Rối loạn lo âu xã hội (SAD) là một rối loạn tâm lý, còn được gọi là rối loạn lo âu xã hội. Triệu chứng chính của chứng rối loạn này là cá nhân cảm thấy rất khó chịu và lo lắng trong các tình huống xã hội, đặc biệt là khi bị chú ý, phán xét hoặc chỉ trích. Những người mắc chứng ám ảnh sợ xã hội thường tránh giao tiếp với người khác hoặc tham gia các hoạt động xã hội, điều này có thể dẫn đến những khó khăn trong cuộc sống và công việc của họ.
Nỗi ám ảnh xã hội thường được coi là một chứng rối loạn lo âu không chỉ ảnh hưởng đến trạng thái cảm xúc và tâm lý của một cá nhân mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và chất lượng cuộc sống của họ. Các triệu chứng ám ảnh xã hội bao gồm:
- Cảm thấy cực kỳ lo lắng hoặc sợ hãi trong các tình huống xã hội;
- Sợ bị xấu hổ, bị đánh giá hoặc bị từ chối trong các tình huống xã hội;
- Tránh tham gia các hoạt động xã hội hoặc giao tiếp với người lạ;
- Lo lắng, sợ hãi về các tình huống xã hội ảnh hưởng đến cuộc sống, công việc hàng ngày;
- Cảm thấy khó chịu về thể chất, chẳng hạn như đổ mồ hôi, nhịp tim nhanh, căng cơ, v.v.
Các triệu chứng của chứng ám ảnh sợ xã hội có mức độ nghiêm trọng khác nhau. Một số người chỉ cảm thấy khó chịu nhẹ, trong khi những người khác lại phải chịu đựng sự đau đớn và đau khổ tột độ. Một số người ghét hoặc sợ phải đối mặt với đám đông. Tôi xin lỗi, nhưng tôi cũng vậy. một cảm giác bất an và chối bỏ mạnh mẽ thế giới bên ngoài bản thân. Nếu các triệu chứng ám ảnh xã hội của một người ảnh hưởng đến cuộc sống và công việc hàng ngày của họ, thì họ có thể cần tìm kiếm sự trợ giúp từ liệu pháp tâm lý hoặc thuốc men.
Vậy bạn có mắc chứng ám ảnh sợ xã hội không? Bạn có thể tìm hiểu bằng cách kiểm tra.
