Psikolojik Test: Stres endeksinizi test edin

Kimse olmazsa olmaz. İnsanlar uzun süreli stres veya aşırı emekten sonra yorgunluk ve stres yaşayacaklar. Yüksek yoğunluklu stres ve çalışma koşullarında uzun süre, insanların fiziksel ve zihinsel hasarına değişen derecelerde neden olacaktır. Yorgunluk, uykusuzluk, hazımsızlık, baş ağrısı, kas gerginliği vb. Gibi fiziksel yönler ortaya çıkabilir; Psikolojik yönler anksiyete, depresyon, sinirlilik, ruh hali değişimleri vb. Neden olabilir. Bu nedenle, zamanınızı ve enerjinizi makul bir şekilde tahsis etmek ve fiziksel ve zihinsel sağlığınıza dikkat etmek çok önemlidir. O zaman ne kadar basınç endeksiniz olduğunu biliyor musunuz? Gel ve test et.

Testi paylaş:
QR kodunu paylaşın

Önerilen ilgili makaleler

💙 💚 💛 ❤️

Web sitesi size ve koşulları olan arkadaşlara bir ödül vermek isteyen arkadaşlar için yararlısa, bu siteye sponsor olmak için aşağıdaki Ödül düğmesini tıklayabilirsiniz. Takdir tutarı sunucular, alan adları vb. Gibi sabit masraflar için kullanılacaktır ve takdirinizi takdir kaydına düzenli olarak güncelleyeceğiz. Ayrıca, daha yüksek kaliteli içerik oluşturmaya devam edebilmemiz için VIP sponsorluk desteği yoluyla hayatta kalmamıza yardımcı olabilirsiniz! Bu web sitesine katkınız için teşekkür ederiz.