কিভাবে আপনি টেনশন উপশম করবেন?

পরীক্ষার ভূমিকা মানসিক সাস্থ্য 1 2 মিনিট

সাধারণ মানুষের জন্য, টেনশন অনিবার্য আপনি কীভাবে টেনশন দূর করবেন?

এই পরীক্ষাটি নিন, এটি অবশ্যই আপনাকে সাহায্য করবে।

পরীক্ষা শুরু করুন

#মনোবিজ্ঞান #চাপ #আরাম

আগে: আপনার মেজাজ ভাল না খারাপ?

পরবর্তী: পরীক্ষা: আপনি কি আরও বাম-মস্তিষ্কের বা ডান-মস্তিষ্কের?

ব্যাপক শ্রেণীবিভাগ

পরিবার/বিয়ে

মানসিক সাস্থ্য

চরিত্র/ব্যক্তিত্ব

ভালাবাসার সম্পর্ক

কর্মক্ষেত্র/ক্যারিয়ার

আন্তঃব্যক্তিক/সামাজিক

সম্পদ/বিনিয়োগ

জীবন/শখ

আজ পরীক্ষা

শুধু এটা পরীক্ষা

আপনি কি সবচেয়ে আকর্ষণীয় ব্যক্তি? আপনার সিজোফ্রেনিয়া আছে কিনা পরীক্ষা করুন রহস্য যা আপনি জানেন না: আপনি কতটা কঠিন? আপনার দুষ্টুমির প্রতিভা আছে কিনা তা পরীক্ষা করুন আপনি আপনার বন্ধুদের বৃত্তে রাগান্বিত বা কৃপণ কিনা তা পরীক্ষা করুন? মজার পরীক্ষা: আপনি এবং আপনার রাজপুত্রের দেখা হবে কোথায়? পরীক্ষা করুন আপনি কি ধরনের কর্মক্ষেত্রে সমস্যা সৃষ্টিকারী? স্ব-রেটিং লক্ষণ স্কেল SCL90 বিনামূল্যে অনলাইন ব্যাপক মূল্যায়ন মজার পরীক্ষা: মিশরীয় দেবতাদের মধ্যে আপনি কে? আপনার বন্ধু নির্বাচন করার জন্য মানদণ্ড কি?

সর্বশেষ মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা

四爱测试：测测你的性取向是否符合“第四爱”！ আপনি কি 'শক্তিশালী ব্যক্তি' নাকি 'হালকা মানুষ'? আসুন এবং আপনার ব্যক্তিত্বের ধরন পরীক্ষা করুন! হার্ট সিগন্যাল · খাদ্য মনোবিজ্ঞান পরীক্ষা - আপনার প্রেম শৈলী পরীক্ষা করুন! আপনার ওজন হ্রাস সাফল্য সূচক কত উচ্চ? আপনি কল্পবিজ্ঞান উপন্যাস 'থ্রি-বডি প্রবলেম' কতটা ভালো জানেন? লোগো শনাক্তকরণ পরীক্ষা: পরীক্ষা করুন কতগুলি রূপান্তরিত ট্রেডমার্ক লোগো আপনি চিনতে পারেন? হ্যারি পটার | সেভেরাস স্নেপ সম্পর্কে আপনার জ্ঞান পরীক্ষা করুন 'অনার অফ কিংস' থেকে কোন নায়ক আপনার চরিত্রটি বেশি পছন্দ করে তা পরীক্ষা করুন? আপনার মার্শাল আর্ট সম্ভাব্যতা পরীক্ষা করুন: কোন জিন ইয়ং মার্শাল আর্ট আপনার অনুশীলনের জন্য উপযুক্ত? দশ বছরে আপনার কত চুল বাকি থাকবে? আসুন এবং এটি পরীক্ষা করুন!

সবচেয়ে সঠিক মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা

আজ পড়ছি

মতাদর্শ যাচাইকরণ এলাকা: 8 মান আদর্শ পরীক্ষা MBTI ব্যক্তিত্বের প্রকারের সত্য ব্যাখ্যা: ISTJ - পরীক্ষক হল্যান্ড ভোকেশনাল ইন্টারেস্ট পরীক্ষার ফলাফল কোড এবং পেশাগত ধরন এবং বিষয় তুলনা সারণি MBTI এবং রাশিফল: INFJ বৃশ্চিক ব্যক্তিত্বের ধরণের পেশাদার বিশ্লেষণ এমবিটিআই টাইপ 16 ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা: প্রতিটি অক্ষর কী বোঝায়? INTJ বৃশ্চিক: গভীর এবং শান্ত চিন্তাবিদ MBTI——SP প্রকারের বিশদ ব্যাখ্যা নার্সিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার (NPD) 'A Dream of Red Mansions' MBTI ব্যক্তিত্বের ধরন বিশ্লেষণ - ওয়াং জিফেং MBTI এবং রাশিফল: INFP ধনু রাশির ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যের বিশ্লেষণ

