壓力，是一種動態情境，是個體對各種刺激做出生理、心理和行為反應的綜合模式。壓力過大可導致「亞健康」不適、甚至「過勞死」。巨大的工作壓力導致我國每年因過勞死亡的人數達60萬，其中尤其以年輕白領居多。
上一個: 人際測驗看你的社交能力如何？
下一個: 耶魯布朗強迫量表Y-BOCS免費線上測試
相關推薦
-
面試被問到期望薪資，開多少才合理？ 3步驟教你談好薪情
-
想要成為情緒智商高的人需要學習哪些心理特質？
-
建立心理韌性：與自己的脆弱共處
-
如何停止過度在意他人眼光，擺脫情緒耗能
-
不同MBTI類型在極端壓力困境下的反應與行為表現
-
深度剖析MBTI人格類型，解鎖專屬壓力應對策略
-
強迫症與強迫性人格障礙：如何識別並有效應對？
-
瓦倫達效應背後的心理機制與克服策略
-
年輕人不結婚=不孝順？打破催婚誤區，做出理性婚姻選擇！
-
關於大學生抑鬱症，我們該知道些什麼？
-
摩羯座ESTP：務實果斷的執行者
-
你的心理壓力有多大？快來測試一下
-
如何進行有效的心理諮詢
-
關於心理測驗你該知道些什麼？
-
6種簡單且有效的情緒練習，幫你管理工作壓力，改善健康，提升幸福感
💙
💚
💛
❤️
如果網站對您有所幫助，有條件的朋友願意打賞，可以點擊下方打賞按鈕贊助本站。讚賞款項將用於服務器、域名等固定支出，我們會定期將您的讚賞更新到讚賞記錄中。您也可以通過VIP贊助支持的方式來幫助我們存活下去，讓我們能夠持續創作更多優質內容！歡迎您將網站分享推薦給您的朋友，感謝您為本站出一份力，謝謝大家！
發表評論
今日在測
隨便測測
熱門心理測試
最新心理測試
最準心理測試
今日在讀
「免費MBTI測試」16型人格日常行為中的最獨特且有趣的性格特質與偏好
免費MBTI測試：什麼是16 personalities？ 16種人格類型官方全解析！
霍蘭德職業興趣RIASEC理論模型與測試結果代碼的職業類型和學科對照表
全面了解霍蘭德職業興趣測試，附多版本免費測試入口
榮格八維+MBTI｜你的性格有另一個隱藏面？ INFP的陰影功能人格揭秘！
字母圈K0-K9含義深度解析及SM相關知識科普（附官方最新SM免費測試入口）
LGBT是什麼？一文帶你了解性別多元的奧秘
除了MBTI十六型人格外，收集了一大批免費的性格測試，一起來測測！
MBTI 16種人格類型受歡迎程度排行榜！第一名完全不意外！
MBTI職業匹配大全：16種性格類型的最佳職業選擇推薦（附最新MBTI官網免費版測試入口）