🪧 สลับแท็บเพื่อค้นพบเพิ่มเติม! หากคุณไม่พบสิ่งที่คุณต้องการ คุณสามารถฝากข้อความไว้ และเราจะเพิ่มให้โดยเร็วที่สุด
ข้อเสนอแนะทันที
กฎ 12 ข้อในชีวิตของศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยา จอร์แดน ปีเตอร์สัน
ยาแก้พิษต่อความวุ่นวายของชีวิตคือ 12 Rules for Life ของศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยา Jordan Peterson ซึ่งเขาเสนอไว้ในหนังสือขายดีของเขา 12 Rules for Life: An Antidote to Chaos ออกแบบมาเพื่อช่วยให้ผู้คนค้นพบความหมายและจุดประสงค์ในโลกที่วุ่นวาย
1. ยืนตัวตรง ยกศีรษะและหน้าอกขึ้น
เบื้องหลังกฎข้อนี้คือปรากฏการณ์ทางชีววิทยาที่ท่าทางของร่างกายส่งผลต่ออารมณ์และพฤติกรรม การวิจัยแสดงให้เห็นว่าคนที่ยืนตัวตรงโดยเ...
10 อันดับความนิยมประจำปีของประเภทบุคลิกภาพ 16 MBTI ได้รับการเปิดเผยแล้ว! ไม่แปลกใจเลย!
คุณอยู่ในการจัดอันดับความนิยมประจำปีของบุคลิกภาพ 16 ประเภทของ MBTI หรือไม่? เผย 10 อันดับบุคลิกภาพ MBTI ที่ได้รับความนิยมสูงสุด!
วิธีทดสอบ MBTI ฟรีและคำถามล่าสุดในเวอร์ชั่นภาษาจีน
ผ่านการทดสอบ MBTI เราจะเข้าใจลักษณะบุคลิกภาพของเราเองได้ดีขึ้น เช่น การเป็นคนพาหิรวัฒน์ เก็บตัว สัญชาตญาณ การคิด อารมณ์ การตัดสิน และการรับรู้ ซึ่งส่งผลต่อประสิทธิภาพในความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลและการทำงานไม่มากก็น้อย แล...
ISTJ ราศีพฤษภ: เก็บตัว ปฏิบัติได้ แน่วแน่ และเด็ดขาด
ราศีพฤษภ: ชาวราศีพฤษภ ISTJ เป็นคนที่ปฏิบัติได้จริงและอดทน พวกเขายังมีความพากเพียรและความมุ่งมั่นแบบราศีพฤษภ และสามารถบรรลุเป้าหมายและอุดมคติของตนเองได้อย่างมั่นคง
ชาวราศีพฤษภ ISTJ เป็นคนที่ปฏิบัติได้จริงและอดทน พวกเขายังมีความพากเพียรและความมุ่งมั่นแบบชาวราศีพฤษภ และสามารถบรรลุเป้าหมายและอุดมคติของตนเองได้อย่างมั่นคง ต่อไปนี้เราจะวิเคราะห์ลักษณะบุคลิกภาพของชาว ISTJ ราศีพฤษภอย่างเจาะลึก
ก่อนอื่น ...
ราศีเมถุน ENFP: มีจินตนาการและหลากหลาย
ราศีเมถุน ENFP เป็นประเภทบุคลิกภาพที่สร้างสรรค์และมีจินตนาการ พวกเขาเก่งในการสำรวจโอกาสที่เป็นไปได้ และมีความรู้สึกถึงนวัตกรรมที่แข็งแกร่ง พวกเขามักจะมีความเห็นอกเห็นใจและเอาใจใส่ต่อความต้องการและความรู้สึกของผู้อื่นเป็นอย่างมาก ลักษณะบุคลิกภาพของราศีเมถุน ENFP ได้แก่ มองโลกในแง่ดี มีความเห็นอกเห็นใจ มั่นใจ กระตือรือร้น ความคิดสร้างสรรค์ และมีเสน่ห์ อย่างไรก็ตาม ชาวราศีเมถุน ENFP ก็มีข้อบกพร่องอยู...
ราศีเมถุน ESTP: ผู้กระทำที่รอบรู้และชอบผจญภัย
ลักษณะตัวละคร:
Gemini และ ESTP ต่างก็เป็นคนมีไหวพริบ ชอบผจญภัย และมีความคิดสร้างสรรค์ ราศีเมถุนเก่งในการสื่อสารและการแสดงออก และเก่งในการคิดและการวิเคราะห์ ในขณะที่ ESTP เป็นคนที่รักการผจญภัยและมุ่งเน้นการกระทำ เมื่อรวมกันแล้ว Gemini ESTP ถือเป็นบุคคลที่มีความรอบรู้ ชอบผจญภัย มีความคิดสร้างสรรค์ และกล้าหาญ
ข้อได้เปรียบ:
Gemini ESTP มีความคิดสร้างสรรค์และมุ่งเน้นการดำเนินการ สามารถค้นหาวิธีแก้ไขปั...
