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MBTI過年的各種狀態，E人vs I人新年過法大不同！你是哪種人？
過年是一年中最重要的節日，也是最能反映人們性格差異的時候。不同的MBTI 類型的人，過年的方式和心態也大不相同。今天我們就來看看，E人和I人在過年時有哪些不同的狀態，你又是屬於哪一種人呢？
E人：熱情開朗，喜歡熱鬧
E人，也就是外向的人，他們的主導精神功能在外在世界，他們喜歡與人交流，享受社交活動，對外界的事物感興趣，喜歡行動和變化。
對E人來說，過年是一個很好的機會，可以和親朋好友聚在一起，暢所欲言，分享自己的經歷和感受，也可以聽聽別人的故事和趣聞，增進彼此的了解和感情。 E人通常會主動聯絡他們的親友，安排好各種拜年、聚餐、玩耍的活動，讓自己的行程安排得滿滿的，不浪費一分一秒的時間。
E人過年的狀態有以下幾種：
熱情洋溢，主動拜年。 E人會主動打電話或發送訊息，祝福他們新年快樂，也會詢問他們的近況和計劃，表達自己的關心和支持。 E人不會覺得這樣做很麻煩，反而會覺得很開心，因為他...
你的心情會影響你的視覺嗎？科學家揭示了冬季憂鬱症的驚人效應
你有沒有發現，冬天的時候，你看到的世界是不是比夏天的時候更暗淡，更沒有色彩呢？這可能不是你的錯覺，而是你的心情在影響你的視覺。科學家發現，冬季憂鬱症是一種會讓你看不到色彩的疾病，它會改變你的視覺感知，讓你覺得世界是灰色的。
什麼是冬季憂鬱症？
你是否有過這樣的經歷，有時你的行為和想法與平時完全不同，甚至讓你自己都感到驚訝和困惑？你是否有過這樣的感覺，有時候你的內心有一個完全不同的自己，與你的表面自己相互矛盾和衝突？如果你的答案是肯定的，那麼你可能已經接觸到了你的陰影功能人格。
陰影功能人格是什麼？它是如何形成的？它對你的人格和發展有什麼影響？如何認識並運用你的陰影功能人格？本文將以ISFP為例，從榮格八維和MBTI的角度，來探討這些問題，希望能給你一些啟發和幫助。
PS 本文適合對榮格八維（MBTI認知功能）概念已經有基本了解的讀者，如果還沒有了解過相關概念可以閱讀這篇文章，或自行搜尋相關資料。
什麼是陰影功能人格？
陰影功能人格是一個心理學概念，它源自於瑞士心理學家榮格的分析心理學理論。榮格認為，人的心理結構由意識和無意識兩部分組成，而無意識又分為個人無意識和集體無意識。個人無意識是指個人經驗中被遺忘、壓抑或忽視的心理...
10個原則讓你避免90%的社交惡意
社交是人類生活中不可或缺的一部分，但是社交也有風險和挑戰，如何避免社交惡意，提高社交效率和品質呢？本文將根據以下十項原則，為你提供一些專業的建議與指導。
1. 分析周遭社會環境的特徵，以及從社交圈中分析關鍵人、較為關鍵人、一般人這三類人的特點，從而使你在他們眼裡看起來可交。這一點很重要，因為不同的社會環境有不同的規則和期待，你需要了解並適應這些規則，才能獲得他人的認可和尊重。同時，你也需要區分不同類型的人，了解他們的需求、喜好、價值觀等，以便與他們建立良好的關係。你可以透過觀察、聆聽、詢問等方式來獲取這些信息，但是要注意不要過於窺探或打聽他人的隱私。
2. 讓別人覺得你可交，並不需要你做得多麼完美，只需要相互吸引或情感收益性價比較高即可。這意味著你不需要刻意迎合或模仿他人，而是要展現出你自己的個性和魅力。你可以透過分享你的興趣、嗜好、經驗、見解等方式來吸引他人，也可以透過讚美、鼓勵、幫...
《哈佛幸福課》教你如何提升幸福感
幸福是什麼？這是一個古老而永恆的問題，每個人可能都有不同的答案。但是，有一些科學的研究和實踐，可以幫助我們更好地理解和提升我們的幸福感。 《哈佛幸福課》就是一門這樣的課程，它由哈佛大學心理學教授塔爾·本·沙哈爾（Tal Ben-Shahar）開設，曾經吸引了1400多名學生選修，成為哈佛史上最受歡迎的課程之一。
《哈佛幸福課》涵蓋了許多關於幸福的主題，例如正向心理學、自我接納、目標設定、人際關係、意義感等。在這篇文章中，我想和大家分享其中的10個很受用的觀點，希望能帶給你一些啟發和幫助。
1、允許自己有缺點、犯錯，允許自己做人而不是神。在合理合法的範圍內，對自己寬容一點。
很多人對自己有過高的期待和要求，總是想要做到完美無缺，但這往往會導致壓力、焦慮和不滿。事實上，沒有人是完美的，每個人都有自己的優點和缺點，都會犯錯和失敗。我們應該接受自己的不完美，而不是否定或抑制它。當我們對自己...
遭到男友父母反對該怎麼辦？
遭到男友父母的反對是一件令人煩惱的事情，但並不是不可克服的問題。以下是一些可能有用的建議，希望能幫助你解決困境：
理解並尊重男友父母的觀點：首先要知道，父母的反對並不一定是針對你個人，而是基於自己的觀點和經驗。因此，盡可能理解和尊重他們的觀點，並試圖與他們進行更深入的溝通和理解，以尋找共同點。
與男友溝通：如果你的男友真心愛你，並認為你們之間的關係是有前途的，那麼他應該會願意與他的父母溝通，幫助他們更好地了解你，並減少他們的顧慮。你們可以一起想辦法解決問題，並讓他的父母看到你們的真誠和決心。
試著與男友父母建立聯繫：如果可能的話，試著與男友的父母建立聯繫，以展現你的真誠和好意。你可以透過電話、面談或禮物等方式來表達你的誠意，並希望與他們建立良好的關係。當他們了解你的人格特質和優點時，可能會對你改變態度。
尋求第三方的幫助：如果你覺得自己的努力無法解決問題，或認為你需要一些更專業的幫...
激動性憂鬱症：一種被忽視的情緒障礙，你了解嗎？
激動性憂鬱症（AD）是一種特殊類型的憂鬱症，除了情緒低落外，還伴隨精神運動性激動和思想逃脫。這種病症的患者往往表現出不安、煩躁、衝動、敵意等行為，嚴重影響他們的生活品質和社會功能。激動性憂鬱症與躁鬱症、恐慌症和自殺行為有密切關聯，需要及時診斷和治療。
激動憂鬱症是什麼
激動憂鬱症是一種憂鬱症的變異形式，它不僅包括憂鬱症的典型症狀，如情緒低落、興趣缺失、自卑、無望、自殺念頭等，還包括激動的症狀，如不安、煩躁、多話、踱步、扭手、爆發、破壞、衝動、敵意、冷漠等。這些激動的症狀可能是由於憂鬱症患者試圖透過外在的行為來緩解內心的痛苦，或是由於憂鬱症患者的大腦中某些神經傳導物質的失衡所導致的。
激動性憂鬱症的定義和分類目前還沒有統一的標準，不同的專家和機構可能有不同的看法。有些人認為激動性憂鬱症是一種獨立的疾病或情緒障礙，有其特有的病因和病理機制。有些人認為激動憂鬱症是憂鬱症或躁鬱症的症狀或特徵...