শুধু একবার দেখে নিন

ISFJ ক্যান্সার: উষ্ণতা এবং দায়িত্বের অভিভাবক চীনা নববর্ষের পিছনে সাংস্কৃতিক মনোবিজ্ঞান মানসিক সঞ্চয় অ্যাকাউন্ট: কেন বিলম্বিত সন্তুষ্টি আমাদের জন্য এত গুরুত্বপূর্ণ INFJ মেষ: আবেগপ্রবণ আদর্শবাদী কিভাবে শক্তি পুনরুদ্ধার করতে? এই 9টি সহজ এবং কার্যকর পদ্ধতি ব্যবহার করে দেখুন জংয়ের আট মাত্রা + এমবিটিআই | ENTJ-এর ছায়া ফাংশন ব্যক্তিত্ব বিশ্লেষণ নেতা-টাইপ ব্যক্তিত্বের রূপান্তর প্রকাশ করে! অবচেতন মনের শক্তি যা আপনি জানেন না, অবচেতন মনস্তাত্ত্বিক ইঙ্গিত আপনাকে এখন থেকে আপনার ভাগ্য পরিবর্তন করতে দেয়! 'সে নিখোঁজ' চলচ্চিত্রের মনস্তাত্ত্বিক প্রভাবগুলির একটি বিস্তৃত পর্যালোচনা INTP ধনু: যুক্তিবাদী এবং দুঃসাহসিক চিন্তাবিদ ESFP মীন: আবেগপ্রবণ অভিনয়কারী

কিভাবে আপনি টেনশন উপশম করবেন?

সম্পর্কিত পরামর্শ

আপনি কি প্রথম ছাপ করতে হবে?

আপনার স্ট্রেস লেভেল পরীক্ষা করুন

আপনার মনস্তাত্ত্বিক পরিপক্কতা পরীক্ষা করুন

কোন দ্বিধাদ্বন্দ্ব আপনাকে সাফল্য থেকে পিছিয়ে দিচ্ছে?

আপনি কি প্রতিরক্ষামূলক?

মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা: মানসিক চাপ স্তর পরীক্ষা

মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা: আপনি কি জানেন ইন্টারভিউয়ের সময় আপনি কতটা চাপ অনুভব করেন?

মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা: আপনি কি জানেন আপনার ব্যক্তিত্ব কতটা চাপ সহ্য করতে পারে?

ছবি মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা: এক সেকেন্ডে আপনি আবেগপ্রবণ নাকি যুক্তিবাদী তা খুঁজে বের করুন!

মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা, কোন ধরনের দাগ প্রকাশ হতে আপনি সবচেয়ে বেশি ভয় পান?

ছবি পরীক্ষা: পরীক্ষা করুন আপনার হৃদয় কতটা শক্তিশালী?

আপনার মানসিক বিচার এবং প্রতিক্রিয়া ক্ষমতা পরীক্ষা করুন

পরিপক্কতা পরীক্ষা করার জন্য পোশাক চয়ন করুন

মজার পরীক্ষা: আপনার ভবিষ্যত জীবনের ভবিষ্যদ্বাণী করুন

স্ব-রেটিং ইমোশন স্কেল/ডিপ্রেশন-অ্যাংজাইটি-স্ট্রেস স্কেল (DASS-21) অনলাইন মূল্যায়ন

কিভাবে রং আমাদের মেজাজ এবং আচরণ প্রভাবিত করে? রঙের মনোবিজ্ঞানের মৌলিক নীতি এবং ব্যবহারিক গাইড

মানসিক দৃঢ়তা তৈরি করা: আপনার নিজের দুর্বলতা নিয়ে বেঁচে থাকা

এফবিআই আপনাকে শেখায় কিভাবে মানুষের হৃদয়ে দেখতে মনোবিজ্ঞান ব্যবহার করতে হয়

মনস্তাত্ত্বিক আচরণগত ইঙ্গিত টিপস সাধারণত জীবনে ব্যবহৃত হয়, যাতে আপনি আর 'সামাজিকভাবে বিশ্রী' হতে পারবেন না

কুকুরের বাঁশির অপব্যবহার: এক ধরনের মনস্তাত্ত্বিক সহিংসতা যা আপনাকে জনসমক্ষে উস্কে দেয় কিন্তু লড়াই করতে অক্ষম!

অবচেতন মনের শক্তি যা আপনি জানেন না, অবচেতন মনস্তাত্ত্বিক ইঙ্গিত আপনাকে এখন থেকে আপনার ভাগ্য পরিবর্তন করতে দেয়!

চীনা নববর্ষের পিছনে সাংস্কৃতিক মনোবিজ্ঞান

পছন্দের প্যারাডক্স, অনেক পছন্দের মধ্যে কীভাবে সিদ্ধান্ত নেওয়া যায়?

প্রথম প্রেমের রহস্য: কেন এটি আমাদের হৃদয়কে দোলা দেয়?

সামাজিক ফোবিয়া কি?

আপনাকে নিজেকে বুঝতে সাহায্য করার জন্য সাইকটেস্ট-মুক্ত মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষার প্ল্যাটফর্ম

আপনার অভ্যন্তরীণ জগত আবিষ্কার করুন - বিনামূল্যে মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা