazes de aliviar a solidão.
É importante notar que, embora estar sozinho possa trazer certos benefícios, a solidão a longo prazo pode ter um impacto negativo na saúde física e mental. Portanto, são importantes atividades sociais e interações interpessoais adequadas, que podem nos ajudar a estabelecer boas relações interpessoais, aumentar o interesse pela vida e melhorar a saúde mental. Somente escolhendo os métodos sociais e as ocasiões que nos convêm podemos realmente desfrutar da alegria e dos benefícios da interação social.
Você é socialmente ativo ou solitário? Você saberá depois de fazer este teste psicológico.