จะใช้ทฤษฎีวงแหวนสามวงเพื่อค้นหาทิศทางชีวิตของคุณเองได้อย่างไร?
คุณมักจะรู้สึกสับสนและไม่รู้ว่าเป้าหมายชีวิตของคุณคืออะไร? คุณต้องการค้นหาอาชีพที่ใช้ประโยชน์จากจุดแข็งของคุณ ทำให้คุณมีความหลงใหล และให้ผลตอบแทนสูงหรือไม่? หากคุณมีความสับสนเช่นนั้น คุณสามารถลองใช้ทฤษฎีวงแหวนสามวงเพื่อช่วยคุณค้นหาทิศทางชีวิตของคุณเอง
ทฤษฎีสามวงแหวนคืออะไร?
ทฤษฎีสามวงเป็นวิธีการที่เสนอโดยกูรูด้านการจัดการ จิม คอลลินส์ ซึ่งแต่เดิมใช้เพื่อช่วยบริษัทต่างๆ ในการกำหนดทิศทางเชิงกลยุทธ...
16 คำแนะนำชีวิตที่จริงใจสำหรับคนหนุ่มสาว
หนุ่มๆ สบายดีไหม? ฉันเป็นชายชราที่อายุมากกว่าสามสิบปี วันนี้ฉันต้องการแบ่งปันประสบการณ์และบทเรียนบางอย่างที่ฉันได้เรียนรู้ในชีวิตโดยหวังว่าจะเป็นประโยชน์และสร้างแรงบันดาลใจให้กับคุณ
ฉันรู้ว่าคุณอาจคิดว่าฉันเป็นคนโบราณและไม่เข้าใจโลกและความคิดของคุณ แต่โปรดเชื่อฉันเถอะ ครั้งหนึ่งฉันเคยเป็นเด็กหนุ่มเหมือนคุณ ฉันเคยมีความฝันและความกระตือรือร้น และฉันก็ทำผิดพลาดและสับสนเช่นกัน ดังนั้นโปรดอดทนกับฉันแล...
ความรู้ทางวิทยาศาสตร์ยอดนิยมเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าและแนวทางการดูแล (พร้อมแบบทดสอบออนไลน์ PHQ-9 Depression Screening Scale)
คุณเคยเจอสถานการณ์ที่เพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวของคุณเศร้าตลอดเวลา ไม่สนใจสิ่งใด ไม่อยากคุยกับใคร ไม่อยากออกไปข้างนอก และบางครั้งก็บอกว่าเขาอยากตายไหม? คุณคิดว่าพวกเขาแค่อารมณ์ไม่ดีหรือคิดมาก และคุณแค่ต้องให้ความกระจ่างแก่พวกเขาหรือให้กำลังใจพวกเขา แล้วพวกเขาจะดีขึ้นหรือไม่? จริงๆ แล้ว นี่อาจเป็นอาการของภาวะซึมเศร้าได้ อาการซึมเศร้าเป็นโรคทางจิต ไม่ใช่อาการอารมณ์ต่ำธรรมดาๆ ที่ต้องได้รับการดูแลเอาใ...
ภาวะซึมเศร้าตามสถานการณ์: ภาวะซึมเศร้าที่เกิดจากเหตุการณ์ตึงเครียด
คุณเคยรู้สึกหดหู่ เศร้า หรือวิตกกังวลเนื่องจากความเครียดหรือบาดแผลในชีวิตบ้างไหม? ถ้าเป็นเช่นนั้น คุณอาจกำลังทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าตามสถานการณ์ นี่เป็นปฏิกิริยาทางจิตวิทยาที่พบบ่อยซึ่งสามารถบรรเทาลงได้ด้วยการรักษาและการดูแลตนเองอย่างเหมาะสม
ภาวะซึมเศร้าตามสถานการณ์แตกต่างจากภาวะซึมเศร้าทางคลินิกและจำเป็นต้องได้รับการปฏิบัติที่แตกต่างออกไป บทความนี้จะอธิบายความแตกต่างระหว่างทั้งสอง และวิธีรับรู...
โคโค่ ลี่ หายแล้ว แต่อาการซึมเศร้ายังคงอยู่ เราควรช่วยคนที่เป็นโรคซึมเศร้ารอบตัวเราอย่างไร?
CoCo Lee เกิดเมื่อวันที่ 17 มกราคม พ.ศ. 2518 ในฮ่องกง ประเทศจีน เป็นนักร้องป๊อปหญิงและนักแสดงภาพยนตร์และโทรทัศน์ชาวจีน ในปี 1993 เขาได้รับรางวัลรองชนะเลิศใน 'การประกวดร้องเพลงหน้าใหม่' ซึ่งจัดโดย Hong Kong TVB และเปิดตัวครั้งแรกในฮ่องกง ในปี 1994 เขาออกอัลบั้มเพลงชุดแรก 'Love Now' Coco Lee กลายเป็นดาราที่น่าตื่นตาในวงการดนตรีจีนด้วยเสียงร้องที่เป็นเอกลักษณ์และเสน่ห์บนเวทีของเธอ เธอได้ร่วมงานกับนัก...