Makalelerde ara: sifp

🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz. Anında geri bildirim

Depresyon hakkında popüler bilimsel bilgiler ve bakım verme rehberi (PHQ-9 Depresyon Tarama Ölçeği çevrimiçi testiyle)

Depresyon hakkında popüler bilimsel bilgiler ve bakım verme rehberi (PHQ-9 Depresyon Tarama Ölçeği çevrimiçi testiyle)
Arkadaşınızın veya aile üyenizin sürekli üzgün olduğu, hiçbir şeyle ilgilenmediği, insanlarla konuşmak istemediği, dışarı çıkmak istemediği, hatta bazen ölmek istediğini söylediği bir durumla hiç karşılaştınız mı? Kötü bir ruh halinde olduklarını veya aşırı düşündüklerini ve onları aydınlatmanız veya neşelendirmeniz gerektiğini ve daha iyi olacaklarını mı düşünüyorsunuz? Aslında bu depresyonun bir...

ESFJ Libra: İlgili ve Huzurlu Organizatör

Karakter özellikleri: ESFJ'ler tipik olarak sosyal aktiviteleri seven, geleneksel değerlere önem veren ve organizasyonel planlamada iyi olan dışa dönük ve pragmatistlerdir. Terazi, uyum ve güzellikten hoşlanan, adalet ve eşitliğe önem veren, yaratıcı ve dengeli bir kişidir. Bir araya getirildiğinde, ESFJ Libra, organizasyonel planlamada iyi olan, aynı zamanda adalete ve eşitliğe değer veren ve kiş...

Ruh haliniz görüşünüzü etkiliyor mu? Bilim adamları kış depresyonunun şaşırtıcı etkilerini ortaya koyuyor

Kış aylarında gördüğünüz dünyanın yaz aylarına göre daha karanlık ve daha az renkli olduğunu hiç fark ettiniz mi? Bu sizin illüzyonunuz değil, görüşünüzü etkileyen ruh haliniz olabilir. Bilim insanları, kış depresyonunun renklere karşı kör olmanıza, görsel algınızı değiştirmenize ve dünyanın gri görünmesine neden olan bir durum olduğunu keşfetti. Kış depresyonu nedir? ! Kış depresyonu, yalnızca...

Neden yılbaşı tadımız giderek zayıflıyor? Sosyal değişimlerin altında yatan nedenler

Çin Yeni Yılı, Çinliler için yılın en önemli festivalidir. Sadece yılbaşını kutlama günü değil, aynı zamanda kavuşma, fedakarlık, dua ve miras günüdür. Ancak toplumun gelişmesi ve değişmesiyle birlikte yeni yıl algımız giderek zayıflıyor ve yeni yılı kutlamak giderek bir rutin haline geliyor. Aile bağlarımız hızla çözülmeye başlıyor, eski geleneksel adetlerimiz hızla tarih sahnesinden çekiliyor, a...

Sınır koymak, insanları uzaklaştırmakla aynı şey değildir! Sağlıklı kişiler arası sınırlar nasıl oluşturulur?

'Bunu yaptığında kendimi gerçekten rahatsız hissediyorum! Ama ona söylemem gerçekten uygun mu?' Sınırları (Sınırları) belirlemenin, başkalarına açıkça söylemenin onların sizin titiz veya bilgisiz olduğunuzu düşünmelerine yol açacağından ve bu suçluluk duygusunun sizi bunalmış hissetmesine neden olabileceğinden endişe duyabilirsiniz. Ama biliyor musun? Aslında kişilerarası uygun sınırlar koymak ke...

Zihinsel dayanıklılık oluşturmak: Kendi zayıf noktalarınızla yaşamak

İster her gün karşılaştıkları iş zorlukları, ister bazı büyük travmatik deneyimler olsun, herkes hayatta bazı dönüm noktaları ve dönüşlerle karşılaşacaktır. Farklı stresleri ve yaşam geçişlerini ne kadar iyi sindirip bunlara uyum sağlayabileceğimizi belirlemenin anahtarı zihinsel dayanıklılığımızdır. Bu aynı zamanda kalbi güçlü olan bir insanın mutlaka sahip olacağı bir yetenektir. Zihinsel dayan...

Büyük Beş kişilikten hangisi en ölümcül?

Bir kişinin başarısı veya başarısızlığı üç ana kişilik özelliğinden etkilenecektir: 'nevrotizm', 'dışadönüklük' ve 'açıklık'. Yaşamımız boyunca yeme, içme ve yemenin yanı sıra Beş Büyük kişiliğin kontrolüne de ihtiyaç duyarız. Beş Büyük Kişilik Bu Beş Büyük kişilik, İngilizce'de 'Büyük Beş kişilik özelliği' veya 'Beş Faktör Modeli' olarak adlandırılır. ! Bir insanın hayatı, psikoloji uzmanları...

Balık ISFP: İç sanatçının algısal keşfi

Genel bakış: Balık ISFP'leri, içsel duygularına ve deneyimlerine odaklanan, duygu ve fikirlerini sanat yoluyla ifade etme konusunda iyi olan, yaratıcı ve hayal gücü kuvvetli kişilerdir. Ayrıca ilham verici ve sezgisel bir yaşam tarzının yanı sıra, kendini koruma ve kişisel mahremiyete de güçlü bir vurgu yapıyorlar. Meslek: Balık ISFP'leri sanat, müzik, edebiyat, tasarım vb. gibi sanatsal yetenek ...

Hiçbir zaman yeterince iyi değil miyim? - Sahtekarlık sendromu

Hiç böyle bir deneyiminiz oldu mu? Bazı başarıları elde etmek ve başkaları tarafından övülmek, ancak bunların tesadüfi olduğunu hissetmek ve aslında böyle yeteneklere sahip olmadığının başkaları tarafından keşfedilmesinden korkmak. Bu endişe sahtekarlık sendromu olabilir. ⁣ Sahtekarlık Sendromu nedir? ! Sahtekarlık Sendromu (Sahtekarlık Sendromu), insanların bir akıl hastalığından ziyade başarı...

Her şey hazır, ihtiyacımız olan tek şey doğu rüzgarı: Başlangıçtaki zorluklar nasıl aşılır?

Yılbaşı gecesi, banka hesaplarını kontrol etmek veya muayene olmak gibi yılın belirli zamanlarında devrim yapma dürtüsü olabilir ancak tekneyi yakma kararlılığı olmayabilir. Dilek Listenizin her zaman boşa gitmesini istemiyorsanız, neden “zor başlangıç noktası” sorununun üstesinden nasıl gelebileceğinize bir göz atmıyorsunuz? !Başlangıçtaki zorluklar nasıl aşılır Değişmek için ne kadar motivasyo...
Arrow

Popüler etiketler