مقياس المرونة النفسية هو أداة تقييم نفسي شائعة الاستخدام لقياس قدرة الفرد على التأقلم والتعافي عند مواجهة الضغوط والشدائد والتحديات. فهو يساعد الباحثين والمهنيين السريريين على فهم القدرة على التكيف النفسي للأفراد واستراتيجيات التكيف في المواقف الصعبة.
تتكون مقاييس الصلابة العقلية عادةً من سلسلة من الأسئلة أو العبارات التي يُطلب من الشخص الذي يتم تقييمه الإجابة عليها بناءً على تجاربه ومشاعره. تغطي...
SR16 هو مقياس تقييم ذاتي احترافي ومنهجي وصارم للغاية، ويحتوي على 16 عنصرًا ويتميز بالبساطة والوضوح. يمكنك فهم مستوى الاكتئاب لديك بسرعة من خلال هذا الاستبيان. مناسب بشكل أساسي للبالغين الذين يعانون من أعراض الاكتئاب، بما في ذلك المرضى الخارجيين والمرضى الداخليين.
ويحتوي على 16 عنصرًا، يرتبط كل منها بجانب مختلف من أعراض الاكتئاب. يرجى اختيار الإجابة لكل عنصر يصف حالتك بشكل أفضل في الأسبوعين الماضي...
مرحبًا بك في اختبار الانياجرام! هذه نظرية نفسية تصف سمات الشخصية البشرية وأنماط سلوكها. وفقًا لنظرية إنياجرام، يتم تصنيف كل شخص إلى تسعة أنواع شخصية مختلفة، ولكل منها خصائصه الفريدة ودوافعه وأنماطه السلوكية. هذا الاختبار هو نسخة تجريبية مجانية من استبيان اختبار Enneagram، مع إجمالي 36 سؤالًا. في كل سؤال، يرجى اختيار الجملة التي تعتقد أنها تصف شخصيتك أو سلوكك بشكل أفضل.
كلمة Enneagram الإنجليزية ت...
Enneagram/Ninehouse هي معرفة قديمة يعود تاريخها إلى أكثر من 2000 عام، وهي تقسم شخصيات الأشخاص إلى تسعة أنواع وفقًا لأنماط تفكيرهم المعتادة وردود أفعالهم العاطفية وعاداتهم السلوكية وسمات الشخصية الأخرى:
النوع الأول من الكماليين (المصلح): متقن، محسن، مدافع عن المبادئ، سفير النظام
المساعِد: إنسان يحقق الآخرين، إنسان مساعد، محب للخير، سفير المحبة
النوع الثالث من المنجزين (The Achiever): النوع المنجز ...
إلى أي من أنواع المزاج النفسي الأربعة تنتمي؟
يشير المزاج إلى الخصائص النفسية والميول السلوكية المستقرة نسبيًا للفرد، والتي تعكس استجابة الفرد النموذجية للعواطف والعواطف والسلوكيات. ويشمل جوانب مثل السرعة والكثافة والاستقرار واتجاه الأنشطة النفسية.
على وجه التحديد، يتضمن المزاج العناصر التالية:
1. سرعة النشاط العقلي: تشير إلى سرعة رد فعل الفرد في العمليات العقلية مثل الإدراك والتفكير واللغة. يتف...
هل تشعر في كثير من الأحيان بالتوتر وعدم الراحة أمام الغرباء؟ هل تشعر أنك فظيع في التواصل الاجتماعي؟ هل تواجه صعوبة في الحفاظ على التواصل البصري والتحدث بشكل طبيعي مع الآخرين؟ إذا كانت إجابتك بنعم، فمن المحتمل أن يكون لديك مستوى معين من الخجل.
الخجل هو ظاهرة نفسية لا تشمل القلق الاجتماعي فحسب، بل تشمل أيضًا التثبيط السلوكي. يمكن أن يؤثر الخجل على مهاراتك الاجتماعية واحترامك لذاتك، ويمكن أن يؤدي حت...
نظرًا لجشع بعض الأشخاص لأموال الشخص الآخر وبغض النظر عن شخصيتهم، فإنهم يبادرون إلى الالتزام بالشخص الآخر مقابل القليل من العملات النحاسية، وبالتالي يشكلون علاقة غرامية خارج نطاق الزواج.
يطمع البعض في جمال المرأة أو جسم الرجل القوي فيبادرون بالتعبير عن الحب، مما يؤدي إلى العلاقات خارج نطاق الزواج.
بعض الناس يحصلون على المساعدة من بعضهم البعض بسبب أنهم يواجهون صعوبات في الحياة، أو لأن زوجاتهم وأزو...
قاد خبير التوجيه المهني الأمريكي الشهير، البروفيسور إدغار شين من كلية سلون لإدارة الأعمال في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا، فريقًا متخصصًا لإجراء دراسة تتبع مهني لمدة 12 عامًا على 44 من خريجي ماجستير إدارة الأعمال من كلية سلون لإدارة الأعمال، بما في ذلك المقابلات واستطلاعات المتابعة، تم استخدام استبيانات الشركة وتقييمات المواهب والاستبيانات وغيرها من الأساليب لتحليل وتلخيص نظرية المرساة المهنية (الت...
'مقياس أعراض التقييم الذاتي SCL90' هو أحد أشهر مقاييس اختبارات الصحة العقلية في العالم وهو حاليًا مقياس فحص العيادات الخارجية الأكثر استخدامًا للاضطرابات النفسية والأمراض العقلية.
SCL-90 (قائمة مراجعة الأعراض 90) هو مقياس تقييم ذاتي للأعراض شائع الاستخدام، وقد تم تجميعه في عام 1975. ومؤلفه هو LR Derogatis، ويُطلق عليه أيضًا اسم قائمة فحص الأعراض الخاصة بـ Hopkins، HSCL، وقد تم تجميعه قبل SCL-90 ،...
عندما تستمتع بالطعام اللذيذ، هل أنت من النوع 'المر أولاً ثم الحلو' أم أنك من النوع 'الريح والرياح'؟
قام العراف الياباني موتشيزوكي أنشيا بتحليل الشخصيات الخفية التي تمثلها 4 عادات غذائية مختلفة.
من أي فصيل أنت؟
