คู่รักทุกคู่กระตือรือร้นที่จะมีชีวิตทางเพศที่กลมกลืนและมีคุณภาพสูง เนื่องจากเป็นเนื้อหาของชีวิตที่หลีกเลี่ยงไม่ได้สำหรับมนุษย์ นอกเหนือจากชีวิตทางวัตถุและชีวิตฝ่ายวิญญาณแล้ว เนื้อหาที่เหลือยังสามารถนำมาประกอบกับ: ชีวิตทางเพศและ หนทางไปสู่ชีวิตทางเพศ
การมีเพศสัมพันธ์ระหว่างคู่รักควรเต็มไปด้วยความสนุกสนาน อย่างไรก็ตาม บางครั้งเนื่องจากทักษะทางเพศที่ไม่เพียงพอของผู้ชาย กระบวนการทางเพศจึงน่าเบื่อและไม่สามารถกระตุ้นบรรยากาศได้ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องง่ายที่จะมีปัญหาที่ไม่จำเป็น ชีวิตทางเพศคุณภาพสูงและมีเคล็ดลับอะไรบ้างในการบรรลุเป้าหมาย
มีมาตรฐานบางประการสำหรับชีวิตทางเพศคุณภาพสูงอยู่ในใจของทุกคน แต่โดยพื้นฐานแล้วสามารถสรุปมาตรฐานหกประการต่อไปนี้ได้
เกณฑ์ที่ 1: การเผชิญหน้าโรแมนติกอย่างน้อยสองครั้ง
“สำหรับผู้หญิง การมีเพศสัมพันธ์ไม่ได้เริ่มต้นด้วยการถอดเสื้อผ้า แต่เกิดจากการสัมผัสกับผู้ชาย” ดร. บอนนี่ จาค็อบสัน ผู้เชี่ยวชาญด้านเพศชาวอังกฤษชี้ให้เห็นในหนังสือของเขาว่า 1 ถึง 2 วันก่อนมีเพศสัมพันธ์ อย่างน้อยสองวัน ควรจัดให้มีโอกาสในการติดต่อโรแมนติก ส่งของขวัญเล็กๆ น้อยๆ ให้คนรัก ดูหนังโรแมนติกด้วยกัน หรือส่งข้อความจีบในช่วงพักงาน การกระทำเหล่านี้จะเพิ่มความคาดหวังในเรื่องเพศโดยเฉพาะผู้หญิงที่จะเข้ารัฐได้เร็วขึ้น
มาตรฐานที่ 2: บรรลุสาม ‘ความบริสุทธิ์ ความสงบ และความบริสุทธิ์’
คุณหมอจาค็อบสันกล่าวว่าก่อนมีเพศสัมพันธ์ คุณควรมี ‘ผ้าปูที่นอนที่สะอาด สภาพแวดล้อมที่เงียบสงบ และจิตใจที่บริสุทธิ์’ ผ้าปูที่นอนที่สะอาดและเป็นระเบียบเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับการมีเพศสัมพันธ์ ผ้าปูที่นอนผ้าฝ้ายและเตียงขนาดใหญ่เป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด สภาพแวดล้อมที่เงียบสงบหมายถึงไม่มีเสียงรบกวนและไม่มีการรบกวนจากสมาชิกในครอบครัว ความบริสุทธิ์ภายในหมายถึงการไม่มีสิ่งรบกวนและไม่ต้องกังวล
มาตรฐาน 3: เล่นหน้าเป็นเวลา 6 นาที
การเล้าโลมที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญสำหรับทั้งสองฝ่าย สามารถช่วยให้ผู้หญิงผลิตสารคัดหลั่งในช่องคลอดและช่วยให้ผู้ชายแข็งตัวได้ดีขึ้น ดร. โคท นักจิตวิทยาและนักบำบัดทางเพศในรัฐมิชิแกน สหรัฐอเมริกา ชี้ให้เห็นว่า ‘การเล่นหน้าทางเพศ’ ที่ดีที่สุดควรสนองความต้องการหลักสี่ประการของผู้คน ได้แก่ การมองเห็น การสัมผัส การดมกลิ่น และการได้ยิน รวมถึงคำพูดที่ยั่วยุ การสัมผัสลมหายใจ การจูบ และกอดรัด .. เวลาโดยทั่วไปคือ 6 ถึง 10 นาที
มาตรฐาน 4: รักแท้เป็นเวลา 7 ถึง 13 นาที
นักวิจัยจาก Beeland College ในเพนซิลเวเนีย สหรัฐอเมริกา พบว่าความรักที่สำคัญ (การสัมผัสอวัยวะเพศ) เหมาะสมที่สุดระหว่าง 7 ถึง 13 นาที หากเกิน 13 นาที ความเหนื่อยล้าของชายคนนั้นจะเพิ่มขึ้น และยากต่อการฟื้นฟูความแข็งแกร่งทางร่างกาย หากใช้เวลาน้อยกว่า 7 นาที ทั้งสองฝ่ายจะรู้สึกว่ายังมีอะไรให้ทำอีกมาก
มาตรฐาน 5: กอดไว้ 10 นาทีหลังจากนั้น
การเพิกเฉยต่อ ‘อาฟเตอร์เพลย์’ เป็นปัญหาที่พบบ่อยในหมู่ผู้ชายทั่วโลก แต่การมีเซ็กส์โดยไม่เล่นอาฟเตอร์เพลย์นั้นไม่สมบูรณ์ หลังจากมีเพศสัมพันธ์แต่ละครั้ง ให้คำชมเชยและให้กำลังใจกัน ทำความสะอาดอวัยวะเพศของกันและกัน หรือไม่พูดอะไรเลย และกอดกันเงียบๆ เป็นเวลา 10 นาที สามารถสร้างความพึงพอใจทางจิตใจให้กับทั้งสองฝ่ายและเพิ่มความรู้สึกที่มีต่อกันได้อย่างลึกซึ้ง
มาตรฐานที่ 6: มาตรการคุมกำเนิดที่เหมาะสม
การสำรวจครั้งใหม่จากสถาบัน Kinsey Institute for Sex Studies แสดงให้เห็นว่าการใช้การคุมกำเนิดสามารถช่วยให้ทั้งสองฝ่ายมีความกังวลน้อยลงและมีส่วนร่วมมากขึ้นระหว่างมีเพศสัมพันธ์ ยาคุมกำเนิดและถุงยางอนามัยก็เป็นทางเลือกที่ดีเช่นกัน แน่นอน หากคุณตัดสินใจที่จะมีลูก ก็แค่ผ่อนคลายและสนุกไปกับมัน
โดยสรุป: โดยทั่วไปแล้วเคล็ดลับเหล่านี้ใช้โดยผู้ขับขี่ที่มีประสบการณ์ นอกเหนือจากการปรับปรุงคุณภาพชีวิตทางเพศแล้ว พวกเขายังสามารถปรับปรุงความรู้สึกของกันและกัน นี่คือเป้าหมายสูงสุดของชีวิตทางเพศที่เรียกว่าเขาเช่นกัน นั่นคือ: ผู้ชายที่เอาใจใส่และอบอุ่นที่บางครั้งคิดเป็นคนขี้โกงเล็กน้อยแต่ไม่เคยแหกกฎเกณฑ์
ชีวิตทางเพศมีบทบาทสำคัญในชีวิตของคู่รัก เมื่อคู่รักมีความรัก มีชีวิตทางเพศที่กลมกลืนกันเท่านั้นจึงจะสามารถมีความรักได้
คุณภาพชีวิตทางเพศของคุณเป็นอย่างไร? แค่ทดลองดูแล้วคุณจะรู้
