Cảm xúc đề cập đến trạng thái tinh thần của một người, dễ bị thay đổi tâm trạng do một số yếu tố lớn hay nhỏ. Người đó thường xuyên chuyển đổi giữa vui, giận, buồn, vui một cách vô tình. có thể bị trầm cảm và bồn chồn. Nó cũng có thể được hiểu là trạng thái hành vi được tạo ra bởi những cảm xúc phi lý trí. Nói một cách đơn giản, đó là tâm trạng ủ rũ.
Người sống tình cảm không chỉ gây tổn thương tâm lý mà còn ảnh hưởng đến công việc và các mối quan hệ. Hành vi cảm xúc là một hành động phi lý được thực hiện dưới sự thúc đẩy cảm xúc mạnh mẽ. Mặc dù một số hành vi cảm xúc có thể không gây ra hậu quả tiêu cực rõ ràng nhưng chúng có thể làm suy giảm cảm xúc của người khác và trở thành mối nguy hiểm tiềm ẩn trong tương lai. Những người giàu cảm xúc thường đối xử với mọi người và mọi việc một cách tình cảm, lời nói và hành động của họ bị lu mờ bởi những suy nghĩ mơ tưởng mạnh mẽ có thể dẫn đến những sai lầm lớn. Những người hành động theo cảm xúc thường có tính cách dễ xúc động hơn. Hành vi của những người giàu cảm xúc được điều khiển bởi cảm xúc của họ. Họ không ổn định về mặt cảm xúc và bốc đồng. Họ cảm thấy mình không xứng đáng và không phù hợp ngay cả khi sau đó họ đã bình tĩnh lại.
Những người nhạy cảm về cảm xúc hay tinh tế đều có tâm lý dễ trở nên dễ xúc động ngay hôm nay để kiểm tra chỉ số cảm xúc của bạn cao tới mức nào?
